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在健身房中，遇到喜欢的女生，要怎么搭讪才好呢
开口第一句话肯定是夸，但是要夸的认真，最好表情严肃认真，找对方身上的亮点。说两个我在健身房遇到的美女成功加微信的例子，希望能给你一些启发。
1、我所在的健身房有个女孩子挺漂亮的，身材也很好，练的很认真，在一群男人的器械区基本不说话，很高冷。这勾起了我的好奇心（男人都是猎人）。看得出她也练得蛮专业的，那些只追求臂围，体脂率较高，卧推只追求重量，在健身房里鬼叫鬼叫的，腿部细得跟麻秆似的男人她根本不屑于搭理。我观察到，她最近瘦了（其实我注意这个女孩很久了）。然后在她旁边练，两个人眼神对上的时候，我很认真的跟他说，你练得不错，怎么最近体脂掉这么厉害？要参赛了吗？她说也没有刻意减脂，不知道怎么就瘦了。我说是不是饮食有控制，她说也没有。就这么一来二去就搭上话了。搭上话了之后不要一直聊，聊两句就各自去练。然后以后每次进健身房互相看到都会打个招呼。这样几次之后，微信顺利加到。
2、在健身房游泳池游泳，有个女孩身材很好，肤白貌美大长腿，凹凸有致。可能这种身材好的女孩对自己身材比较自信，所以她泳衣也穿的很辣，分体的比基尼。观查了一下，她是一个人来的，没有男朋友，也没有女伴。开口之前还是要观察。我注意到她不光蛙泳，还会一点自由泳，但是自由泳有点问题。然后我对她说：“我看你跟我一样，蛙泳游腻了，游个自由泳。”她哈哈一笑，看她没有排斥，我继续说：“你蛙泳不错啊，游起来很轻松，你游几年了？”然后她说之前在上海几乎每天游，来这里不太游了。这一句话证明，她话匣子打开了，里面信息点很多。抓住一个信息点就可以继续聊下去。我说我之前也在上海工作（其实根本没有，就是去上海玩了几次）也是这两年才回来。然后我们的对话一来二去就没停。我主动结束对话（因为差不多就行了，放长线钓大鱼），刚好当时我也游得差不多了，就起身出水跟她告辞了。双方对话很愉快，过了几天在健身房遇到，我们互相主动打了招呼，如此几次，微信到手。
3、因为我本身有老婆，也没想继续发展下去，微信里多几个美女普通朋友没什么不好的。但是我自信，如果要发展下去，是绝对能发展下去的。
4、关键自己要自信，不要一开口就一副跪舔样。
5、有个前提，任何事情都讲究门当户对。你蓬头垢面、猥猥琐琐，人家美女凭啥要跟你说话。自己一定要身材还成，穿着要运动时尚一些，衣服干净、发型整齐。有汗没汗都无所谓，长得帅长得丑都无所谓。落落大方、不卑不亢，心态放平即可。
一个人到底能节俭到什么程度
她每天消费5元，每月消费不到200元。她做二休五，过着悠闲无压力的生活。她是怎么做到的？她为什么要过这样的生活？
小春是我认识的最节俭的姑娘，今年37岁。她没有男友，也没有结婚计划，将来是否生养一个孩子，小春暂时都没有这方面的考虑。
小春每天只吃一顿饭。她每天上午十点钟醒来，不吃早饭，躺在床上刷手机，看小说，看剧。快中午的时候，她会收拾好自己，下楼散步。
小区附近有早市，她散步的时候，顺路去早市。中午十二点，早市就要关门了，这时候，摊贩剩下的菜会很便宜，经常是一元钱一堆儿。
小春买一堆儿菜，买一堆儿水果，就够吃两天的了。小春喜欢吃挂面，她喜欢买细条的挂面，这样煮起来容易熟，不费电。
煮面条的时候，小春会放很多的蔬菜，还会打一个鸡蛋。再放一点油。鸡蛋面就煮好了。小春常年吃，也不觉得腻。
小春从来不炒菜，她只有一个厨具，就是一口小小的电饭锅，她只吃粥，或者是煮鸡蛋青菜面，这只电饭锅都可以做。
下午的时间，小春会睡午觉，睡到傍晚时分，醒来后，依旧在床上看看小说，看看剧，偶尔到网上写点节俭日常的文章。有人看，没有人看，她也不在乎。
