电工安全带扣系法(电工安全带怎么系)

本文目录

1. 电工安全带扣系法
2. 户外背包应该怎么选择背负系统的尺码

电工安全带扣系法

1、将安全套安全带零配件如后背绳挂好，使用者先将腰间的带子系好。

2、登杆前将安全带的围杆带绕电线杆一周后糸在主带上，然后使用登杆脚扣进行登杆作业，此时安全带作为一种防坠，康缓冲以及抗后侧坠落的保护装置。

3、后背绳作为登杆到顶部作业时拴系在电线杆横担上的一种防坠生命保护绳。挂接好后方可作业。

户外背包应该怎么选择背负系统的尺码

终于有机会来说说背负系统这个玩意了。作为一个轻微肩周炎症患者兼徒步等户外运动爱好者，背包，特别是一个拥有优秀背负系统的背包对我来说，重要性仅次于生命。我也曾背着普通的双肩帆布包骑行长途，一天下来，后背的闷热感与肩膀酸痛感让我直接对接下来的骑行热情减少50%。所以，在今天这篇里，咱们就来好好说说，关于背包与背负系统的那些事。

一款好的户外背包，种种因素都能组成它昂贵的理由：品牌、面料、设计、背负系统等等，其中最重要的就是背负系统，可以说是一个背包的灵魂。顾名思义，它是负责将背包和人体结合到一起的媒介，之所以说是系统，是因为它通常由支架、肩带、腰带、承重带、胸带以及衬垫和背布等元素组成。

好的背负系统，必然是符合人体工程学的，它最主要的功能有两个：一是将重量合理分配到身体的各个部位，避免只集中在肩部，从而达到“背着舒服”的效果；二是提供重心调整，保证行走中的平衡。

背负系统的发展历史经历了几个阶段：从最早的U型管、双铝条等背负支撑装置开始，到后来“∏”字形铝片加摸板支撑，再到1997年德国BigPack公司发明了“TCS（管架背负系统，打破了铝条支撑的传统方法，运用钛的金属特性，制造了管状撑条，大大减轻了本包的自重）”。现在，背包基本都是采用内架的背负结构，各类户外公司也都有各自品牌的背负系统，而且制作都很精细，背负系统的好坏也成为用户购买的关键决定因素。

好的背负系统——不仅是设计出色，更是适合你、符合你的身体形状——绝对能够减少行动的体力流失，并延缓因长途行进而出现的肌肉疲累

前面说了，背负系统通常由支架、肩带、腰带、承重带、胸带以及衬垫和背布等元素组成。它们在使用过程中各自发挥如下的作用。

1、支架大容量的背包（容积60升以上），背负系统都是以支架为中心构成的。好的支架不仅能够保持负重的安稳，并帮助将重量转移到肩膀和臀部。支架有内支架和外支架两种类型。

①内支架即支架的主体部分位于背包内部，通常从外面完全看不见。此类支架的最大缺点在于紧贴背部，一定程度上会阻碍汗的气蒸发。不过，它的优势也很明显：

-可以自由调节，让其与体形更贴合；

-方便携带；

-可塑性强（在使用中能够自动适应背部形状，从而更好地贴合身体，即便在崎岖地形上行走也很稳定）；

-不易损坏。

②外支架即支架位于背包外部，通过系带或扣件与背包相连。与内支架相比，它的最大劣势在于其本身不能与背部完美贴合，因此在陡坡上行进时，很难保持中心平衡。另外，它的体积也比较大，储存或携带起来都更麻烦。其次，由于质地硬度大，更容易被损坏。

当然它也有优点：

-分散重量（外支架可以将肩部的负重直接传导至臀部，只要腰带具有足够的支撑性和衬垫厚度，就能舒适地背负极大的重量）；

-挺直行走（它的硬度可让背包的重心保持在略高于身体重心的位置，在平地上可以挺直背部行走）；

-更排汗（外支架背包主体与身体有一定距离，让汗气更容易蒸发）。

2、腰带将背包负重从肩膀转移到臀部的部件，它是整个背负系统中最关键的部分。好的背包，需要配备合身、衬垫厚度足够的腰带，让穿戴者保持上身挺直，就算连续行走数小时也不会疲惫不堪。通常，负重越大，应选择越宽越厚的腰带（但对于骑行者来说，绝对不建议在骑行的时候背太大太重的背包）。腰带通常有衬垫、腰带内外面、扣件、收束带、腰垫以及强化承重结构等几个部分。其中，衡量其优劣最重要的指标就是衬垫，因为它的厚度直接影响重量的传递以及佩戴的舒适性。优质的腰带通常用柔软厚实的泡沫做衬垫，以求更好地贴合臀部。

3、腰带内外面简单来说就是包裹衬垫的部分，腰带裸露在外的一层。由于尼龙天生的耐磨性，大多数的背包都采用该面料制作内外面。

4、搭扣绝大多数为三叉式的龙虾扣，优点是结实好用，缺点则是容易被踩坏或挤坏。因此，若是长时间的户外活动，可以考虑携带备用搭扣。

5、收束带也叫腰带稳定带，让背包更紧密地贴合臀部，增加稳定性。绝大多数的内支架式背包都有此结构，有些还拥有斜向收束带，用来进一步将负重转移到腰部。

6、腰垫对后腰起支撑作用而额外加入的结构，绝大多数内架式背包采用此设计。腰垫太硬或太软，都容易在负重大时导致腰部酸痛。

7、强化承重结构负重较大的背包腰带，通常需要采用强化承重结构，以避免受力时发生扭曲。具体方式可以是在腰带外侧加一层较为坚实的泡沫材料，或者用致密而有弹性的聚丙烯/聚乙烯板材。大多数背包采用热塑性泡沫支撑，以紧密环绕在身体周围，且不容易变形。按照与其他部分的结合形式来分，腰带类型有两种：结构连续型与缝制型。前者通常从腰垫与背包主体之间穿过，通过粘扣与腰垫相连，稳定性极好，大多数顶级背包采用该设计。后者则是缝在背包两则。

