本篇文章给大家谈谈有人说羊奶为什么不能长期喝，是真的吗如果是真的，长期喝羊奶有坏处吗是否有科学依据，以及中医不建议多喝奶粉吗对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
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哺乳期可以喝中药吗
是药三分毒,怀孕和哺乳期的时候一般都不建议用药的。如果是药食同源的中药，可以少量吃，如果是吃中药治病或者调理身体，一般建议这个时候的母乳不建议给孩子吃，可以奶粉替代。服药后的母乳对宝宝的身体发育都有不好的影响的。
指导意见：而且调理身体其实是一个长久的过程,能食疗的尽量食疗，如果不是必须用药的话目前建议不要用药。
让食物成为你的药！
哪个牌子的中老年奶粉对身体好
一.什么是中老年奶粉？
中老年奶粉是根据中老年人的生理特点和营养需求，以优质鲜牛奶为主要原料，采用先进的生产工艺和设备精制而成，是中老年人理想的营养饮品。
二.中老年奶粉的特点是什么？
1、添加了帮助双歧杆菌增殖的低聚果糖；
2、强化了多种维生素和微量元素，特别是钙元素；
3、钙含量高、钙磷比例合理，强化的维生素D可调节钙磷代谢、促进钙的吸收。
三.怎么选择中老年奶粉？
1.营养成分应齐全
营养成分表中一般要标明热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养成分，维生素类如维生素A、维生素D、维生素C、部分B族维生素，微量元素如钙、铁、锌、磷，或者还要标明添加的其他营养物质。
蛋白质含量应在18%-25%；
脂肪可分为低脂型和高脂型，低脂型含量一般为≤14%，高脂型含量一般为14%-20%；体质较胖者一般应选择低脂型。
碳水化合物含量一般为≤60%；
维生素A一般应为≥1000IU/100g、维生素D为≥200IU/100g、维生素C为≥30mg/100g、钙为≥600mg/100g、铁为≥6mg/100g、锌为3-6mg/100g。
2.选择知名企业产品
选择规模较大、产品质量和服务质量较好的知名企业的产品。由于规模较大的生产企业技术力量雄厚，产品配方设计较为科学、合理，对原材料的质量控制较严，生产设备先进，企业管理水平较高，产品质量也有所保证。
3.看产品的冲调性和口感
质量好的奶粉冲调性好，冲后无结块，液体呈乳白色，品尝奶香味浓；
质量差或乳成分很低的奶粉冲调性差，即所谓的冲不开，品尝奶香味差甚至无奶的味道，或有香精调香的香味；
淀粉含量较高的产品冲后呈糨糊状。
4.选择适合自身情况的产品
要根据自身的条件和需要，选择合适的产品。消费者在选择产品时要根据自己的身体状况和需要来选择产品，一般身体较胖者，或高血脂和心、脑血管疾病患者要选择高蛋白、低脂型产品，其他的消费者可根据自身需要选择高蛋白、低脂型产品或高蛋白、高脂型产品。
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有人说羊奶为什么不能长期喝，是真的吗如果是真的，长期喝羊奶有坏处吗是否有科学依据
羊奶是“奶中之王”，最接近母乳的乳品，怎么就不能长期喝呢？我想有些人会从羊奶的不足来解释不能长期喝的。会有这几种观点:
