ad一天吃一次还是隔天吃一次

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本文目录

1. ad一天吃一次还是隔天吃一次
2. 每天都喝AD钙奶好吗有什么坏处
3. 宝宝每天吃了AD，还需要吃d3吗为什么
4. 维生素D为什么比维生素AD贵含量还低，一岁半宝宝每天一粒AD可以吗

ad一天吃一次还是隔天吃一次

正常情况下，AD是一天吃一次，因为，AD只要是补充身体的钙，促进骨骼的发育，按照正常的剂量，需要每天服一次，这样的效果更好，我的回答仅供参考，谢谢，

每天都喝AD钙奶好吗有什么坏处

好处可以对于肠胃不好人可以缓解，还可以补钙，而对于胖孩子不太适合，含糖的饮料增加很多脂肪，而且对身体没有太大作用，就是一个饮料。

宝宝每天吃了AD，还需要吃d3吗为什么

对于婴幼儿和儿童青少年来说，维生素D摄入过高易增加生长迟缓发生率。所以除了每日推荐摄入量之外，我们也不能忽略可耐受的最高摄入量。

维生素AD包含了维生素A和维生素D两种物质。维生素A主要可用于预防夜盲症。妈妈的初乳当中就含有维生素A原（即β-胡萝卜素，在体内可转变为维生素A，故称为维生素A原）。初乳随着成分改变会慢慢变为成熟乳，凡是健康妈妈所分泌的成熟乳当中，都含有足够的维生素A。而绝大多数的婴儿配方奶粉也含有足够维生素A。所以，张思莱医师建议，6个月以前的婴儿都不会有维生素A不足的危险，而添加辅食后，可以从其他食品中摄入更多的维生素A。

而维生素D3是维生素D中生物代谢率最高的一种活性形式。所以，妈妈们非常熟悉的很多补充维生素D的品牌，名字上都是写着“D3”。一般我们说的给宝宝补充维生素D，其实选择“维生素D”或“维生素D3”的产品都是可以的。

总之呀，当妈不易！多多学习，理智消费就对了。

维生素D为什么比维生素AD贵含量还低，一岁半宝宝每天一粒AD可以吗

2013年国家推出的中国居民膳食营养素推荐摄入量推荐，1岁以上宝宝的维生素A摄入量是310μgRAE/d,维生素D是10μg/d。

在营养学上认为，营养素摄入的最安全，最可靠的途径是食物。如果你按照国家推荐的膳食宝塔来喂养宝宝，没有必要吃营养补充剂。具体如图

维生素A和D都是脂溶性维生素，这类维生素吃多了，会在肝脏、脂肪中累积，会导致不良反应，因此国家对这此类维生素都有人体可耐受量的规定，维生素A是7000μgRAE/d,维生素D是20μg/d。一旦超过了这个量，人体会有不良反应。

婴幼儿一旦维生素A中毒，会发生前囟饱满、恶心、呕吐、眼底水肿、脑脊液压力增高等反应。

维生素D中毒会表现为头痛、厌食、恶心、口渴、多尿、低热、嗜睡、血清钙、磷增加、软组织钙化，严重的会出现肾功能衰竭、高血压等症状。

因此给婴幼儿补充一定要注意。如果你的饮食已经很科学了，这时候在额外补充营养素，很容易发生中毒反应。

因此，首先建议不要给孩子额外吃营养素补充剂，按照上面的膳食宝塔吃饭就完全足够。

如果你执意给孩子吃，那么要记得我上面说的推荐摄入量和最高摄入量，不要超量，你要扣除日常饮食中这两种营养素的含量、然后再换算你购买营养素中提供的量。其实很麻烦，也需要专业知识。

最后，一旦孩子有上述中毒反应，停止服用营养素，通常几周之后可以恢复正常。

OK，关于ad一天吃一次还是隔天吃一次和为什么不建议每天吃AD的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。