为什么浓茶不能喝(为什么浓茶不能喝太久)

本文目录

1. 铁观音茶能不能喝
2. 为什么浓茶不能喝
3. 为什么一些医生建议别喝茶或者少喝茶
4. 喝茶到底好不好，本人常年喝茶，绿茶，花茶多些。有真正懂得的吗

铁观音茶能不能喝

“靠谱喝茶，就关注茶靠谱”提示：铁观音是一款中性茶性的半发酵茶，适合大部分人喝；铁观音的市场确实出现一些负面的声音，但不表示这个所有的铁观音有问题；值得信赖的茶农、茶企和品牌茶，可以放心选购。

我觉得非常遗憾。今天的铁观音，已经有茶友在怀疑是否能喝了。作为喝着铁观音从青年走向中年的人，我觉得铁观音茶的从业主们确实要反省一下了，究竟是什么，让茶友们对铁观音产生这样的不信任感。

我还是非常明确的说，铁观音肯定能喝，我自己也一直在喝。就像所有的食品都有可能存在一些安全隐患一样，铁观音存在的风险并不会比其他食品高。不法商人在铁观音市场里有没有？不敢说没有。但不法商人同样在其他市场里可能存在。因此，铁观音需要大家公平对待。虽然我没有卖茶，但是我看到很多辛勤的铁观音茶叶从业者们忙碌在自己的茶山上、茶厂里，在热天春末夏初、艳阳高照的秋天甚至挥汗如雨的夏天，用自己的技术和热情，制造着一款款茶品。虽然品质有高下，香气有浓淡，味道有差异，但铁观音是一款好茶，一款独特的茶。

据最新的消息，安溪铁观音已经行销至东南亚、日本、欧美、俄罗斯等多个国家，每年的出口量达到1.6万吨。这种出口的情况足以说明两点：一是安溪铁观音的产量在国外得到充分释放；二是在一些对食品安全要求很高的国家和地区，安溪铁观音也能够走进去，其产品是经受住考验的。

而据安溪政府的有关数据显示，在2017年，安溪已建成了高标准生态茶园1.6万亩，建成有机食品、绿色食品茶叶基地和出口备案基地3.7万亩。相关的茶园和产业升级正在步步推进。

感情不能代替理想的分析。铁观音引起质疑，首先是其农残问题。不可否认，铁观音在制茶的特点、对原料的要求、季节性上，确实有更多施用农药的空间，毕竟夏天和秋天产茶，比春天的茶遭遇的虫害可能性会多一些。但农残不是农残超标。只要购买合格的、正规渠道的产品，应该都是可以放心的。选准茶农或茶企，或者认政府和行业协会颁发的相关资质、证明等，我觉得购买铁观音是没有问题的。这也提醒铁观音从业者，千万要自律，不要被眼前的小小利益迷惑，坚持产品的品质，才是最重要的。而相关监督管理机构，也更是要从严监管，以保护这个行业的健康成长，让广大茶友享受到这样的一款好茶。而色素、香精的问题，我在相关的回答里有说过，感兴趣的朋友可以翻一翻。

当然，买茶叶，水深。你对面热心十足向你推荐好茶的人，手里的茶未必就是好茶。跟你说是正宗安溪铁观音的茶，可能是外地铁观音冒充的。所以，多留心，多对比，少量买，多了解有关知识，买到不安全茶的几率，会少很多。毕竟，喝茶是天天不可或缺的事，了解一些，深入一些，总有好处。

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为什么浓茶不能喝

茶是大众比较喜欢喝的饮料，在我国喝茶历史悠久。在生活当中有些人习惯喝浓茶，他们认为说浓效果越好，越有益于健康。研究得出茶叶中所含成分主要有鞣酸、茶碱、茶多酚、芳香油、多种矿物质、氨基酸和维生素等。茶叶除饮用外还常用于药品，茶叶有清热、消暑、解毒、利尿、强心等功效。

喝茶对健康十分有益，但不宜过多喝浓茶。

因为浓茶中含有大量的咖啡因，对大脑中枢神经的刺激比较大，可提高兴奋性，人的精神活动也会变得十分活跃。特别是在睡前喝浓茶，会影响睡眠，久而久之会造成失眠。浓茶中过多的鞣酸会与人体中的维生素发生永久性结合，使人患B族维生素缺乏症。鞣酸可以使胃粘膜收缩，蛋白质凝固、沉淀，影响人的消化功能。浓茶能减弱胃肠，对食物中铁质的吸收从而导致贫血。

