style="text-indent:2em;">很多朋友对于哪些人不能吃钙片呢和什么人不建议补钙片不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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补钙有哪些误区
补钙已经变成一个全民的运动，我每天打开网络平台就有妈妈问补钙的问题，补钙的误区更是数不胜数，我们今天就来讲这几个，看看你中招了没有？
1:不补维生素D，只补钙
很多妈妈总是觉得补钙就可以了，到外面去买各种保健品来吃，殊不知其实促进孩子钙吸收的最重要的是维生素D制剂。
2:不晒太阳，只补钙
虽然维生素D是促进身体吸收钙质的催化剂，但这种维生素需要在阳光和皮肤的联合作用下才能产生，多晒晒太阳也能在一定程度上防止骨质疏松等问题。
3:不运动，只补钙
现在人啊，越来越不爱动了，孰不知，运动对于钙的流程是极其重要的。适当跑步、跳绳等有氧运动，能帮助提高钙吸收和保持骨密度。
建议每周最少做两次有氧运动。如果是孩子两岁之后，有条件的话，每天两个小时在户外活动。
4:喝骨头汤补钙
骨头里面的钙绝就算是你用高压锅压，也是很难溶出来。有实验证明，在高压锅蒸煮两小时之后，骨髓里面的脂肪纷纷浮出水面，但汤里面的钙仍是微乎其微。白白的骨头汤其实喝的就是白白的脂肪，口感虽挺好的，但也容易长胖，而且和补钙没毛关系。
5:不喝牛奶，不吃含钙量高的食物，只补钙
有的人很奇怪，只吃保健品中的钙片，不喝牛奶也不吃其他含钙量高的食物。
所有的食物当中牛奶含钙量是最高的，也容易被人体吸收。食物当中还有很多含钙量高的食物，比如像豆腐、芝麻等等，只要我们不偏食，挑食，一般来说是不太需要补钙的。
补充营养品的原则：能食补就尽量不要药补。
说了这么多补钙的误区，你还有什么看法吗？欢迎留言！
哪些人不能吃钙片呢
感谢邀请。哪些人不能吃钙片？记得我们单位一位老员工有胆结石，而且，腿到了冬天爱抽筋，大伙说，腿抽筋应该是缺钙，吃点钙片，要不挂点滴补钙。卫生所赵太夫说：有胆结石不能补钙，只要患有结石病，不管身体那个部位，都不能补钙，包括肾结石，尿路结石，胆管结石等。
高钙血症，临床肾脏功能不全也不能补钙。
去年春天，妹妹送给我一瓶钙片，让我也少吃一些，我看见说明书有“不宜人群”不能服用：4岁以下婴幼儿、孕早期妇女不能服用。
我认为，不需要补钙的人群，都不宜吃钙片，药补不如食补。
狗补钙吃人的钙片，可以吗
很荣幸为大家解答这个问题，让我们一起走进这个问题探讨一下。
说狗吃人的钙片，一会就会有很多人跳出来说了，人药是按照人的要求，标准做的，狗不能吃，吃了会中毒的，要吃狗狗专用钙片，要到宠物店去买，最后发现买一瓶狗狗钙片比自己老婆怀孕，自己小孩的钙片还要贵，还说什么进口的，容易吸收，包中全外文，本科生都看不懂的使用说明书。什么时候变成了狗比人金贵的时代了？
人用药的加工工艺，管理要求要比兽药严格的多很多，人药给动物吃就算象某些人说的，可能会中毒，可能会而已，让你狗的药，打狗的针你敢吗？拿进口药来说，人药正规进口药必须要有中文包装，经国家药品监督局认可，有进口药注册证，那些全外文的进口药不能说他就是假的，效果可能会很好，但不一定是国家药品监督局认可的。
都说人药按人的要求标准做的，那么外国的兽药真的适合中国的狗狗？生活环境，生活习惯，饮食习惯都不一样，真的能适合？
所以，放心给狗狗吃人的钙片，适量就好。
以上是我个人的意见与建议，希望能帮到你，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题
氨糖软骨素钙片适合哪些人吃
氨糖软骨素钙片更适合中老年人吃，因为氨糖软骨素钙片比氨糖软骨素要多钙这种成分，中老年人钙质流失严重，比年轻人更需要补钙，所以中老年人适合氨糖软骨素钙片，年轻人更推荐氨糖软骨素片。我一直买movefree益节的氨糖软骨素产品，它家产品分的很细，好像有六七种，有没有疼痛，是不是中老年人，有没有吃钙片习惯，这些都会决定你吃哪款产品。这个牌子做的还是很贴心的，挺值得一买的~
关于哪些人不能吃钙片呢和什么人不建议补钙片的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。
