style="text-indent:2em;">今天给各位分享先喝汤和后喝汤有什么区别吗的知识，其中也会对儿保建议儿童不喝汤进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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喝汤，有哪些健康问题应该如何喝才健康
喝汤是中华民族延续了几千年的习惯，“汤”是一个笼统的概念，其实它包括粥、豆浆、汤等等以液体为主的食物。但是说到如何喝汤最健康，张大夫觉得要特别注意下面几种情况。
要注意汤里的“盐”汤里的盐是很隐蔽的，中国人喝汤，很多情况下摄入了太多的盐，但是自己还没有注意到。这里张大夫着重提醒大家一定要注意控制汤里面的盐，注意清淡喝汤。
要注意汤里的“糖”在喝雪梨银耳羹这类汤的时候，很多人为了口味好，都会特别添加冰糖。但是，殊不知如果加入过多的糖，对于那些存在血糖异常的朋友来说可能加重血糖异常，实在得不偿失。
要注意汤里的“油”很多汤，尤其是肉汤，都会含有较高的脂肪含量，这种情况下一定要特别注意别喝太多，否则很容易引起血脂超标。
要注意汤里的“嘌呤”对于很多熬制时间长的肉汤来说，大量喝、长期喝的危害是导致尿酸升高，就有调查显示有长期喝熬制汤习惯地区的尿酸水平普遍高于无此习惯的地区。
别喝太烫的汤在我国，有喝汤趁热的习惯，实际上这个习惯并不正确，还可能有害。主要原因在于，口腔黏膜最高温度大约是65℃左右，而食道黏膜可以耐受温度远低于口腔黏膜，也就在45℃左右。可以说食道黏膜比口腔黏膜娇嫩。长期喝太烫的汤，可能会损伤食道黏膜，严重时可导致黏膜上皮细胞癌变，最终发展成食道癌。
注意喝汤的时机在我国，北方地区喝汤多数在进主食以后，而南方地区往往在进主食之前，这两个喝汤时机的选择有讲究，往往进主食之前喝汤相对来说更好一点，这样有助于控制主食摄入量，有助于减少能量的摄入，有助于控制体重。
总之，汤虽好喝，健康问题也不少，大家一定要注意了。
先喝汤和后喝汤有什么区别吗
先吃饭后喝汤，肯定比先喝汤后吃饭感觉可口、开胃、品尝知味！
先喝汤，汤入胃，胃酸被稀释，自然感觉容易饱，很多人为了减肥，饭前先喝一些白开水，就是这个道理！其实这样不可取，一定年龄段、运动劳动强度，消耗量的大小，规律进餐是必须要的，人体所需的营养水分也才能及时得到补充和恢复，不然运动量大的话，很容易让人虚脱，造成身体功能衰竭，造成不要的危害健康……少食多餐无妨，水果蔬菜代替主食也不科学合理的生活方式。因人而异，根据自己情况，注意合理膳食搭配，按时吃饭最好。
饥不择食，吃啥皆香，就是如此！
一些地区的年夜饭桌上不能摆汤喝汤，这种习俗你怎么看
不清楚那个是哪里的风俗习惯，在广东地区，应该没有这个习俗吧。年夜饭是可以放汤饭的。在这个喜庆的日子，很多习俗只要是为了喜庆，都不会有太大的约束。
儿童应该喝牛奶还是喝骨头汤会更好
先说答案肯定要喝牛奶，骨头汤没有一点营养，除了大量的嘌呤，骨头汤几乎没有任何营养物质。
从营养学的角度来说，所有的汤类都是没有营养的，包括骨头汤人体所需的6大营养物质是蛋白质、脂类、碳水化合物、矿物质、维生素和水。
很多人其实都对这些营养物质没有概念，其实人只要有这些东西就可以生存下去。
曾经有一个短肠综合征的患者就是这样，她基本没有小肠，导致她只能靠营养液生存，她不能吃正常的食物，因为无法生存，而她就是每天靠肠内营养液生存，到现在已经20多年了，从一个20多岁的女孩子，现在已经是一个妈妈了。
而营养液里面的东西就是这6大营养素，经过科学的配比形成的。
而汤里面有什么呢？首先明确一点是水，汤是水，因此水是有的。而且汤上面漂浮着大量的油脂，因此油脂也是有的。
但是其他的几类基本都没有了，蛋白质、碳水化合物、维生素、微量元素等基本都在原来的肉里。
而我们爱喝汤都是误解，汤很有营养更是误解。
而且汤对人体是有害的，因为汤主要含有大量的嘌呤，因此人们感觉汤的味道很好。
骨头汤补钙吗？骨头汤里面究竟还有多少钙呢，根据研究，一碗骨头汤里面大概含有2-3毫克的钙，而人体一天大约需要800mg的钙，也就是说一天要喝400碗骨头汤，才能达到人体所需。
也就是说骨头汤钙含量极少，靠这个补钙并不靠谱。
牛奶营养均衡牛奶算是营养均衡的食品了，蛋白质、脂肪、钙等应有尽有。
因此如果是孩子，肯定建议喝牛奶，而对于普通人如果想着好喝，那还是喝汤，但是营养还是要靠牛奶。
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