茶多酚对乳汁有收敛的功能，多喝浓茶，还会导致哺乳期妇女母乳分泌减少。

茶叶寒凉，易伤脾胃，年老体弱者多喝浓茶，时间久了会损耗元气，甚至诱发胃病。

茶碱能增加胃酸分泌，消化性溃疡病患者不宜多喝浓茶。少女经血中含有高铁血红蛋白、血红蛋白和血浆蛋白成分成分，必须从食物中摄取，少女喝浓茶，浓茶中的鞣酸容易和食物中的铁质结合成鞣酸盐类，阻碍肠黏膜对铁的吸收导致缺铁性贫血。

茶叶中的咖啡因会因为导致兴奋曾强农茶叶造成心律不齐，心动过速。有冠心病，高血压肺心病的老年人喝茶应该少而且清淡。另外，浓茶容易导致便秘。

所以茶可以常喝，但是不要过浓过量。

为什么一些医生建议别喝茶或者少喝茶

你是医生？是你建议不喝茶？如果是这样那你就是一个特立独行的人，因为我没听到别的什么医生说过，能听到戒酒的，能听到不能抽烟的，没听到过戒茶的，我有肾功能不全的病，医生告诉我戒酒戒烟，没告诉我戒茶，只是让我茶喝淡点，因为茶里也有嘌磷，浓茶对肾状会增加负担，所以我对你的问题觉得奇怪。

喝茶到底好不好，本人常年喝茶，绿茶，花茶多些。有真正懂得的吗

有钱人才喝绿茶，中产阶级喝普洱，普通百姓喝红茶。不是绝对哦。就说个意思。以下拿我一个人在家喝茶做参照。先说绿茶！绿茶如果茶不好，不如不喝，刺激性很大。如果茶好，尤其追求明前茶的，基本没有超过3泡的。老茶客哪有喝3杯就完事的呀！换茶叶吧，心疼！不换吧，水味儿了！所以没钱别喝绿茶。垃圾绿茶伤身，好绿茶太费。2000左右级别的绿茶，每泡4克，一斤能喝125泡，相当于16块钱一泡，一包普通烟钱，但是一天喝几泡可不一定，要是我上午一泡，下午一泡，晚上一泡，一泡3杯，一天9杯茶。一天得48块钱喝茶，一斤茶能喝42天左右。

中产阶级喝普洱，因为普洱种类多，涵盖广，能满足一切高中低档的所有茶客。几十万的有，几十块的也有。香的有，甜的有，苦的有，糯的有，清爽的也有，普洱最大的好处就是耐泡。同等价位的所有茶，没有比普洱耐泡的。2000左右的普洱（基本古树级了）最低15泡起...好一点的20泡没问题。每泡8克，一斤62.5泡。这个好算账，喝62天。相当于32块钱喝一天。一天小杯最低15杯起，大杯也得8-9杯以上。（土豪上下午都换茶叶除外）

没钱喝红茶，熟普都行。还养胃，还减肥，哈哈哈哈。一点都没有瞧不起红茶的意思哦。也不是说红茶便宜，档次低哦！别跟我说大红袍，那不是红茶类的。拿宜兴红茶举例吧，凤庆红茶，单枞价格也差不多，也有贵的，也有便宜的。差不多的500一斤。为啥不拿2000一斤的红茶举例呢？因为没那个抬杠的必要了，500一斤的红茶已经很不错了。发酵茶原料肯定不会是那么顶级的嘛！一泡6克。一斤茶83泡。稍微懂点茶道的6克出8次汤可以吧？平均一泡6块钱。一天喝3泡18块。出24小杯！12大杯。你看那个划算。为什么不提乌龙茶，白茶，黄茶，黑茶呢，因为没有红，绿，普洱，普及度高。乌龙茶，白茶，黄茶，都介于红绿之间，没必要一个一个拿出来谈，黑茶相当于熟普。大家做个参考就好了，不用太较真。具体口味因人而异。我的意见是把抽烟钱都拿来喝茶，包你不亏！

PS:喝茶到底好不好？因人而异。胃好，肾好，随便喝，好！胃，肾一般酌情喝，好！胃不好，肾好或胃好，肾不好，可以喝，喜忧个半。胃不好，肾也不好，能不喝就不喝。没有绝对的好或不好。喝完身体舒服，就是好。喝完身体不舒服，就是不好。自己说了算！喝茶这个事完全看自身体格和钱包决定的。

关于为什么浓茶不能喝，浓茶不建议喝吗的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。