1.羊奶中某些营养成分不足。比如说羊奶缺乏叶酸，容易导致贫血，所以不建议长期喝会影响健康。这里我想说的是，任何一种乳制品都不是全面营养的。我们喝奶的原因是要获取优质的蛋白质和矿物质比如钙及其他功能性物质等。如果是婴幼儿来说，是不能直接喝羊奶的，基本都是喂羊奶粉。而羊奶粉在加工的时候都会加入叶酸等营养素来平衡营养的均衡性（牛奶奶粉也是这样进行的），所以奶粉叫配方奶粉。而能喝羊奶的人群，这个叶酸完全可以通过其他食物来补充了，并且叶酸的缺乏也与饲养管理调控有关。现代化的饲养应该可以弥补这一部分的缺陷，也不容易出现所谓贫婴儿的巨幼细胞性血（仅限婴幼儿发病）了。
2.还有现在羊奶的销售以鲜奶销售方式多，会有卫生健康方面的顾虑。这个属于加工销售方面，不属于羊奶本身问题。一般正规厂家巴氏消毒过的羊奶是不会有污染的问题。如果拿这个说，牛奶也会有健康的隐患。
羊奶具有多种功能，非常适合消费者选择。在发达国家，羊奶是相对牛奶是做为高端奶制品来销售的。羊奶是可以长期喝的，老少皆宜！不存在牛奶的过敏反应，乳糖不耐症等因素。只要喝过纯正有质量的羊奶，你会爱不释手的。
真希望我们以后能够在超市等看到丰富品类的羊奶奶制品。
奶粉中的什么成分上火
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2020年01月30日·优质育儿领域创作者
关注奶粉中真的有让宝宝“上火”的成分吗？
实际上，现代医学并没有“上火”这个概念，它基本上只是我国中医或民间才有的一个说法。国外也没有“上火”一说，奶粉商家自然也不会宣传所谓的“不上火”功效。
而到了中国，商家利用消费者的错误认知，渲染炒作出“不上火的奶粉”这一伪概念，甚至给一些外国奶粉也冠上了“不上火”的卖点。
但要知道，宝宝常见的所谓“上火”症状，其实都有相应的原因和处理方法。如果家长只给宝宝喝“不上火的奶粉”，而不采取正确的处理方法，那么可能就把宝宝的情况给耽误了，这可就是大事了！
这些常见症状，别让“上火”背锅了！
①便秘、消化不良
常见原因1：冲泡奶粉方法错误
有些宝宝喝配方奶粉会出现便秘、消化不良等症状，家长要先考虑是不是冲泡奶粉的方法出了问题：水加少了，或是配方奶粉加多了。
常见原因2：纤维素摄入不足
常见于已添加辅食的宝宝。家长可以给宝宝适当摄入一些高纤维的蔬菜水果（如：猕猴桃、火龙果、西梅等），来预防和改善便秘。
常见原因3：乳蛋白过敏
对于还没有添加辅食的奶粉宝宝来说，大多数配方奶粉能提供足量纤维素，如果奶粉宝宝仍旧出现便秘的情况，考虑可能是乳蛋白过敏所致。
乳蛋白过敏的宝宝发生便秘的同时，可能还伴有其他呼吸系统过敏（如：流涕、过敏性鼻炎等）和皮肤过敏（如：荨麻疹、变异性炎等）的症状。家长应给宝宝选择一款水解蛋白配方奶粉。
②嘴里臭臭的、吐奶
常见原因：胃食管反流
有些宝宝嘴里总有一股酸臭味，还时常吐奶，这可能是胃食管反流。
由于宝宝的胃容量小、贲门比较松，吃进去的东西在胃里转了一圈，和胃酸混合了一下，又通过食道返回了口腔。一般来说，随着宝宝身体的发育，情况会逐渐地好转。
③眼屎多
常见原因1：结膜炎
如果宝宝的眼屎是黄色脓性分泌物的话，可能患有结膜炎。应尽早去看医生，并遵循医嘱进行治疗。
常见原因2：鼻泪管不通
如果宝宝的眼屎仅在一侧眼睛出现，那么往往是鼻泪管不通，眼泪不能正常通过造成的。
家长用棉球沾生理盐水，轻轻由内向外擦拭，帮宝宝清除眼屎即可。
④皮肤干燥
宝宝皮肤干燥多与环境干燥有关，建议多涂抹润肤露即可。家长不要因为宝宝皮肤干燥，就认为是“上火”导致的体内缺水，一味强迫给宝宝喝水，可能导致宝宝的肾脏负荷加大。
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