style="text-indent:2em;">大家好,婴幼儿需要吃DHA吗相信很多的网友都不是很明白,包括为什么医生不建议婴儿吃dha也是一样,不过没有关系,接下来就来为大家分享关于婴幼儿需要吃DHA吗和为什么医生不建议婴儿吃dha的一些知识点,大家可以关注收藏,免得下次来找不到哦,下面我们开始吧!
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今天给宝宝买了瓶dha,宝妈们觉得用补吗
我的宝宝现在六个月了,每天都在补充维D,乳钙还有DHA。
维D是从宝宝半个月大就开始吃的,每天一粒从未间断过。乳钙我家宝宝是从四个月开始和铁一起补的。由于我家宝宝是纯母乳喂养,宝宝满4个月以后,母乳中的铁含量就不能满足宝宝生长发育所必须了,所以我选择了给宝宝补铁,一开始没有注意剂量,宝宝拉了几天绿粑粑,后来咨询医生朋友以后,选择4--5天喂一次。
DHA我家宝宝比较不能接受,味道确实很腥,我给宝宝选择的是澳洲的某个牌子,很多宝妈都选择的。DHA可以促进大脑发育,让宝宝的大脑发育的更加完善,还能增进记忆力,让宝宝更聪明。
DHA的功效是科学家研究出来的,具体作用在我们宝宝身上,到底能起多大的作用其实说真的,谁都不知道。我虽然我给我的宝宝该补的都补了,我内心真实的想法就是,有能力给予他的我都会给,尽力而为,但求一个心安吧!
儿童需要吃dha藻油吗
需要,但是还是建议最好进行食补,比如核桃,亚麻籽油,这些都可以,实在觉得这些都不吃,育婴店都有买类似的DHA,也可以适当的吃
儿童需要补充dha么
需要,但要在医生的指导下进行服用,像花生,瓜子,腰果,开心果,亚麻油中都是含有比较高的dha的,也可以通过食疗来进行补充,但也不要让宝宝一次吃的太多,吃的太多也是会导致宝宝出现拉肚子的情况。
也可以定期的带宝宝到医院去做检查,看宝宝身体是否发育正常。
婴幼儿需要吃DHA吗
DHA俗称脑黄金,是神经系统细胞生长及维持的重要元素,能增强记忆力与思维能力、提高智力很有帮助,适量补充能起到益智健脑的作用,但是DHA作为一种必须的脂肪酸却是人体不能合成的,母乳中DHA的含量约为总脂肪酸的0.3%,所以通常医生会建议孕妇及宝宝进行额外补充
DHA到底是什么?是一种脂肪酸,欧米伽3脂肪酸家族中的一员(还包括能降低血脂和血粘度的α亚麻酸以及消除血管炎症的EPA),DHA的作用主要是大脑脂质和视网膜的重要组成部分。
孩子聪不聪明与两大因素有关一个是大脑的重量一个就是大脑中神经传递的通路多少有关,从大脑重量这一方面来说,DHA占大脑中粮的15%~20%,特别是在人体记忆中心海马体中,DHA约占其重量的25%。从大脑通路这一方面来说,DHA也是形成大脑通路的必需物质,可以说,摄入的DHA越多,孩子大脑的神经通路越多,孩子越聪明。可见DHA对于宝宝智力发育的重要性。孕20周以后以及出生后6个月—2岁是补充的最佳时机。
既然DHA这么重要,该怎么获取呢?由于人体是不能合成的,所以联合国粮农组织建议要从事务中获取,尤其是孕期以及哺乳期的女性,要更多的外在补充。自然界中能够满足的食物很有限:
国际公认最好的是野生鲑鱼油。它产自深海、无污染,EPA、DHA含量比例更稳定,胆固醇更低,还比养殖鲑鱼营养更丰富。然后是金枪鱼鱼油等,不过金枪鱼鱼油的缺点是EPA、DHA必须经过乙酯化工艺才能达到标准,而且吸收较差、副作用多。最后是浅海杂鱼鱼油,如柴鱼、沙丁鱼等。缺点是EPA、DHA含量达不到标准,而且浅海鱼易受污染。
所以购买补充DHA一定要在正规渠道购买以防上当受骗,鱼油虽好也不能过量了,如果鱼油过量摄入,导致人体内总胆固醇降低,血液稀释,就有可能导致心脑血管疾病的发生。不仅如此,鱼油是非常容易被氧化的脂肪酸,过多摄入势必会消耗体内的抗氧化物质,加速人体的衰老。
好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。