style="text-indent:2em;">大家好，初三能喝粥吗相信很多的网友都不是很明白，包括不建议给孩子喝粥汤水也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于初三能喝粥吗和不建议给孩子喝粥汤水的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
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给宝宝煮粥要放盐吗
小宝宝的辅食不要放盐，以清淡为主，不能放盐，糖最好也不放，对牙不好。可以加点肉松，菜泥，淡肉汤调味。
过了10个月左右可以少加一点盐，以你尝没什么咸味为主，你要是给孩子加盐早了，或者是多了，以后他就不吃没味的东西了，慢慢的就会挑食了，而且口重对孩子很不好。
张文宏医生说早上不能喝粥，那么粥到底可以不可以喝
各种小米粥、南瓜粥、八宝粥等是我国国民喜欢的佳肴美味，做起来方便，吃起来暖胃又舒服，经常作为我国国民的早餐的选择，尤其是其具有易于消化吸收的特点，更适合于老年人、胃肠消化不良的人。但是，不管哪种粥，它的主要成分就是淀粉，主要提供的就是碳水化合物，为人体供给能量，营养价值并不大。而张文宏医生提倡大家吃鸡蛋喝牛奶，就是为了补充优质蛋白，尤其是疫情尚未结束的时期，这样的饮食结构更合理！当然，喝粥和补充优质蛋白并不冲突，只要自己把握好比例和总量就可以。
从2019年末至今，新型冠状病毒肆虐，为了抗击疫情大量医务工作者投身于这场没有硝烟的战争，而作为普通百姓的我们，在生活中应该注意那几点，我们为大家总结如下！
一、每天摄入高蛋白类食物，包括鱼、牛肉、鸡蛋、牛奶等，在平时的基础上加量。牛肉、牛奶、鸡蛋等可以提供大量蛋白质，当机体摄入足够的蛋白质时，其免疫能力同样会增强。这是因为人体对病毒的抵抗力和免疫力与抗体、免疫球蛋白有关，而蛋白质又是抗体和免疫球蛋白的合成原料。在正常状态下肝脏会制造抗体或免疫球蛋白，这些都是保卫健康的战士，能吞噬各种细菌、细菌性毒素甚至是新型冠状病毒，使其变为无害。研究表明，经常收到各种细菌和病毒感染的人，其血液中免疫球蛋白含量较低，说明蛋白质储存或供给不足，因此我们应该及时足量的为我们的机体提供蛋白质！
二、每天吃新鲜蔬菜和水果，在平时的基础上加量。蔬菜和水果中丰富的维生素和植物化学物质对身体很重要，尤其是维生素B族和维生素C。《中国居民膳食指南》（2016年）推荐每日吃300~500g蔬菜，外加200~350g新鲜水果。如果您平常吃蔬菜和水果达不到推荐量，那么在这个时期，一定要尽可能地多吃些。另外，建议水果也要换着种类吃，莫要执着于某种水果，而放弃了整个"森林"。
三、适量多饮水，每天不少于1500ml。中秋佳节即将到来，往年大家喝酒、喝饮料从不是问题，说到喝水却都犯了难。即便终日腹中满满，也要保证饮水量充足。不用多，一天用普通规格的水杯喝5杯水就够了。
四、新冠肺炎流行期间不要节食，不要减重。全世界还处于新冠肺炎的流行时期，节食没有必要。只有饮食均衡才能保证能量和营养素供应充足，所以一定要吃饱、吃好。
五、规律作息及充足睡眠，每天保证睡眠时间不少于7小时。随着生活节奏的加快，不管是为了工作还是为了娱乐，都避免不了熬夜。虽然工作和娱乐很重要，但是睡眠更重要。只有休息充分，体能才能恢复，适当睡个懒觉有益身心健康。