8、肩带：防止背包离开身体，向后掉落的部件，同时也要兼顾承重。绝大多数的肩带衬垫材料为泡沫，且样式为内弯式曲线设计。决定肩带是否舒适的关键在于两条肩带基部之间的宽度。某些背包可以调节肩带宽度，或者依据体形更换肩带尺码，例如Gregory（中文译名格里高利，美国专业背包品牌）的部分背包。

9、承重带又称肩带收紧带，是连接包身与肩带顶部的设计。它的作用为将背包拉近身体，让使用者不会感觉背包正在往后翻倒，同时也能将肩膀顶部肌肉承受的负重转移到锁骨上。大多数的承重带是缝在肩带上的，最佳的效果是承重带与肩带顶部约成45°的倾角。

10、胸带通过扣件或者缝线与肩带相连，防止肩带向两侧滑落，保持稳定。绝大多数胸带采用扁带结构，也有一些部分加入了弹性材料，防止调整时收缩过紧。胸带的位置最好是上缘与脖子基部平齐，尽量减少对胸部产生的压迫。

11、衬垫和背布位于腰带背侧，防止不规则物品挤压背部。通常大多数内支架背负系统会使用一层大面积热塑性泡沫做衬垫，再用网布面料包裹该衬垫，以帮助汗气或水分加速挥发。而外支架式背包则会用一块横向绷紧的背布，避免支架横杆紧贴背部造成不适。背布的材料一般也是透气性较好的网布。

几种常见的透气性设计

很多人不喜欢背包的一大原因，就是因为背着太热了。这时就需要一个透气散热性相对较好的背包。

1、网面透气：也被称为网空气背负。和背部接触的是一块非常结实的网格，没有直接和包体接触，所以会非常透气，在舒适之外还可以降低人体25%的排汗。缺点是一般自重较高，不适合高负重。

2、EVA泡沫填充透气：因为EVA的可塑性很好，后背与身体接触的部位是一层很细的网，可以提升吸汗的性能，符合人体工程学。

3、EVA泡沫挖孔透气：EVA泡绵上的小孔都是打透的，每个小孔的距离是1cm-2cm，可以增加透气性，此设计多出现在大型登山包上。

如何选择背包？

就像买自行车一样，你必须要清楚自己骑行的目的、在什么路面骑行、骑行强度、购买预算等，才能买到较为满意合适的自行车。同样对于背包来说，你要明确户外运动的类型，这一步非常关键，也非常重要，在选择一款背包前，先要考虑：户外的行程距离，当时的季节，目的地的地形、气候条件，以及在野外途中将进行的哪些活动。然后根据行程距离、当时季节，结合当地的气象条件，深入了解你将要去的地方，这不仅能让你充分享受户外的乐趣，更能保证你的安全。以下是几个选购的基本原则。

1、根据距离长短与运动强度选择：没有背负系统的普通背包最多就适合平时出去郊游，超过一日的出行还是果断抛弃这种包吧；剩下就是内、外支架背包，前面已经分别说过它们的优缺点，自行判断即可；

2、根据距离长短选择背包的容量：背包的容量从十几升到七八十升不等，一般3天以内的短途骑行，25升以下的背包足矣（最多30升），长途徒步探险和重装徒步情就不在本篇说了；

3、根据背包的功能设计选择：

①易用性取决于背包主体内的间隔数，间隔的设计——前后分割、上下分割，仓袋的数量和位置；

②功能性很多厂家生产的背包都有容积调节功能，帮助你更便利地使用背包；

③耐用性关注背包的用料是否采用了耐用的材料，特别是拉练边的针脚是否牢固，是否有加固了的背带、背带扣和包底；

④缝合强度包括肩带腰带和包体的缝合，包盖和包体的缝合，提环和包体的缝合，面料之间的缝合、外挂带和包体的缝合等。

4、根据性别选择背包：因为男女背部和腰部有天生的生理上的不同，普遍来讲，妹子的肩宽更窄，背长更短，盆骨更大。所以适用于妹子的背负更短、更窄，腰带更宽大。宽大的腰带对于妹子的盆骨能够提供更好的包裹性，从而转移负重。其他部分则无太大区别。

最后讲讲如何调试背包，使其更适合你自己：

1、购买背包之前，应先将所有调整带松开再加上重量，因为若无重量就无法知道背包背起来的感觉、背负调整范围是否合适；

2、背上背包后应检查内藏铝条弧度和背部曲线是否吻合，如果不合则检查铝条是否可弯曲；若可弯曲则使用一段时间后铝条自然会弯成与背部相合的曲线。另要注意的是，背包和背部接触部分是否舒适透气？

3、肩背带和背包连接处须低于肩膀５-8cm，而且肩背带和背包间的空隙要小。胸带则可调整肩背带在胸前开合的宽度，并使肩背带能在肩膀上较舒服的位置，防止背包晃动；

4、当把背包调整到最合适的位置后，应检查头部的视线如何？是否能抬头望而不会碰到背包顶部？戴上头盔时是否仍可仰望到天空？

5、肩背带的调整范围必须和背部的长度相符合，才能使重心落在理想的位置；臀带必须能扎在胯骨上。背起背包时还应能从后面看到臀部及双腿，身材较娇小的女性要特别注意这一点，不要背起背包时从后只能看到背包及小腿，这是非常错误而且危险的。

电工安全带扣系法和头盔扣件怎么弄好看的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！