大家好，如果您还对肾阳虚吃什么最好不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享肾阳虚吃什么最好的知识，包括肾阳虚不建议吃啥食物的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！
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阳虚吃什么食物补
阳虚吃什么食物补
阳虚患者在饮食上，可以多食用温补食物和具有壮阳效用的食品，少食寒性食物，在医生指导下可以服用中药。
1.温补食物有：羊肉、韭菜、花生、胡萝卜、山药、牛肉、鲈鱼、羊腰子、鱿鱼、芡实、草鱼等。
2.具有助阳作用的食物有羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉等。
3.中药包括附子、肉桂、鹿角胶、熟地、山药等。
除此以外，阳虚患者要尽量少吃寒性水果，如梨、荸荠等。
本内容由中国中医科学院西苑医院中医心血管科主任医师周国栋审核
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肾阳虚吃什么
肾阳虚会引起肢体寒凉，夜间尿频，小便清长，腰痛，性功能下降，可以口服桂附地黄丸或者是右归丸进行调理，饮食上多吃牛、羊肉等温补的食物，不要受凉，不要熬夜，不要过于剧烈的运动，不要劳累，多喝一些温开水促进药物的代谢，不要受凉。
肾阳虚吃什么最好
肾阳虚属于肾虚的一种，可通过饮食进行调理，多吃温补类食物，如狗肉、羊肉、黑芝麻、龙眼等。
一、温补类食物
肾阳虚宜多食温补性食物，肾阳虚的典型症状是寒冷，可多吃些活血食品，如狗肉、羊肉，温补效果好。
二、维生素类食物
肾阳虚可多吃黑芝麻，黑芝麻含有丰富的营养成分，如维生素、矿物质、无机盐等。多吃能补肾益精，促进体内代谢循环，对增强细胞活力也有一定益处。
三、温补类食物
龙眼是一种温补性水果，常有补肾的功效，不过，龙眼不宜吃得太多，否则可能引起口腔溃疡等上火症状。
肾阳虚能吃逍遥丸吗
肾阳虚的患者是可以吃逍遥丸的，需要在中医诊断下服用，肾阳虚的患者建议选择中医进行调理治疗，治标治本效果明显，不建议选择西药进行治疗，除了药物调理以外，在饮食上也可以选择饮食疗法进行调理，食物上可以选择海参，羊肉，蜂蜜，韭菜，黑豆，黑木耳。
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