晚上，小春会到附近的广场，看着大叔大妈跳广场舞。她不跳舞，但她喜欢看别人跳舞。她只是绕着广场走几圈，在走路里，她享受自己内心的那种宁静和安适。
小春晚上不吃饭，她夜里回来，会吃一个水果，继续躺在床上翻看手机。她的手机是最便宜的套餐，每月8块钱。但她每个月都用不完，她只给爸爸打电话，很少给别人打电话。
小春一天的消费在五块钱左右。如果今天超过了五块钱，明天，小春就会少花一点。
小春没有什么朋友，后来，因为她在网上写节俭文章，结交了几个节俭的朋友。一个月，节俭的朋友们会聚会几次。大家到附近的十元快餐店去吃饭，四个菜，一个汤，米饭管够，AA制，每人十块钱，很欢乐的聚会。
小春和朋友们的聚会，没有嘲笑，没有讥讽，没有鄙夷，只有相互的尊重和理解。
后来，他们有了一个节俭群，城市里有什么免费的活动，他们就会去参加。小春跟着他们去博物馆参观，还去参观过画展。在参观画展的时候，小春不仅享受了精神的盛宴，画展里还有免费的糕点。
有时候，节俭群里还有免费的电影票，有些单位按照人头发的电影票，小春就去看一场免费的电影。
小春去哪里，都不打的，如果路途很远，就坐公交车。如果路途在一个小时以内，她就步行去。她觉得步行是很好的运动呢。
小春参观画展之后，不知道怎么，就喜欢上了画画，随心所欲地画画，没有主题的画画，没有任何压力的画画。她画的第一幅画是一只眼睛，迷惘的眼睛。后来她开始画动物，但每个小动物，都有一双迷惘的眼睛。
节俭群里都喜欢小春的画。现在，小春又多了一项娱乐，画画。小春画画用的纸张都是正面用完了，再用反面，节俭呢。
小春很少买衣服，一年四套衣服，冬天多个羽绒服多双棉鞋而已。衣服坏了，裤子坏了，她就缝补一下。连鞋坏了，她都自己缝补，实在缝补不了，她才会送到修鞋铺去修。
小春不用冰箱，她每天都买新鲜的蔬菜，够一两天用的即可，用不上冰箱。她也不用洗衣机，她觉得手洗的衣服干净，也节省衣服的磨损。
小春变成了一个低欲望的人。她为什么会变成这样的人呢？
当年，小春的妈妈生下小春之后，就把她送到乡下，让奶奶带。因为妈妈和爸爸还想生一个儿子。
后来，小春的爸爸妈妈生了一个儿子。小春在乡下跟奶奶住了七年，这七年里，小春的爸爸每年过年，都会回乡看望奶奶和小春。但小春的妈妈，好像遗忘了乡下的女儿，一次也没有回去过。
七年后，小春因为上学，要上户口，小春的爸爸把小春接回了城里。小春离开了熟悉的奶奶，离开了熟悉的村庄，来到陌生的家里，小春感到害怕。
那天晚上，小春一个人躺在小屋里，她在漆黑的夜里睡不着，害怕，她哭泣，想念奶奶。妈妈听到她的哭泣，打开灯，问小春怎么了，小春哭着说：“我想奶奶了。”
小春这句话，让妈妈很恼火。她嘲讽地说：“想你奶奶，就回乡下去吧。”妈妈把灯关了，没有像奶奶一样陪着她睡，也没有给小春讲故事。小春孤单单地在被子里哭了很久，直到哭累了，睡着了。
第二天早晨，小春不敢起床，因为她竟然尿床了。她又羞又怕，又恨自己，为什么会尿床呢？跟奶奶在一起住了那么多年，她从记事起，就好像没有尿床过，可这天晚上，她却尿床了。
妈妈来叫小春吃饭，小春不起来。妈妈后来掀开小春的被子，粗暴地揪着小春的胳膊拽她起来，当妈妈看到湿漉漉的被子，就嘲笑小春，说：“你奶奶是怎么教你的，你这么大了还尿床？你还不如比你小的弟弟。”
吃饭的时候，掉在桌子上的饭粒，小春都捡起来吃掉，因为奶奶从小就告诉她，人要爱惜粮食，要勤俭节约。小春吃过的饭碗，也会倒一点水，用筷子搅一搅，把饭粒和涮碗水一起喝下去。
妈妈每次看到小春这样，就不屑地说：“这都是跟你奶奶学的吧？穷嗖嗖的样儿，老太太能教出什么好德行来！”
