style="text-indent:2em;">大家好,今天小编来为大家解答为什么我觉得生牛乳难喝这个问题,为什么不建议吃生牛奶呢很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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为什么我觉得生牛乳难喝
生牛乳有很重的腥味,所以很多人不喜欢喝生牛乳,外面买的纯牛奶味道比生牛乳好喝,而且外面卖的生牛乳经常杀菌不彻底,喝了容易生病,而经过加工的纯牛奶,经过工厂的杀菌处理,很多项工序的处理,味道和卫生条件比生牛乳好,你们会喜欢喝生牛乳吗
刚挤出来的牛奶为什么不能直接喝
大家好,我是注册营养师陈然,我来说说我的见解!陈然,中国首批注册营养师,食品工程硕士,五年健康食品研发和健康管理经验,帮您解决营养、安全与健康的困惑。
刚挤出来的牛奶中会含有较多的细菌,而且非常容易变质,并不建议直接饮用。而且要知道,人们就是为了能够安全的喝牛奶,才发明了热杀菌技术,并不断进行了改进升级,促进了食品工业的发展。
曾经巴斯德为了解决牛奶迅速变质的问题,通过不断的实验发明了第一代杀菌技术_巴氏杀菌,70℃保温30分钟;之后又是为了让乳制品的保质期延长,出现了UHT杀菌技术和多层复合包装,并逐渐推广到其他食品,让液体食品能够长时间保存。
食品杀菌技术的发展和牛奶密不可分,自然也证明了未经加工的牛奶中一定存在很多安全隐患,所以刚挤出来的牛奶可并不是很安全的食物。
新鲜牛奶需要烧开了才能喝吗
当然是了,要不然会得病的,比如说拉肚子。鲜奶加热后营养会流失吗:事实上,牛奶当然适度加热,不过倒是有几个注意几项大家应该要知道一下。1、用小火煮沸牛奶:会使牛奶中的维生素受到氧的破坏。2、煮沸牛奶:牛奶含有丰富的氨基酸,在高温下,牛奶中的氨基酸与糖形成果糖基氨基酸,这种物质不但不被人体消化吸收,反而会影响人体健康,奶中胶体状的蛋白微粒在60℃时会脱水成凝胶状。牛奶中磷酸物在此温度下由酸性转为中性而沉淀。所以牛奶加热温度不宜过高,加热到100℃时,牛奶不但色、香、味被降低,营养价值也大大降低!使用隔水加热法是最恰当的。若使用微波炉加热要小心时间不要长,因为温度一高,牛奶的营养素还是会被破坏,还要注意使用微波炉加热会有温度不平均的现象,所以喝之前要摇一摇才不会被烫到。另外,喜欢方便的人常常选择奶粉,奶粉的营养成分是和鲜奶相似的,冲泡奶粉时,注意水的温度不要超过60℃。牛奶储存牛奶是一种营养丰富,容易消化的营养品,早已成为人们早餐的主角。不过,牛奶也是一种很容易变质的食品,尤其在夏天,更要拉紧食品安全这根弦。牛奶的自然抗菌期与温度有关牛奶在采集、运输、储存、加工等过程中,牛奶难免会受到各种微生物的污染。不过,研究发现,在采集后的鲜牛奶中有一种抗菌物质——乳烃素(又名乳抑菌素),可抵抗微生物一段时期。在牛奶的抗菌期,细菌并不生长,即使生长繁殖,其速度也很缓慢。牛奶抗菌期的长短和环境温度有密切的关系。牛奶的储存温度与抗菌期的关系牛乳的储存温度(℃)-100510253037抗菌期(小时)240483624632超过了牛奶抗菌期以后,牛奶中的微生物便会利用其中丰富的营养素不断繁殖,同时分泌各种毒素。譬如,刚挤出的鲜牛奶,在13℃下储存12小时,其细菌数增加2倍;在18℃下储存12小时,细菌数将增加381倍!牛奶也随之变质。所以,采集后的牛奶必须立即冷却,并经消毒处理后才能食用。牛奶消毒可延长保质期一般地说,市场上供应的牛奶采用两种消毒方法。一种是巴氏消毒奶,即鲜牛奶先冷却,然后把鲜牛奶加热到65℃,经过30分钟;或者加热到72℃~76℃,持续15分钟。巴氏消毒奶是一种“低温杀菌牛奶”,其优点是牛奶中的营养成分基本没有发生变化,缺点是仅仅杀灭了牛奶中的病毒,而不是杀灭所有的微生物。因此这种牛奶从离开生产线,到运输、销售、存储等各个环节,都要求在4℃左右的环境中冷藏,防止牛奶中的微生物“活跃”起来。巴氏消毒奶一般用屋顶型、塑料袋、玻璃瓶包装。另一种是超高温灭菌牛奶,也叫常温奶,包装多为利乐砖、利乐枕、还有无菌塑料包,有的包装上写的是经“UHT”加工的牛奶,UHT就是超高温灭菌的英文缩写。即采用134℃~135℃的高温,瞬间消毒原奶4秒钟,使得牛奶中的有害细菌和微生物包括其孢子全部被杀灭。研究证明,经超高温灭菌的牛奶,其营养成分不受影响,所采用的利乐包装,可与外界的空气完全隔离,使得牛奶不再受到细菌污染,还可避免受阳光和氧气作用导致营养素的进一步破坏。这种牛奶仔常温下的保存期长达数个月,方便消费者在任何场合饮用。三点注意事项夏天,天气炎热,食品更容易变质,牛奶也不例外。一旦吃了变质的牛奶,不仅得不到营养,还会引起腹痛、腹泻、呕吐甚至脱水等中毒症状。那么,怎样保证牛奶的使用安全,避免牛奶变质呢?1.建议消费者到冷藏条件较好的超市和商场购买。购买时,应认准知名厂家的品牌,切勿贪图便宜,随意购买小厂的产品,否则会因小失大,后患无穷。2.如购买巴氏消毒奶,一定要注意冷藏,回家后尽快放入冰箱。否则,在常温下,消毒过的牛奶也很容易变坏,尤其在夏天,高温更容易使牛奶变质。如果发现牛奶有胀包现象,或牛奶中有结块、分层等,说明牛奶已经开始变质,千万不能食用。最近几年,由于我国很多地方缺电,到了夏季,经常有限电拉闸现象发生。一旦发生停电,储存在冰箱内的牛奶也得不到安全保障。3.如果购买超高温灭菌奶,在开启前不需要冷藏。一旦包装打开,若饮用不完,剩余的牛奶就要及时放入冰箱并且要在三天内喝完。因为无菌包装一旦打开“大门”,外界的细菌就会“趁虚而入”,污染牛奶。牛奶加热要科学不要连袋热
纯奶中的成分是生牛乳好吗
纯奶中的成分是生牛乳好。
纯牛奶生牛乳一般指的是奶牛刚刚分泌,没有经过任何杀菌、过滤等加工工序的原生奶,相较于纯牛奶和脱脂牛奶等经过加工的奶制品,生牛乳并没有经过高温处理,其营养成分没有得到大量流失,食用价值往往会比较高。
生牛乳中含有丰富的免疫球蛋白、乳铁蛋白和生长因子等营养物质,食用以后可以促进骨骼和牙齿的发育,还能提高身体的免疫力,是一种很好的饮品。
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