style="text-indent:2em;">很多朋友对于撅嘴大脸特效怎么弄好看和圆脸要怎么拍照才好看不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
本文目录
怎么瘦脸上的肉
脸大胖十斤！有木有？
其实不同的脸型有不同的瘦脸方法！
首先我们来看看脸胖的4种类型，再针对性的说说如何瘦脸。
一、肌肉型（咬肌肥大）
肌肉型脸最明显的特征就是咬肌肥大，所以肌肉型也可以说是咬肌型。通常是因为不注意饮食牙齿的咬合习惯，爱吃很有嚼劲的东西，比如说鱿鱼丝、口香糖、槟榔等。一直处于频繁的用力咀嚼中，就会让咬肌过度发达。
解决方法：
1、少吃坚硬的食物
2、经常按摩按摩手法：手指微握，用指关节轻按，从下巴到耳根，每天按摩一分钟。
二：婴儿肥型
婴儿肥型准确的说是颊脂垫肥大，颊脂垫是面颊部双侧软组织间隙内的一团象鸡蛋黄样的脂肪组织。随着年龄的增加婴儿肥会出现不同程度的减轻，同时我们也可以通过按摩的手法加快消除婴儿肥。
按摩手法：将除大拇指之外的4个手指，从下巴的中央开始，手指往太阳穴处移动按摩。
三：脂肪肥厚型
这类人表现为腮帮子圆鼓鼓的，脸部圆润，轮廓不分明。这可能就是真正的肥脸了。因为体内脂肪过度积蓄，面部的皮下脂肪也会大量。所以这种脸胖类型的人，想瘦脸就得先减肥！
多做一些有氧运动，做有氧运动是见效最快的，比如跳绳、游泳、跑步之类的都可以。
四、大骨架型
脸部骨架大，主要表现为下颌角的宽大。这种脸大，其实和脂肪、肌肉都没有关系，仅仅是骨骼轮廓所表现出的。
想要瘦脸就只有一种方法：整容，通过切除下颌角处的部分骨质，以达到瘦脸的目的。但是整容有风险，削骨需谨慎。我们可以通过按摩淋巴，让面部更紧致，视觉上脸也会更小。
按摩手法：
在我们耳垂后，有一处软软的凹陷的地方，每天按摩一分钟就好。
五、水肿型
血液循环不畅，摄入过多的盐分会导致水分在体内滞留，面部就会水肿，这这样一类人平时记得要多喝水，除此之外可以多吃一些消除水肿的食物，比如冬瓜、黑咖啡。
对于肩颈循环不畅引起的脸部浮肿，可以通过按摩消除。
按摩手法：向斜上方仰头，让胸锁骨乳突肌凸起，用手指从上往下捏揉。每侧30秒到1分钟。
我是小辣妈coco，国家专业认证的健康管理师，每天分享一个健康瘦身小知识，喜欢就订阅我吧！
圆脸要怎么拍照才好看
1、手捂半边脸
拍照的时候手可以贴在一边脸颊上,或者直接手捂半边脸就看不到圆滚滚的大脸。
2、拿东西遮半边脸
跟上一个技巧一样的道理,可以拿随手可拿的东西小遮一下脸颊,同样有显瘦的效果，但是拿的东西最好是小巧简单一点的。
3、往高处拍下来
基本上往高处拍下来的圆脸怎么拍都能显瘦许多,所以脸大的菇凉让别人拍照的时候可以尽量说往高处拍下来,又或者只拍上半身的,你可以稍微蹲下脚。
4、合拍站在后面
合拍的时候可以选择稍微站在朋友后面一点,且靠在一块尽量把脸稍微遮一点显瘦。
5、手往脸上随便动作随便放
刚刚是手在脸颊边遮脸显瘦,现在是不管是剪刀手还是拳头一个手指都可以,随便在脸上做任意动作随意的摆放也能做出显瘦的效果。
男人脸大怎么瘦下来
1.男人脸大可以通过一些方法来瘦下来。2.脸大可能是由于肥胖、水肿、面部肌肉过发达等原因所致。因此，瘦脸的方法包括合理饮食控制、运用按摩器材按摩、进行面部减肥操等；3.另外，发型也可以起到瘦脸的作用，通过适当的造型和发型的选择可以弱化脸部的不足，从而达到瘦脸的效果。
文章分享结束，撅嘴大脸特效怎么弄好看和圆脸要怎么拍照才好看的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
