style="text-indent:2em;">这篇文章给大家聊聊关于男生生活照怎么弄好看的，以及男生喜欢拍照摆什么姿势有照片吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
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男生喜欢拍照摆什么姿势有照片吗
男生拍照几大姿势：
1.手撑着脸凝视远方，可以拍侧脸
2.腿张开，一只脚往镜头前伸，显得腿长
3.45°脚仰望天空
4.走路的时候回头看
5.单手抓后脑勺或撩头发
6.用手假装挡阳光
图片来源（via:@予笙姑娘）
80后的男人现在都是什么样子晒晒自己的照片
我是80后的女人，你邀请我晒80后男人的照片
??????，那我只能晒我老公的照片了??
如何做一个让人觉得很干净的男生
1.穿衣风格，开始改变的时候我们还不太有自己的穿衣风格，所以我觉得买衣服的时候尽量买一些基本款，以黑，白，灰为主，搭配的时候不太容易出错，等有了自己的穿衣风格以后可以选择一些有设计感的衣服。
2.换一个干净，清爽的发型，不要想着改变的第一件事情就是去烫头，染发。其实，黑发，剪一个利落的发型，就很受妹子喜欢哦。
3.护肤，如果皮肤不太好，一定要护好肤，干干净净的皮肤会让女生很有亲亲的冲动呦，脸上的清洁一定要做好，推荐一点我觉得好用的洗面奶，雪花秀，欧莱雅，百雀羚。
4.防晒，一白遮百丑，所以防晒也很重要。推荐安耐晒小金瓶。5.修眉，直男要是不太好意思的话，可以去理发店的时候，让理发师顺便把眉毛修理了，干干净净的一对眉毛，会让女生对你的好感度直线上升哦。
5.修眉，直男要是不太好意思的话，可以去理发店的时候，让理发师顺便把眉毛修理了，干干净净的一对眉毛，会让女生对你的好感度直线上升哦。
6.可以适当的敷面膜。推荐前男友面膜，春雨面膜，百雀羚都是可以的呦
7.不要忘记擦水乳哦，神仙水，无印良品都是基本上没有刺激的呦。
8.适当的有一些肌肉，但是不要太多了，很多女生不喜欢肌肉男的。穿衣显瘦，脱衣有肉。
9.学习一些小特长，画画，玩乐器，轮滑都是可以的哦。
10.多看书，丰富自己的内涵。如果我的回答对你有一点点的帮助，关注我哟，还有更多好玩，有趣的回答，文章等着你。
男生练哪块肌肉会让穿衣服更好看
肌肉是男人最好的外衣，也是男人最好的名片，只要你练出完美的肌肉外衣不但可让自己体型更加完美漂亮，有魅力，绽放男性力量之美，当男人练出雄壮的肌肉以后，不但穿衣服更加有型，散发时尚型男范，雄壮的肌肉更是可以提升男人气场，让期在任何场合都能散发绝对的霸气魅力，所以男人要想提升自己的整体的魅力吸引力，那么就一定要进行自身的增肌训练，那么既然楼主问，“男人练哪块肌肉可以让自己，穿衣服更好看有型”那么我给的答案是，全面进行增肌训练，从各个方面进行增肌训练，曾各个部位的肌肉具有协调性美感，
如果你想让自己穿衣服好看体型有美感，那么就绝对不能单单训练某一个部位的肌肉，单独进行某一部位的增肌，会导致体型失去均衡美感，而且也不会让你穿衣好看，只有全身各个部位的肌肉具有协调性，才会更有美感，比如一个健身者平时只训练胸肌，从不训练其他部位，那么即使他的胸肌练的再宽厚也不会有真正的美感的，因为胸肌要想散发出真正的美感，还需要与饱满的肩部三角肌，壮实的手臂相互结合相互呼应，才会真正散发美感，穿衣服才会整体的有型好看，相反如果你只练肩部三角肌，那么你的体型也不会真正的有型好看，穿衣服也不会好看，因为三角肌不仅需要，胸肌，手臂相互呼应而且还需要强壮的背部衬托，所以对于增肌健身健美训练，绝对不能单单训练某一个部位，一定进行全面均衡的训练，而且时还需要注意两边的对称性，比如训练肩部时你有注意左右两边的对称，不能让两边有偏差。
下面为您一整套关于胸肌训练，肩部训练，手臂训练的动作，可以帮助你进行全面的增肌训练。首先是胸肌训练动作，一共6个动作，在胸肌训练日训练，每个动作做3-4组，每组做完休息6-90秒，每个动作做完休息90-120秒
动作1，坐姿利用固定器械做夹胸，强化胸肌中缝的神器，训练时要使用的重量逐渐递增方式训练，这个动作可以强化到胸肌中缝和胸大肌，每组做12-8次
