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经期喝什么汤排除瘀血
我经常会煮五红汤来喝,同时会加上一点玫瑰花茶,玫瑰花本来就是有舒肝解郁安神的功能。
五红汤,就是红皮花生,红枣,红豆,枸杞,还有红糖。前四种一起炖烂后,加入红糖就可以喝了,补气养血。
现在的女性,因为饮食习惯和不良生活习惯,都喜欢喝冷饮,夏天吹空调,穿露脐短装,不经意之间,很容易受寒,所以现在女性,基本90%的寒凉体制,寒凉体制就会体现在女性月经期间,痛经,月经不规律,等等。所以,在经期喝五红汤,特别适合。五红汤比较温补,做法简单。如果经期经量较大的,就不用放玫瑰花,因为玫瑰花茶有活血的作用。经量不大的朋友,适当放点玫瑰花,有很好的促排瘀血作用。
杀猪怎么放没有瘀血,呛血
杀猪应该放脖子血。如果不把猪血放出来猪肉会很难吃,有一股猪本身的腥味,在猪的脖子处拉上一刀,一直等到血不在流出。就可以啦
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