综上，疫情期间我们应该高蛋白饮食，每天摄入足够的水，保证充足的睡眠，保持良好的心情，这些都是抗击疫情保持健康的法宝！
我是韩药师，致力于用朴实无华的文字解释复杂难懂的疾病知识，帮助您管理好自己的身体。您的点赞关注就是我最大的动力！另外，如果您的家人朋友也存在相似的困扰，请把这篇文章转给他们吧！初三能喝粥吗
答案是不可以。中国民间以正月初三为谷子生日，这一天祝祭祈年，且禁食米饭，民间传说如果有人吃了米饭，将会导致来年农作物减产或者带来诸多不好的影响。
同时也有人讲大年初三这一天称为饿鬼日，这一天人们一般不宜出门走亲访友，待中家中。因此，大年初三这一天最重要的事之一就是尽量不要吃米饭。容易产生不良影响
1岁8个月小孩子，1天喂多少次比较好，不肯吃粥该怎样做才好
营养物质的消化主要是在胃肠道内进行，婴幼儿消化道的发育从胎儿期开始，以后继续发展至1岁初具规模，婴幼儿的营养需要量相对要比成人高，但消化能力比成人弱。必须根据婴幼儿消化道的特点，合理搭配有助于避免营养不良和消化紊乱。
婴幼儿的消化道在发育中要经历由不成熟到成熟的过程，与之相适的食物也要由：液体食物———泥糊食物———固体食物过渡的过程。
一、合理营养、均衡膳食
1、品种多样
既有动物性食物，也要有植物性食物，膳食可以谷、豆、肉、蛋，蔬菜、水果，油类及糖等各种调味品组成。任何单一的食物都不能满足婴幼儿对营养素的需求。
2、比例要适当
射入人体内的各种营养素之间，存在着相互配合与相互制约的关系，如果摄食的某种营养素超量，机体的正常机能就会受到影响。
3、饮食定量
膳食结构的科学合理是指婴幼儿摄取的各类食物都要有一定的量，任何一种食物过量都会对婴幼儿的健康不利。
4、调配得当
婴幼儿的膳食应做到5个搭配。即动物性与植物性搭配，荤素搭配，粗粮与细粮搭配，干、稀搭配，咸、甜搭配。除此之外，每星期还可吃1到2次猪肝、鱼类或禽类；吃2到3次海带、紫菜、黑木耳等菌藻类和含钙、铁丰富的芝麻酱等食物。
二、烹制婴幼儿食物的方法及要求
1、讲究食物的色、香、味，应尽量减少食物营养素在烹调过程中的损失，使食物更适合婴幼儿的口味，便于消化和吸收。
2、挑选原料要考虑易煮烂、易咀嚼、易消化、易溶解、营养分布广泛的品种。
3、食物切配要考虑婴幼儿口型小的特点，尽量切小、切细、切碎，对刚会吃正常食物的婴幼儿可切成末，制成菜泥、肉茸。3岁以下婴幼儿吃水产品时要去骨去刺，最好不吃整豆、玉米粒、花生等，防止异物吸入气管。婴幼儿少吃醋，腌制品和咸菜。
4、烹调方法以炒、煮、蒸、焖、烩、煨等为主，炸、煎、烤法尽量不用或少用。例如，荤菜上浆挂糊，保持食物鲜嫩及减少营养素的损失；蔬菜急火快炒，可保留维生素C60%到70%，胡萝卜素76%到94%；肉菜合炒，肉中的谷胱甘肽可保护蔬菜中维生素C以减少氧化，促进胡萝卜素的吸收。
三、注意事项
1、在饭前尽量不让婴幼儿吃零食。
2、不宜吃汤泡饭。
3、不要用水果代替蔬菜。
4、尽量清淡，不要过油、过生、过硬、过咸、过浓。
不同食物的色、香、味可以调动婴幼儿的食欲，我们可以根据不同月龄的婴幼儿的消化吸收功能不同制定每日不同的食谱。以下是1岁8个月至2岁婴幼儿一周食谱
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