妈妈不喜欢奶奶，因为奶奶当年拿不出彩礼，让妈妈这些年，备受姥家人的嘲讽。妈妈当年是跟爸爸私奔的，跑到城里打工，挣到钱了，生下了儿子，妈妈才抱着儿子回到姥姥家。
小春看着弟弟靠在妈妈的怀里撒娇。她也想这样，她尝试过，可是，她刚往妈妈的怀里靠过去，就被妈妈的手粗暴地推开，说：“滚一边去，头发多长时间没洗了？一股馊吧味，脏死了，你奶奶脏，你也跟她学！”
小春不喜欢妈妈骂奶奶，她思念奶奶，又不敢和妈妈说，夜里，她总是哭泣。后来一次，她写作文，写我的妈妈，她在作文里写，她跟妈妈不亲，她想奶奶，等长大挣到钱了，她就回乡下看望奶奶，跟奶奶住在一起。
这篇作文，被妈妈看到了，妈妈连哭带骂，把小春打了。母女关系越发地恶化。妈妈总想驯服小春，小春呢，虽然无力反抗妈妈，但她从不低头，从不认错，总是用沉默对抗母权。
妈妈再看到小春拣她掉在桌上的饭粒吃，就直接了当地骂：“你就是个穷命，跟你奶奶一样。”小春看也不看妈妈，依旧我行我素。吃完饭，她照例往碗里倒点水，用筷子搅一搅，喝下去。
妈妈有一次忍不住，把小春的碗摔到地上。小春不哭，也不闹，默默地背起书包去上学。
因为妈妈对小春不好，弟弟对小春也不好，姐弟两人吵架，弟弟就喊小春“尿炕精”，来羞辱小春。还用妈妈的话骂小春：“你是干啥啥不行，吃啥啥不剩！”
小春不敢反抗妈妈，但弟弟骂他，她就把弟弟打了。妈妈回来，看到弟弟挨打，不分青红皂白，手边有什么，就用什么揍小春。小春不辩解，不哭泣，不说话，用沉默来对抗妈妈。
小春的爸爸只要在家，就袒护一些小春。因为这个，小春爸妈总吵架。爸爸一走，妈妈更是瞧不上小春，她认为小春的出现，影响了夫妻感情。
小春真想回到乡下，跟奶奶在一起。但是她无法做主，只能保留奶奶的一些习惯，袜子破个洞，她就自己用针线缝上，就仿佛奶奶给她缝补的袜子。
她一直留长头发，因为奶奶喜欢给她梳辫子。但是妈妈不喜欢小春留长发。看着小春每天在镜子前长时间的梳头，妈妈就说小春是臭美，想汉子了。小春一言不发，继续梳头发。
妈妈后来就用剪刀把小春的头发剪短。小春那一次哭了，妈妈得意地说：“你终于掉眼泪了。”小春哭了个透，发誓以后再也不会在妈妈面前掉眼泪。
十五岁，上初中，小春暑假回到奶奶家，就再也不想回家面对妈妈了。一听奶奶要送她回去，她就浑身哆嗦。小春爸爸意识到问题的严重，只好留小春在乡下。
小春在乡下念完初中，奶奶那年病逝了。小春大哭了一场，仿佛把眼泪都流干了。小春跟着爸爸再一次回到城市的家里。她面对越发陌生的妈妈，感觉这种日子一天也过不下去。
一个雪天，小春和妈妈吵架了，她头一次顶撞了妈妈。妈妈用皮带抽小春，专门抽小春的脸。把小春的眼睛都打肿了。小春从家里跑出来，再也没有回去。
小春跟爸爸要了一些钱，说交学杂费，她揣着这笔钱，坐火车离开了家乡，回到乡下。但奶奶已经没了，她再也回不到过去，只能一个人，孤单地往前走。
小春开始了在城市里的流浪生活，她打零工养活自己。她曾经做过很多工作，但在工作里，她不快乐，她不会和别人相处，遇到被同事和上司欺负，她选择用沉默对抗。实在觉得心里憋闷得不行了，她就选择辞职。
小春第一份工作，是在饭店后厨洗碗。一同洗碗的还有个大妈。大妈欺负她，总是催促她干活。她站在脏碗池里，从早上八点半，一直感到晚上九点半，不停地洗碗，腰累酸了，手腕子累疼了，大妈却蹲在门槛上聊天。
老板来了，催促大妈快点洗碗，小春才知道，大妈是跟她一样的洗碗工。大妈总在老板面前数落小春，说小春懒惰，说小春洗碗不干净。老板听信了大妈的话，训斥小春。
小春那时候年纪小，不会反驳，实在忍受不了，干了不到一周，离职了。自然，她也不敢跟老板要工资。
