大家好,被子盖得太厚会怎样相信很多的网友都不是很明白,包括太厚的被子不建议也是一样,不过没有关系,接下来就来为大家分享关于被子盖得太厚会怎样和太厚的被子不建议的一些知识点,大家可以关注收藏,免得下次来找不到哦,下面我们开始吧!
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被子盖得太厚会怎样
被子盖得太厚会让人有一种压迫感,会让人燥热出汗不舒服,以至影响睡眠,所以被子不能盖得太薄,也不能太厚,合适厚度最好
睡觉被子盖得太厚,太暖和对身体有影响吗
现在自己家做被子也就五六斤左右吧,外面买的基本到不了这样重,很轻的,除非是盖两条。
夏天的时候,盖一条轻被,那种很薄的,类似毯子即可。如果喜欢开空调而且开的温度很低就换成普通被,盖着被子吹空调还是很舒服的。
冬天市内基本有暖气,也是普通一条被子,如果是开空调,预暖前被子上加一个毯子,温度上来了再拿掉。
盖的被子太重,还没那种感受,得盖两三条才有,应该会有压力,影响睡眠质量,建议轻盖即可。
被子盖太重的坏处
冬天盖被子不能太重,被子盖太重的危害性在于,他直接压迫你的心脏,导致你经常会做噩梦,而且被子太重,也会压得你呼吸不畅因此,我们冬天盖被子,千万不能盖得过重过厚,因为他会直接压着你睡觉,不舒服所以说冬天盖被子的时候一般感觉不到重就可以了
现在盖多厚的被子合适
1、看什么地方,长江流域需要的被子厚点,这里不像北方有暖气
2、看什么材料,棉花等被子需要的厚点,羽绒、蚕丝需要的薄些
3、看什么体质,怕冷的人需要的被子厚度自然要厚些,因人而异以室内15度,2*2.3米双人被为例:蚕丝大约4-5斤比较合适,棉花7-8斤。其实具体多厚只有自己清楚,别人也只能说个大概情况
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