为什么医生不建议吃磷虾油? 磷虾油是一种常见的保健品,常被用于改善记忆力、保护心血管健康等功效。然而,医生们并不建议患者食用磷虾油,这是为什么呢?接下来,我们通过一篇百度经验的文章来了解一下磷虾油的危害。 1. 过量食用磷虾油会对健康造成危害 磷虾油中富含磷、钙、铁等矿物质,这些矿物质对身体有一定的益处。但是,如果过量食用磷虾油,会导致钙流失,使身体中的钙摄入量不足,从而增加骨质疏松的风险。此外,磷虾油中还含有一定量的饱和脂肪酸,如果过量食用会增加患心脏病、中风的风险。 2. 磷虾油可能会对药物产生影响 如果患者同时服用某些药物,比如一些抗生素、抗抑郁药、降血压药等,那么磷虾油可能会对药物产生影响,从而降低药效。因此,医生不建议患者在服用这些药物的同时食用磷虾油。 3. 磷虾油可能会引起过敏 有些人可能会对磷虾油过敏,导致身体不适。如果出现严重的过敏反应,应立即停止食用磷虾油,并寻求医生的帮助。 4. 过量食用磷虾油可能会导致腹泻 磷虾油中含有一定量的盐分,如果过量食用可能会导致腹泻。此外,磷虾油中还含有一定量的添加剂,如果过量食用可能会对身体造成危害。 医生不建议患者食用磷虾油,因为过量食用可能会对身体健康造成危害。在食用磷虾油时,一定要遵循医生或营养师的建议,避免过量食用。
