大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下骨折能动吗的问题，以及和为什么骨折不建议运动呢的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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骨折能走路吗
骨折是需要休养的，在骨骼还没完全愈合的时候建议是不能走路的，需要在床上静养，等骨骼基本愈合了，可以慢慢的走路，但是不能用力的跑，跳，平时也要多多注意，适当的锻炼，根据骨骼的愈合情况来判断走路的多少，如果一定要走路可以选择双拐。
脚跟骨折四个月为什么在锻练后好肿胀还不消肿
脚跟骨折4个月锻炼后还出现肿胀，一般考虑主要是由于局部血液循环不好引起的症状。建议每次锻炼完后可以用冰袋冷敷一下，晚上睡觉前再用温热水浸泡一下患处，可以促进局部的血液循环改善症状。也可以配合一下电针治疗，中频治疗，中药熏蒸等方法来促进病情的恢复。
骨折，治疗了很久，怎么还不能正常走路，这是怎么回事该怎么办
谢邀，我是南医大二附院骨科博士。
骨折愈合后为什么还不能正常走路？这就是典型的“骨折病”。
什么意思？因为长时间的固定，加之受伤后骨周围血管的损伤等原因，导致我们关节功能活动度下降以及血液回流的障碍，会出现肿胀。
肿胀特点：1、下垂及走路后很快就出现的肿胀，时间越久，肿胀越明显，直至受不了。
2、只要患肢抬高，肿胀能在短时间内消除。
遇到这种情况怎么办，是不是不能走路了？并不是。相反，在骨折愈合期我更鼓励运动，为什么，因为这是骨折愈合后必须经历的阶段，越早锻炼越早恢复，让机体在锻炼中重新建立一套血管回流系统，当系统建立完成，我们就不会肿胀了。
怎么锻炼？1、早期在床上做无负重功能运动，甚至在骨折没有愈合时就要进行。
2、逐渐下地：就是说第一次下地，5秒就肿了，但是你只要把腿抬高，很快就恢复。下一次下地可能7秒才肿，然后你再抬高。再下一次10秒，再下一次20秒，逐渐逐渐，你就会发现，坚持的时间越来越长，直至完全康复。
总结：骨折后正常康复阶段会经历一段时间的肿胀过程，必须靠自己不断的锻炼去反复练习，祝君早日康复！骨折能动吗
刚骨折是不能继续运动的，骨折了之后如果继续活动的话，会导致骨折错位更加明显，甚至损害到血管神经。容易导致骨折不愈合，引起严重的后遗症比如疼痛功能受限。到时候骨折完全愈合了，活动也不会有什么影响，保护好骨折端，避免骨折移位。平时要多加强营养饮食，多吃水果蔬菜，多煲点骨头汤水喝，补充骨折愈合所需要的钙质，有利于骨折愈合
关于骨折能动吗到此分享完毕，希望能帮助到您。
