其实菜心怎么做好吃又香又脆的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解菜心怎么弄好吃又简单好看,因此呢,今天小编就来为大家分享菜心怎么做好吃又香又脆的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!
本文目录
菜心怎么做好吃又香又脆
步骤/方式1
准备食材:菜心、蒜头
步骤/方式2
将蒜头拍扁去皮剁碎
步骤/方式3
菜心洗干净沥干水,对半切开再切成小段。
步骤/方式4
锅里放油,将蒜蓉爆香。
步骤/方式5
倒入菜心翻炒
步骤/方式6
放入少许水,太干容易烧焦,炒至断生
步骤/方式7
放入生抽
步骤/方式8
挤点鸡汁
步骤/方式9
放入盐
步骤/方式10
健康美味的菜心就做好了
盐水菜心怎样做才好吃
盐水菜心是广东最常见的一道菜,做法简单,水中放少量盐和油烧开,菜心焯水煮熟,整齐放入盘中,冲菜切丝,姜切丝,红辣椒切丝!起锅下底油,加水调入盐鸡精煮开,放入切好的三丝,最后倒入菜心中!一道非常清淡的盐水菜心就做好了!
菜心儿怎么炒好吃
原料:菜心、猪板油少许、姜、红椒、盐、鸡精、糖;
第一步:首先把菜心放入水中洗净捞出沥水;猪板油切小块,放入锅中熬油渣、可以放些姜片,熬好后沥油留渣;
第二步:起热锅,放适量的猪油,猪油渣,熬香后放入菜心、红椒块、姜片煸炒,用盐、鸡精、糖调味,翻炒出锅装盘;
菜心炒肉末好吃下饭,具体做法谁知道
很高兴回答这个问题:菜心长在南方,是开花前的蔬菜,现在北方市场上也比较常见,有时带有黄色的花苞,吃起来柔柔的,嫩嫩的,清新可口,很讨人喜欢。
菜心含有丰富蛋白质,脂肪含量低,又含有丰富钙磷铁,叶黄素,胡萝卜素,维生素C,E等营养素,所以说营养很丰富,是一种很好的食材,可以白灼,清炒,炒肉,炒蛋,拌小菜,都很好吃。
吃过菜心的人都知道它略带淡淡的苦味,这种独特苦味的成分叫金鸡纳霜,有着清热提神,缓解疲劳的功效,可是好东西,所以我通常是在做菜心时,先把它焯一下水再加工,一来减少了它的苦味,二来可缩短它的炒制时间,并保持它的翠绿颜色和鲜嫩的口感。
现在就给大家说一下怎么做好这道简单的家常菜“菜心炒肉末”。
(1)菜心300克泡盐水后洗净,然后去掉上部老的部分,用刀冲几下上部粗的茎杆备用。
葱姜少许切末备用。猪肉末100克备用。喜欢吃辣的可切点红椒圈备用。
(2)起锅烧水,水开放5克盐,少许食用油,用手抓住菜心的叶的部分,把茎杆先下入水中,稍翻烫两面后,把菜叶也放入,水开,翻拌几下,焯烫均匀,菜心变成漂亮的翠绿色,捞出投凉,然后再捞出控水后,把菜心先码入盘中备用。
(3)起锅烧油,油热放入肉末翻炒几下,加入葱姜和红椒圈,炒至肉末变干变色,加入10克料酒,5克甜面酱,5克蚝油,10克生抽,少许老抽,少许盐和糖,翻炒均匀上色,沿锅边淋入少量水,稍翻炒几下,最后淋入少许水淀粉勾茨后盛出,铺在码好的菜心上面即可,好吃的“菜心炒肉末”就做好了,希望大家喜欢。
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