婴儿补钙多了好吗(婴儿补钙吃多了有什么副作用)

本文目录

1. 8个月宝宝需要补钙吗
2. 1岁以内的宝宝需要补钙吗
3. 宝宝八个月了，该不该补钙
4. 婴儿补钙多了好吗

8个月宝宝需要补钙吗

在宝宝的成长过程中，钙的确是一个不可或缺的元素，尤其是在宝宝生长期，缺钙容易导致相当多的疾病。但是这个时候，爸爸妈妈们可能就会担忧，这么小的宝宝真的需要补钙吗，这么小的时候就单纯补钙会不会百害而无一利呢？

八个月宝宝用补钙吗

6到12个月的婴儿需要钙400～600mg／日，1～10岁儿童每天补充800mg钙。由于母乳，牛乳中富含钙，如果宝宝没有明显缺钙的症状，一般不需要额外补充钙剂，只需要补充维生素A、D。维生素A的作用是促进视觉发育，维生素D的作用是促进钙的吸收。中国营养协会推荐，出生两周后的婴儿每天需补充维生素A1500IU和维生素D500IU，一岁以上的幼儿每天需补充维生素A2000-2500IU和维生素D700IU。

给宝宝挑选维生素AD制剂(鱼肝油)时，最好是按照中国营养协会的日推荐量来选择，而且最好选择胶丸型的维生素AD制剂，密封包装能保证维生素A、D不会分解失效。

八个月小孩子如何补钙

1、正确补钙的方法，宝宝缺钙，父母可以采取食疗和口服搭配。八个月大的宝宝,辅食应该丰富多彩，而不是固定地给宝宝做一种。通过摄入不同的食物，可以增加宝宝的钙吸收量。

2、适合宝宝的补钙食物，早上给孩子喝一小杯，中午给宝宝喝点鱼汤或是肉汤，而虾则可以做成虾粥。瘦肉粥和鱼粥也都是美味的补钙食物，八个月后父母仍然可以给宝宝食用配方奶粉。

3、宝宝也需要水果蔬菜，水果和蔬菜富含维生素和微量元素,可以说是无所不能的食物,对人体的帮助非常之大。鲜榨果汁可补充丰富的和矿物质,有助于宝宝的健康成长。此外,西红柿汁、苹果汁、汁也可以是宝宝美味的辅食。

所以各位爸爸妈妈们千万不要以为宝宝年龄还小，就不用专门补钙。因为母乳本身就含有一定的钙，但是这对宝宝来说远远不够。爸爸妈妈们选择合适的钙片的同时，也可以为宝宝适当的加一些额外的食物或副食，这样宝宝能更好的成长。

1岁以内的宝宝需要补钙吗

宝宝是否需要补钙，先要看宝宝是否缺钙。

如何判断宝宝缺钙

1.正常室温，宝宝也会馒满头大汗。头经常在枕头蹭来蹭去。

2.宝宝入睡困难，很难进入深度睡眠状态。容易出现夜惊。

3.宝宝牙齿长的慢或者出牙顺序不对，腿型不整等症状。

4.精神萎靡不振，对周围事物提不起兴趣。

如果宝宝有以上症状，建议给宝宝进行微量元素的测试，因为盲目补钙对身体也是不好的。

如何给宝宝补钙

1.一旦发现宝宝缺钙后，建议食补。可以给宝宝吃含钙丰富的食品或者富含维生素D的食品，维生素D可以促进身体对钙的吸收。

2.平时多给宝宝喝排骨汤，鱼虾，海带，奶制品等。

3.要多晒太阳，有助于人体对钙的吸收。每次要三十分钟以上。

4.如果食补仍然不能满足宝宝每日所需的钙，那就要通过药剂补充。宝宝每日所需的钙。

5.宝宝每日所需600毫克钙，通过食物大概每天可以吸收300毫克，所以如果通过药剂，千万不能过量。

希望我认真的每字每句和用心回答会对您有帮助。

宝宝八个月了，该不该补钙

8个月的宝宝生长发育很快，当然很需要钙。但一说孩子需要补钙，很多家长就认为吃钙片或吃各种钙剂才是补钙。实际上，多喝奶类、多吃豆制品、绿叶蔬菜等含钙食物才是补钙的正确途径。所以8个月宝宝获得钙的主要来源实际上就是母乳或者婴儿配方粉，只要每天母乳喂养不少于4次，或配方粉不低于600ml，宝宝就不会缺钙。更无需给8个月宝宝吃各种钙剂。

另外，根据《中国居民膳食营养素参考摄入量表DRIs2013》，一岁以内的宝宝每天钙的需要量是根据宝宝每天吃奶量推算出来的，推算的需要量叫做钙的适宜摄入量，1岁以内的宝宝补钙在我国是没有推荐摄入量的。也就是说家长如果想给一岁以内吃奶量正常的宝宝吃钙剂补钙，那么吃多少量才对呢？不仅根本没有推荐标准，更是没有任何必要给孩子吃。

虽然无需给宝宝吃钙片补钙，但促进钙吸收、钙沉积的维生素D还是要给宝宝吃的。由于现在养育孩子的方式改变，很多孩子不能天天出门，无法得到充足的日晒，自身合成维生素D的功能受限，所以建议出生一周后至2岁，寒冷地区或日晒不足的孩子每天服用维生素D400IU即可。

作者简介：注册营养技师孙玉红

婴儿补钙多了好吗

婴儿补钙多肯定不好，会引起宝宝无法吸收，进而影响器官功能，宝宝发育受到影响。

建议适量补钙的基础上，多晒晒每天早上初升的太阳，有利于钙的吸收，到达宝宝身体正常需要的钙。

关于婴儿补钙多了好吗的内容到此结束，希望对大家有所帮助。