后来，小春到一家打字社做杂工，说好五点钟下班，但每天都是拖延到六点多钟才下班。有一天，小春五点下班，她就走了。因为杂工真没必要加班。但是，第二天她来上班，老板告诉她以后都不用来了。
小春看到工厂招工，管吃管住，小春就去应聘。每天工作十个小时，加班两三个小时，你可以不加班，但工人们都加班。
小春在这家工厂坚持了一个月，每天从车间到食堂，从食堂到宿舍，回宿舍就是睡觉，生活中再没有别的乐趣。
当一个人生活中只有工作和劳累，没有休息和娱乐，时间长了，小春感觉到压抑，感到生无可恋，不知道自己活着是为了什么。
小春干活慢，手脚不麻利，女工们干活都快，小春就成了女工们消遣的对象，有的女工数落小春你要这样做，有的女工教训小春不会做人，不会做事，总之，小春做什么，都被人们嘲笑。
曾经有一度，小春很自卑，被女工们挤兑，数落，她甚至没有了正确的观念，不知道自己做什么是对的，做什么是错的，她甚至走路的时候，都不知道应该先迈左脚，还是先迈右脚。
排队打饭时，小春被人挤倒了，周围一片嘲笑的声音，没有一个人伸出援助之手。小春后来离开了工厂，她觉得压抑，看不到自己的将来。
小春想回家，但一想到妈妈的嘲讽和冷酷，她就放弃了回家的念头。她想，我靠自己，也会活下去的。
想活下去，就得有份工作，因为人吃饭才能活下去。吃饭就得花钱啊。但小春厌倦了工作的劳累，同事的嘲笑，无力对抗这些重压，她开始寻找适应自己的生活方式。
每天少花一点钱，那么就不用那么拼命赚钱了。于是，小春决定每天打零工，不去做全天的工作。她开始去快餐店工作，每天中午工作三个小时，每月1000元，免费一顿午餐。
其他时间，小春就不必上班，第二天，她起床很晚，收拾干净自己，就去快餐店上班。
也就是从这个时候起，小春每天只吃一顿饭，当时在快餐店打工，她只是晚上买一个苹果就好了。那一个月，小春没有买化妆品，也没有买衣服，竟然积攒了800块钱。其中有150元，是租公寓的花费。
小春给爸爸邮寄了200元，给自己买了一个二手的手机，这是她打工以来，最昂贵的一次消费。
小春后来觉得天天中午去上班，整月没有假日，她也不想干了，觉得还是有压力，还有，城里的公寓贵，后来长到每月400元。
小春有一次乘坐公交车，去郊外看一位一起打工的同事，发现她租住的公寓是单间，一个月才200元。郊区的房租真的很便宜。况且是独自的空间，给小春一种前所未有的轻松，让她能放下全副武装，完全地放松自己。
小春就在郊区租了一个单间公寓，她也不想天天去上班。她手机里有一个打工者群，有一天，有位大姐在里面发了一张招聘启事，大姐给一位老人做护工，她每周休息两天，雇主希望她全月无休，她就打算找个人，每个周末替自己护理老人两天。
护理老人的工资比较不错，一天是150元，两天是300元。小春想，一个周末就能挣300元，一个月就能挣1200元，那足够我用了。于是，小春决定去试试。
护理老人的活儿比较累。第一天，小春看着大姐怎么护理老人，第二天，大姐看着小春怎么护理老人，小春做错的，大姐就耐心地纠正她。小春其实心里有了为难情绪，但是看到大姐耐心地手把手的教她，小春就决定坚持做一个月。
第二个周末，小春就独立上岗了，她到了雇主家，先扶着老人去卫生间。老人方便完，要帮老人洗涮，帮老人系腰带，再半扶半抱地把老人搀扶到床上。
小春给老人洗脸，喂老人吃饭，帮老人按摩身体。这是一位善良的老人，身体不能动，但脸上总是带着笑容，小春做错了，老人也不会责备小春，总是笑着鼓励小春再来一次。
小春在老人的身上，获得了从未得到过的母爱。所以，小春每个周末的两天，很愿意来照顾老人了。
现在，小春就住在郊区的公寓里，每个周末出来工作两天，过着做二休五的生活。无压力，没焦虑。每月挣的工资，足够花销，还能积攒一部分。她觉得这种节俭生活很好，很适合她。
