大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下家养的芦荟可以食用吗的问题，以及和为什么老人不建议吃芦荟的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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芦荟胶囊可以通便，但是长期食用有副作用吗
芦荟胶囊可以通便，这个我也用过。效果非常好！但是我没有常时间的用。我后来大便正常了。什么原因呐？我就是喝了一种自己制作的“茶”。因为我不喝茶，经常喝白开水。我就琢磨泡点什么喝。于是我就买了蒲公英，泡水喝，放多了，拉肚子。我就少放蒲公英，加几个大枣，甜滋滋的挺好喝，喝了几天，觉得有点上火。我从网上看柚子皮对人体好，我就把枣换成了柚子皮。喝着有点小小的涩味。后来我就又加上了胡萝卜，一条胡萝卜用三次。具体做法：3--4片蒲公英，4--5片自己晒的柚子皮干，三分之一根胡萝卜切片，放一起熬开2---3分钟，倒入凉水杯，渴了就喝，就这种水治好了我多年的便秘。现在大便正常了。主要是这样喝不会有什么负作用。经常便秘的朋友可以试试。
芦荟可以美容吗
芦荟的美容作用，是由它所含的成分决定的。新鲜的芦荟含有:
99.3%的水分、200种以上的活性成分(12种维生素、18种氨基酸、20种矿物质)、75种以上的其它营养成分。
有实力的护肤品生产厂家，把刚釆摘的新鲜芦荟，低温冷冻，芦荟中的水变成冰;冰又转变为蒸气，从而除去了芦荟的水分，制得纯鲜芦荟粉，高效保持了芦荟中活性成分的有效性。这就是"低温保鲜冷冻干燥技术"。
芦荟叶汁粉，添加于护肤品之中，芦荟的美容效果，随即产生。
下面，我具体讲一下芦荟叶汁粉的美容效果及成因:
抗衰老一一富含单糖和多糖、维他命、矿物质，防御细纹、皱纹。
补水一一富含天然生理水、木质素、矿物质，是干燥肌肤的"止渴剂"。
美白保湿一一富含天然保湿因子、多种氨基酸，皮肤吸收后，即分解和转换黑色素沉积。
生产厂家在制作芦荟护肤品时，通常辅助别的成分，比如:薰衣草花水、积雪草提取物……，以加强芦荟类护肤品的复合美容效果，在此，不必多说。
请问芦荟每天吃多少最好
芦荟是百合科多年生多肉质植物，原产于非洲南部，属内共有500多个品种。芦荟含有数十种营养物质(如维生素B2、B6、B12)以及8种人体必需的氨基酸和矿物质，且有清热通便、杀虫、生肌治伤、抗菌消炎等功效。食用新鲜芦荟是自然保健的好办法。具体食用方法有生嚼芦荟叶肉、饮芦荟法、饮芦荟鲜叶茶、饮芦荟酒(参照其他水果浸酒法，一般与50度白酒按1∶1.2的比例调制，存放3～4周后即可饮用)等。芦荟纵然有千般好，但食用时必须注意：成人以每天服食15克鲜叶为宜，少儿、老人等酌减20%～50%；便秘者可略多吃，以便更起效；体质虚寒、脾胃虚弱者少食为妙；孕妇和经期中的妇女绝对不能食用，因为芦荟可扩大末梢神经毛细血管，促进子宫运动，引发严重出血甚至导致流产。
家养的芦荟可以食用吗
芦荟是可以吃的，对身体也好，但孕妇和经期中的人不能吃芦荟！！
不是所有芦荟都可以吃，最好吃库拉索芦荟。
芦荟有治病、美容的作用，但是也含有毒素，一次不能吃太多，最多15克。如：出现恶心、呕吐、腹泻等要及时就医。
下面是做法：
工具/原料芦荟、柠檬、蜂蜜方法/步骤选品种。首先要选择可以吃的芦荟品种。如：库拉索芦荟、中国芦荟等。
摘叶。摘下一片成熟新鲜的芦荟叶，用清水洗净。
去皮。先去头去尾在把芦荟两边的刺切掉，然后像片肉一样把芦荟上下皮去掉留中间的肉。
芦荟肉处理。芦荟肉先用清水冲洗一下去掉粘液，然后切成条或丁，烧水煮3—4分钟。（注意：等水开了在放芦荟）捞出来侵泡在凉水里。（注意：凉水是开水放凉的）
调味。先柠檬冲洗一下，然后把柠檬汁挤在一个空碗里加入蜂蜜调味（注意：调味是根据自己的口味调，喜欢甜的多放点蜂蜜，不喜欢就少放点）
最后把侵泡的芦荟捞出来放进去拌一下，在放置2—3分钟。这样吃起来更入味。
如果觉得太单调，还可以加些自己喜欢吃的水果。如：猕猴桃（注意：加入的水果切的形状最好和自己切的芦荟一致，这样好吃又好看。）
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