老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于主板开启xmp有什么危害和为什么不建议打开xmp的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享主板开启xmp有什么危害以及为什么不建议打开xmp的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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主板开启xmp伤不伤电脑
不会伤电脑。XMP是属于一种安全的超频,开启后主板会自动读取内存预设的频率,设置在更高的频率下工作,可以对内存性能有相对的提升,但是长时间高强度的超频工作也会对硬件造成不同程度的损伤,所以尽量减少超频使用的时间。
主板开启xmp有什么危害
开启该功能后经过XMP认证的内存能够实现自动动态超频，超频范围在硬件设置范围内因此一般不会给电脑造成危害。但是开启后由于内存频率提升会有一定的能耗上升。
以九代酷睿处理器为例，处理器的内存控制最多支持2666MHz，如果内存是3000MHz，在不开启XMP模式下，内存会自动降频到2666MHz，无法发挥出高频内存的全部性能，如果想要内存仍旧保持在3000MHz的频率运行，就需要开启XMP的功能。
xmp模式开启和不开启的区别
1、数据不一样：xmp1数据是经过优化的，里面的数据包括了一定的内存默认数据，除了这些内存默认数据之外，其他的数据都是经过主板优化的数据。xmp2数据是默认的，也就是说这些数据都是内存厂商默认的数据。
2、性能不一样：xmp1性能跑分可以达到2900多，xmp2可以达到3000多，不管是在处理器性能，还是在显示器性能以及内存方面的性能，综合得分都是比较高的。
3、内存频率不同：xmp1内存频率要稍微高一些，xmp2内存频率要稍微低一些，如果旁边有oc的话，这种情况下可以超频，不过需要自己超，在进行操作的过程中，一定要查看稳定的频率，如果是自动超电压的话，就会变得特别的高。
i5有必要开xmp
有必要开的
i5-11400F支持3200频率的内存。
建议选择16G3200以上频率的内存。
推荐使用金士顿骇客神条DDR4360016G套装。用B560主板支持内存超频，需要在BIOS里面开启XMP功能。
如果想有更好的游戏性能搭配高端显卡和32G内存，这样打开多个后天任务也不卡，游戏也运行流畅。
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