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论颜值，足坛十大颜王都有谁，该怎么排名
对于颜值高低，由于每个人的审美不同且每个人足球记忆不同，答案也不会相同。所以老瞎在这里也没法做出比较客观的评价。
但是，一个人的评价可能比较主观，但千千万万球迷一起选出的结果还是有参考价值的。这里老瞎找到了D站曾经做过的一次“颜值世界杯”投票，结果如下：
从图中不难看出：由于此次投票存在分组，所以像内马尔、J罗这些很有竞争力的球员在卡卡、小贝面前也只能遗憾出局。
由于题主要求选出10位，所以除八强外老瞎觉得可以补充剩下两席的球员是：内马尔、巴乔。
而这十名球星颜值大致可以分为三档：
(注：每档内不分排名先后)
第一档：贝克汉姆
作为万人迷，小贝的颜值即使放到演艺圈也是数一数二的。小贝的帅属于精致的帅。
卡卡
卡卡属于阳光、清秀的帅，像邻家大男孩。
第二档：C罗
最开始我们称C罗叫小小罗，但现在我们更常叫他罗总裁。C罗棱角分明，坚强刚毅，属于霸气、性感的帅。
罗伊斯
罗伊斯的帅带有与生俱来的冷傲和高贵，但是熟悉之后的他又像是一个没底线的小顽童。
第三档：托妞
脸型好，加上一头金发，再结合身材气质，托妞给人一种潇洒脱俗的感觉。
J罗
J罗是娃娃脸，加上双目有神，面庞干净，气质阳光，给人一种平易近人的感觉。
因扎吉
九爷的帅饱含着一种成熟男人的魅力，看上去就像是有故事的男人。
格子
格子也有一副清秀的脸庞，有时高冷有时萌，与其说他帅，不如说他美。
内马尔
内马尔是一种痞痞、坏坏的帅。
巴乔
飞扬的马鞭，青秀的面庞，忧郁的眼神，和那让人伤心的孤独背影。巴乔是忧郁的帅。
除了以上十位以外，老瞎心里其实还给他留了一个位置
毕竟名声在外~
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你知道NBA球星外号是怎么来的吗
詹姆斯为什么叫小皇帝？背后的宗教含义你知道吗？
首先，网友现在习惯称詹姆斯为詹皇。"詹皇"来源于他的外号“小皇帝”。而"小皇帝"则是出自中国人的翻译喜好。因为詹姆斯的外号本来声是叫"King"，原本应该翻译成"国王"，只不过中国人觉得皇帝更霸气一点，于是"国王詹姆斯"就成了"小皇帝詹姆斯"，继而演变成"詹皇"。
那么，詹姆斯为什么会被称作"KingJames"呢？据说是因为从高中起，詹姆斯在球场上的统治力就不可撼动，如果说球场是一片国土，那詹姆斯就宛如这片国土的国王。队友臣服于他，对手畏惧于他。
而再往深了研究，称赞统治力的外号可以有很多，为什么詹姆斯独独被冠上了国王的皇冠呢？这就要牵扯到美国人一个习惯，跟宗教有关的习惯。
《圣经》作为全世界销量最高的一本书，在西方社会的文化影响力巨大，已经潜移默化地融入到了人们生活的方方面面。而《圣经》在传播过程中，版本也有很多种。其中，17世纪由英王詹姆士一世下令翻译的版流传了近四个世纪，曾一度是最受普遍使用的版本。
这跟詹姆斯有什么关系？当然有关系！英王詹姆士一世的名字和圣经一起在西方社会家谕户晓，而他的英文称呼就是"KingJames1"。后来詹姆斯被称作"KingJames"，实际上是一种文化惯性。就好比姚明被称作"移动长城"。所谓长城，就是植根于中国传统文化的。
只是，如今的詹姆斯已经不能算是"小皇帝"了。今年年底即将年满32岁的他已经跟"小"扯不上关系了。另外，他需要用一次总冠军捍卫自己的疆土，而他的对面，是如日中天的勇士和马刺。
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