大家好，关于孕妈妈产检出现缺铁，一定要补吗很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于缺铁达到多少不建议怀孕的知识，希望对各位有所帮助！
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怀孕31周缺缺铁吃什么
怀孕31周缺铁，建议你口服铁剂进行调理，如多糖铁复合物胶囊，葡萄糖酸亚铁口服液等，多吃一些鸡蛋黄，瘦肉，猪肝，黑木耳，红枣等含铁丰富的食物有利于补铁补血，多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素c，有利于促进铁的吸收和利用，不要受凉，不要劳累。
我贫血特别严重，嘴唇整天发白，很少发红，请问还能怀孕吗
去年门诊，有一位患者给淼哥留下了深刻的印象。
此女子姓洪，名素珍，芳龄28，面容姣好，可惜肤色并不像姓氏那样红，而是很白。有人说:白还不好呀？一白遮百丑！可她不是那种自然的肤白，而是贫血严重缺少血色的惨白，连嘴唇都是白的。
因名素珍，加上皮肤苍白，常让淼哥误认为她叫白素珍。
这位洪小姐一来到淼哥诊室就开始诉说自己的情况:
“医生，我这几年感觉自己月经越来越多，去年就在我们当地医院检查出了子宫肌瘤，而且还有贫血，当时没有时间做手术，就间断吃补血药。我最近总感觉自己没什么力气，有时还会头晕耳鸣。现在我和我老公有要孩子的打算，就想来调理调理身子。”
“白女士，你这……”
“医生，我姓洪。”
“对不起对不起，洪女士，我怀疑您是贫血加重了，您需要抽个血再复查一个妇科B超。”淼哥嘴笨，但诊疗思路还算清晰。
很多女性的贫血和自己的月经有关，一些妇科疾病可导致月经量增多，经期延长。出血多了就容易贫血了，子宫肌瘤就是常见的疾病之一。
像洪女士这种情况，贫血严重又有生育要求的，最好在孕前尽量纠正贫血，减少孕期风险。
轻度贫血会降低产妇孕期的抵抗力和生孩子时的耐受力，中重度贫血带来的母胎危害更大。产妇中重度贫血，会影响母胎儿之间的氧气和营养物质的交换，胎儿缺氧、缺营养，生长发育肯定会受影响，甚至还有发生死胎的风险。产妇在孕期中重度的贫血得不到纠正，生孩子时易发生失血性休克，甚至重度的贫血可诱发产妇心脏病，增加死亡风险。
这位洪女士子宫肌瘤不处理，光靠补血药是很难纠正贫血的。她听了淼哥给的建议，先去妇科做手术剥除了子宫肌瘤，术后口服补血药纠正贫血并血液内科随访，经过差不多一年的调理，她成功怀孕。
那天，她挂了淼哥的号来产检，早已不是面色惨白的“白”素珍，而是面色红润的洪素珍。
怀孕如果不补铁有什么影响吃什么补呢
孕期缺铁导致大脑氧气供应不足，造成脑部的影响，后期由于生产，宝宝把妈妈身体中仅有的铁又全部带走，所以这个时候的妈妈是最容易出现记忆里减退、智力低下等问题；充足的铁元素对于促进胎儿的正常发育、生长以及防止大出血有着非常大的作用，缺铁性贫血是孕期孕妈妈最常见的贫血类型，因此，孕妈妈尤其是处于孕中期的妈妈，补铁补血尤为重要。
当孕妇检测到自己贫血后，会道听途说的选择些红枣作为零食进行铁的补充，大量的过食红枣，会让血糖升高，增加妊娠糖尿病的风险，并且多数大枣（干枣）储存期间有轻微霉变或脏污纳垢，对消化系统也会造成一定影响，当然还有老人会让妈妈多喝红糖水，殊不知红糖水有活血功效，对保胎是十分不利的。其实这种做法对于孕妈妈补血没有太大的作用，因为红枣、赤豆、黑木耳等植物含铁虽然很高，长期食用能够调理孕妈妈贫血的情况，但是如果对其中的铁不经过特别处理和搭配，那么补铁效果会大打折扣。
孕妈妈合理搭配膳食，动物性食品不要摄入过多，一周最多食用两次，同时多以维生素C较多的水果配餐，如樱桃、草莓、橙子，当然也可以选择含铁较丰富的水果，如葡萄、蓝莓、桑葚等，（以上水果建议选择有机养殖，避免农药和化学物质残留）由于孕期食量增加，多吃些纤维素较高的蔬菜、水果对肠道的有益菌群建立和增加肠蠕动有很好的效果。尽量避免高糖、高盐、高脂的饮食方式。适当的补充营养剂是很科学的选择。
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孕妈妈产检出现缺铁，一定要补吗
孕妈妈产检出现缺铁，一定要补吗？
当然要补，因为孕期缺铁性贫血不仅对孕妈身体健康有影响，而且对胎儿也有一定危害。一般在孕4个月以后，医生会叮嘱食物补铁，严重需要铁剂补充。
孕期缺铁有什么影响？孕期贫血大都是缺铁性贫血，在每次产检时，医生都会看血红蛋白指数。孕期贫血会导致胎儿宫内缺氧造成胎儿死亡、早产、新生儿缺铁性贫血等情况。
世界卫生组织推荐，在怀孕以后每周服用一次铁剂，可以减少孕期贫血概率。
应该怎么补铁孕期补铁可以从食物中获取，在饮食中增加动物肝脏、蛋类、豆类、茄子、葡萄等。必要时服用铁剂，切记不要空腹服用，可能会出现胃痛的现象。
孕期孕妈在服用铁剂时，一定要咨询医生，过量补充对身体也是不利的。
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