动作2，坐姿利用固定器械做推胸，选择强化你上胸的固定器械，完整完全的位移，全程的控制，使用的重量逐渐的递增，每组做12-8次，这个动作是非常完美的上胸肌训练动作，如果想让胸肌整体好看有型，那就要注重对上胸肌的训练，因为当上胸肌跟肩部三角肌形成互补对称以后，你的整体体型会非常好看，穿衣服更加有型有范儿。
动作3，利用哑铃做平板卧推，这个动作也要全程的控制，哑铃下降到最低后推起，保持一定的速度并且持续的收缩胸肌，使用的重量逐渐递增的方式训练，每组做12-8次，这个动作是整体的胸肌刺激动作，当然卧推有很多的变式，你都要全面掌握，比如斜板卧推，根据身体的角度的调整，卧推训练可以强化到胸肌不同的部位。
动作4，站立利用绳索+把柄做夹胸，用龙门架的绳索就可以，绳索位于高位，全程的移动，使用的重量逐渐的递增，每组做12-10次
动作5，身体依靠在倾斜的健身椅利用绳索+把柄做夹胸/飞鸟，绳索的位置位于低位，缓慢的去控制动作，使用的重量逐渐的递增，每组做12-10次
动作6，利用哑铃做下斜卧推，选择下斜板来完成，强化下胸的完美动作，每次哑铃下降到最低，完整的收缩胸肌，使用的重量逐渐的递增，每组做12-10次
然后手臂训练动作，也是6个动作，在手臂训练日训练，每个动作做3-4组，每组做完休息休息90-120秒，这组动作可以帮助你同时加强手臂整体力量，有效的训练肱二头肌和肱三头肌，提升健身训练的基础器械控制力量，这个非常关键，所以你要想安全的健身就不可忽略对手臂力量加强训练。今天为你推荐的这组动作在训练先训练肱二头肌，然后训练肱三头肌。
肱二头肌的训练动作
动作1，坐姿利用固定器械(牧师椅)来做集中弯举，这个器械一般的健身房都会有，使用的重量逐渐的递增，每组做15-10次，选择合适的重量完成，并且尽量缓慢的去控制重量
动作2，站立利用EZ杆做弯举，使用的重量逐渐的递增，每组做15-10次，经典手臂训练动作，做这个动作要注意手握杠铃的姿势，同时要注意规避借力，尽量在训练时减少身体借力。
动作3，站立利用哑铃做交替锤式弯举，使用的重量逐渐的递增，每组(每一边)做15-10次，选择合适的重量完成，并且尽量缓慢的去控制重量
肱三头肌的训练动作
动作4，站立俯身利用龙门架的绳索+V绳做屈伸肱3头肌(绳索固定于高位)，使用的重量逐渐的递增，每组做15-10次，选择合适的重量完成，并且尽量缓慢的去控制重量
动作5，站立利用龙门架的绳索+V绳做下压，使用的重量逐渐的递增，每组做15-10次，选择合适的重量完成，并且尽量缓慢的去控制重量
动作6，利用身体自重+健身椅完成凳上屈伸肱3头肌，使用的重量恒定，每组做15-12次，尽量缓慢的去控制
最后肩部训练动作，肩部力量的训练也是非常重要的，肩部在健身训练中起到重要的力量枢纽调度功能，你绝对不能忽略肩部力量的训练，而且加强肩部的训练，也是你避免运动损伤的关键，有很多健身者训练受伤几乎都是因为前期缺乏肩部力量训练的原因，所以你不能忽略对肩部的训练。肩部训练也是6个动作，在肩部训练日完成训练，每个动作做3-4组，每组做完休息60-90秒，动作1，站立利用杠铃从单侧的一边开始做上推，把杠铃的一端固定于墙角，手抓住另一端上推即可，使用的重量逐渐的递增，每组(每一边)做12-8次
动作2，站立俯身利用哑铃做反飞鸟，每组做15-8次，经典肩部训练动作，训练时注意重量选择，尽量避免使用大重量训练，最好的重量是中等重量。
动作3，利用龙门架的绳索+把柄做侧平举，这个动作从单侧的一边开始做，绳索位于最低位，每组(每一边)做12-10次，注意训练速度，动作绝对不能太快。
动作4，站立利用龙门架的绳索+把柄做肩部旋转，动作从单侧的一边开始做，并且绳索的位置位于中间靠下，使用的重量逐渐的递增，每组(每一边)做12-10次
动作5，站立利用杠铃做提拉，这个动作从一般重量(可以完全控制的)递增到中等重量，中等量或多或少借力完成，使用的重量逐渐的递增，每组做12-8次
动作6，站立利用杠铃做推举，同样，这个动作也是从一般重量(可以完全控制的)递增到中等重量，中等重量或多或少借力完成，使用的重量逐渐的递增，每组做12-8次
关于男生生活照怎么弄好看的，男生喜欢拍照摆什么姿势有照片吗的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
