凉拌狗耳腥 鱼腥草 刚开始吃有腥味不能接受,再吃两次后爱上它了

style="text-indent:2em;">大家好,今天来为大家分享什么人不适合吃鱼腥草的一些知识点,和为什么不建议吃鱼腥草呢的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!

本文目录

  1. 什么病不适合喝鱼腥草
  2. 「鱼腥草致癌」的说法是真的吗
  3. 什么人不适合吃鱼腥草
  4. 鱼腥草可以长期泡水喝吗

什么病不适合喝鱼腥草

鱼腥草对人体健康有很大的好处,不过不适合寒性体质、脾胃虚弱的人群,正常人也不能经常喝用,最重要的是过敏的人食万中可能会引起不适症状,严重的话还会危及到身体健康。

「鱼腥草致癌」的说法是真的吗

鱼腥草不但不致癌,相反,它是抗癌的好东西。

鱼腥草:清热解毒、预防肺部癌症

抗癌有效成分:鱼腥草素,能提高体内巨噬细胞吞噬能力,增强身体抗感染的能力,达到防癌抗癌的作用。

中医认为鱼腥草:利尿消肿,防癌

鱼腥草具有清热解毒、利尿消肿的作用,可促进身体毒素排出,帮助防癌。

适宜人群:肺癌、肝癌、胃癌患者

这样吃最抗癌

鱼腥草抗癌以复方煎汁服用为主,常用剂量:干品15~30克,鲜品30~50克。

教你选择鱼腥草

新鲜鱼腥草以叶片茂盛、颜色翠绿、鱼腥气浓者为佳。干品则以无杂质、干燥无潮湿者为佳。

食用宜忌:

鱼腥草可腌制成咸菜食用,有开胃功效。鱼腥草性凉,不宜多食。

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什么人不适合吃鱼腥草

感谢邀请!鱼腥草在南方一些地区太常见了,大多数人都知道它具有清热解毒的功效,也常常当蔬菜食用,比如凉拌,比如清炒等,而在北方,基本不怎么吃,这一股怪怪的味道就足以让人望而却步。

功效与食用

鱼腥草之所以受南方人喜爱,还是基于清热解毒的强大功效。作为中药使用,主要作用于肺部及呼吸系统,对于肺热咳嗽、热毒疮疡、急性支气管炎、呼吸道感染等效果很不错。也常常与金银花、连翘等共奏清解解毒之效,鱼腥草不但可以吃,作为中药使用,即能内服,也能外用。

用法用量

如果作为中药内服,推荐量为15~25克,如果是鲜品的话,用量可加倍至30克~50克,可水煎或捣汁服。不宜过量使用。捣敷或煎汤熏洗患处。不管是干品还是鲜品,不宜久煎。

食用禁忌

鱼腥草是一种较为强烈的中药,所以不推荐健康人作为一般保健使用,偶尔的按照上面的量吃个一次两次的也没关系。如果是经常吸烟的人,有慢性支气管疾病的人,可以适当增加食用鱼腥草的次数。

鱼腥草毕竟属于寒凉药,如果您本身又属于脾胃虚寒的情况,那么就更不建议作为保健食用了。

鱼腥草因含有马兜铃内酰胺,具有肾毒性,长期过量食用,可能会导致慢性肾损伤。这也是有研究数据支持的。

【不药不药】简介

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鱼腥草可以长期泡水喝吗

不要长期泡水喝,因为这根本就不是一种饮料植物。

1.用途不是保健。鱼腥草的有效成分是鱼腥草素,这种物质是个广谱抗菌素。注意,这就是它们的功能了,而不是说喝了可以去火保护嗓子啥的。

有人说鱼腥草可以润喉润嗓,这本身就是个误读。嗓子不舒服的原因有很多,比如,因为细菌感染引发的扁桃体发炎,这些情况下,鱼腥草还能有点参与,但是对于慢性咽炎就很难有啥效果了。因为咽炎的关键问题在于创面的愈合,我们不断咳嗽加剧了创面的损伤,一有冷空气和食物刺激,就会很难受。对于慢性咽炎的朋友,与其说吃鱼腥草,还不如戒掉辣椒更好(亲测有效,自从家里有小盆友,咽炎好了大半)。

2.鱼腥草存在健康风险,其中所含的马兜铃酰胺被认为有很强的肾毒性。可以引起肾脏病变。但也应该注意,我们的身体也有强大的修复能力,并且每个人都有个体差异,所以吃下去一些控制量,也不会马上中招。

说鱼腥草一点都不能碰,也不够客观。很多人持这样的理由,对身体没营养,反而有害就应该戒掉。但是,作为一个下饭菜能刺激人的食欲,你说是不是作用呢?人类的嗜好未必是盲目的,这也是数千年筛选的结果。

另外,鱼腥草有引发过敏的可能,特别是曾经中国医院的标配鱼腥草注射液就是因为这个原因被下架了。

总之,鱼腥草既不是保健食品,也不是剧毒毒药,摆正心态,当它是一道小菜是没有问题。

另外还要提醒大家,草药通常都是有毒性的,不要随意泡茶喝,比如总喝甘草会引发高血压,这些事儿就不好了。

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