糖尿病患者能喝羊奶吗(血糖高能不能喝羊奶)

本篇文章给大家谈谈糖尿病患者能喝羊奶吗，以及糖尿病不建议喝羊奶牛奶对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

本文目录

1. 为什么人类喝牛奶不喝猪奶羊奶狗奶马奶其他奶
2. 【糖尿病人能吃羊奶吗】
3. 骆驼奶真的可以治疗糖尿病吗
4. 糖尿病患者能喝羊奶吗

为什么人类喝牛奶不喝猪奶羊奶狗奶马奶其他奶

因为羊奶、人奶的脂肪比较容易消化吸收，多余脂肪不在身体贮存，而牛奶的脂肪不容易消化吸收，多余脂肪较快被人体贮存，这就使得喝人奶、羊奶的宝宝看上去不如喝牛奶的宝宝“胖”，体重增加的也不如喝牛奶的迅猛，这不用担心，只要宝宝的体重在正常值内，偏瘦一些的宝宝长大之后的身体素质比从小偏胖的宝宝要好，患糖尿病、高血压、高血脂、心脏病的几率也低一些。

【糖尿病人能吃羊奶吗】

糖尿病患者可以喝羊奶。事实上，糖尿病患者可以吃很多东西，但最主要的是控制总热量。在用药的同时，要注意加强饮食。适合清淡、易消化的食物，避免辛辣刺激、高糖食物，养成良好的生活习惯，少量食物，定时定量，日常注意加强体育锻炼，控制体重，定期监测血糖，及时调整用药。

骆驼奶真的可以治疗糖尿病吗

首先，我很认真负责地告诉你：骆驼奶治疗糖尿病，一点都不靠谱。

作为一名合格的医生，会告诉你，糖尿病，不管是1型糖尿病，还是2型糖尿病，目前都不可根治的慢性疾病。这个疾病的机理有关，不是简单的缺啥补啥就能解释的，反正，所有治疗糖尿病的前提都建立在：目前糖尿病不能根治，只能控制好血糖，减少并发症，改善生活治疗。这个大前提，如果有任何保健品说可以根治糖尿病，那么我们可以举起刀，用力劈下去，肯定没错，因为说这话的人肯定别有心机。

老人家的糖尿病多为2型糖尿病，正规的治疗应该是五驾马车原则。哪五驾马车？

第一：饮食。糖尿病的病人，饮食上再也不能大手大脚放开怀抱来吃了，一定要适度，哪些能吃哪些不能吃，哪些要少吃一定要心中有数。但从来没有说哪个食物能根治糖尿病，没有！如果有，请举报！某个食物可以协助降糖，这是可以的，大绝对不能根治糖尿病。

第二：运动。适度运动，能够协助降糖，能够降低病死率，这已经是共识。所以，糖尿病的病人，要适度运动，在医生的指导下进行。

第三：降糖药物。这是关键措施，也是大家都在进行的。降糖药物包括口服降糖药和胰岛素两种，口服降糖药目前有5-6类，每一类有好几种药，每一种药物又有很多厂家在生产，所以糖尿病病人常常会眼花缭乱，这就需要专业医生的指导用药。另外，胰岛素，胰岛素是人体唯一能够降糖的激素，如果病情进展需要胰岛素，那就用胰岛素，胰岛素不会上瘾，是人体正常需要的激素，不要抵触它，否则你会很愚蠢。

第四：血糖监测。很多糖尿病人觉得只要使用降糖药物和注意饮食就行了，其实大大不够，我们一定要做好家庭血糖监测，家里要有血糖仪，定期监测血糖，如果血糖太高或太低，赶紧找医生调整治疗。

第五：糖尿病教育。这是重中之重，都说磨刀不误砍柴工。如果糖尿病病人自己都不知道什么是正规的治疗，那就很容易受骗。所以要教育。医生要经常给患者做科普教育，这也是我目前做的事情之一。另外，吃药，吃哪种药，什么时候吃，要不要用胰岛素，用多大量，怎么用.....太多问题，不教育病人行么？单靠医生是不够的，病人自己一定要参与进来。

说了这么多，你知道你说的骆驼奶到底能不能降糖了？我不需要知道骆驼奶的成分，我也敢说它不可能根治血糖，因为糖尿病指南没有它。世界上很多食物都能协助降糖，但是试图靠这些东西根治糖尿病，是不明智的，如果是保健品，我更加不建议，因为那都是套路。

糖尿病患者能喝羊奶吗

当然可以的，羊奶比牛奶更易于消化，维生素A、钾、铁高于牛奶，蛋白质、钙低于牛奶，也适宜糖尿病患者。

除此以外将糖友如何选择奶制品向大家介绍一下：

1、巴氏消毒奶营养比超高温消毒奶好；

2、低脂奶或者脱脂奶：更适合糖尿病患者，特别是糖尿病伴有心脑血管并发症的，但要注意有没有加糖；

3、酸奶：可改善便秘，提高免疫力，适合乳糖不耐受的患者，虽然添加了糖但GI并不高，完全适合糖尿病患者使用，但是量不能过多。

4、奶酪(干酪)：富含蛋白质、钙、维生素A和维生素D、B族维生素，且基本不含乳糖，一般也不添加糖，适合糖尿病患者。再制干酪是以干酪为原料加入了其他食品添加剂，要注意碳水化合物的含量。

5、炼乳：分为甜炼乳和淡炼乳。淡炼乳适合糖尿病患者食用，但是要注意量；甜炼乳加了很多蔗糖（>=45%），不适合。

6、奶油（黄油）：主要成分是奶中的脂肪，其他营养成分很少，不推荐给糖尿病患者。

7、牛奶饮料、酸奶饮料：蛋白质含量只有1%左右，且通常加入较多的白沙糖，不适宜糖尿病患者。

总结

除奶油、甜炼乳、乳饮料、酸奶饮料等因为营养价值低下或添加较多糖之外，大部分奶制品适合糖尿病患者食用，特别是低脂或脱脂乳、普通液态乳、酸乳、奶酪等。即便如此，鲜奶及其奶制品的碳水化合物含量也不算很低，每次的食用量还是要注意的。

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以上答案由微糖内分泌专科医生蒋沛梧提供

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