很多朋友对于为什么医生不建议补锌和孩子为什么不建议补锌不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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为什么医生不建议补锌
因为我们人体需要的锌元素不是特别多。而且正常的饮食就能够满足需求，所以医生不建议补充，补充的也不一定能吸收的好。
锌是重金属，孩子怎么还要补锌
你好朋友，很多元素周期表中的各类元素人体都有需求，只是所需求的量不同，这就是为什么我们知道的人体矿物质中要分为微量元素和宏量元素的原因，锌虽然属于重金属，可是，由于一些人由于平时的饮食当中或者吸收的原因，使得身体内所需的量不够特别是孩子，所以，医生或者营养师就会建议去适量的补充一些，这样才能保障我们自己身体的健康。
夏天补锌对孩子的影响
有影响
夏天小孩应该补钙。
因为夏季阳光充足，人体容易自然合成维生素D，可以促进小孩体内钙的吸收和利用，同时夏天儿童的活动量也会增加，钙的需要量也会相应增加，因此应该及时补充钙，以维持骨骼健康。
同时，锌对于小孩的生长发育也很重要，但是夏季室外活动时间长，锌的摄入也会相对比较充足，不一定需要额外补充。
需要注意的是，小孩的钙和锌的补充应该根据年龄和身体状况制定合理的补充方案，避免过量或不足。
宝宝多大不需要补锌呢一般情况下多大补锌
锌是人体必须营养物之一，但是也不是必须得一直补，可以在医生指导下补锌，对于宝宝来说补锌都是建议4个月大后再补，在4个月之前的宝宝身体的肠胃还没有完全发育完整，对于补品吸收不好甚至无法吸收。如果只是想单纯的补锌可以通过食补，苹果，芝麻，海鲜都含丰富的锌；预防如锌补多了，会影响身体对钙的吸收。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
