style="text-indent:2em;">大家好，今天来为大家解答适合健身的发型男这个问题的一些问题点，包括健身刘海怎么弄好看也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~
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女生去健身房除了扎马尾还能有什么发型比较方便
不知道大家有没有留意，健身房也好，早晨或者晚上跑步的女生也好，扎马尾的占到大部分。
答主是女生，觉得爱美之心人人皆有。对于仙女来说，发型真的是凹造型的利器。运动也想美美的，这个要求并不过分呀。
所以总结了下可以在健身房扎的造型，希望各位小仙女运动美从“头”开始。
○泡泡辫
凹造型指数：★★☆☆☆
操作指数：★★★☆☆
选取头顶一束头发扎成马尾，在第一个马尾下方左右两侧各取出一束头发，连同上方马尾的头发一起绑成第二个马尾辫，以此类推▼
桃子点评：马尾的进阶版本，清新有气质。比马尾多了一点点工序，方便固定住头发，跑步的时候头发不容易糊一脸。
双马尾发辫
凹造型指数：★★★☆☆
操作指数：★★★★★
首先将头发分成两股，涂一些发胶能够让头发更听话▼
从头顶开始，取一小撮头发，编成普通的三股麻花辫▼
编两三轮后，每一股都加入一撮新的头发，把下面的头发都编进麻花辫中▼
短发仙女可以参照冬叔▼
从头顶取三束刘海，变成三股辫，每编一层从下一层取周围的头发▼
最后固定就好啦！
桃子点评：这是一款减龄发型，30岁扎出18岁既视感。这款发型又叫“BoxerBraid”，即拳击手辫，尤其适合练拳击得仙女，萌中带猛，干净利落。
丸子头
凹造型指数：★★★☆☆
操作指数：★★★☆☆
先用梳子把头发打蓬松，整理头发卷成丸子头，拿皮筋和U型夹固定▼
桃子点评：适合发量不是特别多的仙女，毕竟一大坨顶在头顶也是挺累的。丸子头尽量扎高扎紧一点。这款发型最大的优点就是增！高！充满青春活力，缺点就是扎的手好累。
蝴蝶结头
凹造型指数：★★★★☆
操作指数：★☆☆☆☆
先把头发梳成中等高度的马尾辫，再把发辫从发绳中拿出一半，形成一个圆环。
把头发分成两部分，并拧成蝴蝶结形状后将尾部的头发向上盘起，作为蝴蝶结中间的节点，最后用发卡固定住▼
桃子点评：谁说优雅的仙女不能撸铁？扎在头顶的蝴蝶结完全不影响运动。就是操作真的不容易。另外需要趟下来的一些瑜伽动作并不适合这个发型。
哪吒头
凹造型指数：★★★★★
操作指数：★★★☆☆
把头顶上方的一缕头发，分成四股，编成鱼骨辫，有刘海的仙女可以省略这步▼
每编一次加进一股新的头发，直到把头顶上的头发都编进去，然后将头发平均分成两股再用发卡固定▼
旋转发辫盘到一起，注意要边旋转边用手轻扯头发，让头发变得更加蓬松，之后再用卡子固定▼
桃子点评：完全是健身房的焦点，甩妖艳贱货几条街，简直是十万个冷笑话哪吒真人版。
冲天辫
凹造型指数：★★★★★
操作指数：★★★★★
好吧，它是乱入的。冬叔就是最好的示范，比较适合中二仙女，满满的少女感。但扎不好也会变成傻大姐。
懒癌仙女怎么办？只能披头散发嘛￣へ￣
当然不是，你可以编个麻花辫，然后带个帽子固定。
凹好的造型，认真健身两不误。
点赞的都是小仙女哟！大家也可以试试或者告诉桃子还有什么发型适合健身房。
仙女们想了解更多女生健身的内容，可以关注wx:她健身
随时召唤桃子，(づ￣3￣)づ
适合健身的发型男
1.适合健身的发型男通常有短发或者光头，因为这样的发型很容易清洗和保护头发，同时运动时不容易被汗淋湿头发引起不适，还能真实展示头部轮廓，展现好的气质。2.与此相对，长发男子健身时需要加倍的清洗和保养，而且容易遮住头部轮廓，另外，浓密的发型容易给人萎靡不振的感觉，不宜展现健康自信的形象，不太适合健身。
女生去健身房或者运动时，发型应该怎么打理
在大学期间，我们要求每天跑2公里打卡，由于这个规定让我坚持了4年运动的好习惯，作为女性，运动时的头发到底如何处理成为了我们的困扰，一年多的经历，告诉我，如果头发较短，那么可以不用理会，如果头发到肩膀的话，那也可以披着运动，比如跑步的时候，会很舒服，但如果头发过肩膀的话，做好还是扎成一个马尾辫，总之怎么舒服怎么来。
女生有刘海是怎样一种体验
刘海儿是最难打理的，有些烦恼也真的只有留刘海儿的女孩纸才能理解。
说起刘海，必备的就是每个月刘海儿都需要修剪。以前，留长发的懒妞可以坚持半年才光临一次美发沙龙，美其名曰“省钱”。自从剪了刘海儿，为了让它保持空气般轻盈的姿态，以及完美的迷人弧度，你不得不每月去见发型师，四次中可能有三次只是为了修剪一下刘海儿。
还有啊刘海儿让你的前额总是油油的，并且容易冒出痘痘，额头上的大油田，让你看起来像个暴发户。然后，你开始烦躁。是真的受不了！
有了刘海，为了美也要开始化妆吖，你慢慢开始养成每天必须画眼线才能出门的习惯。剪刘海儿之前你的没有发现——自从有了刘海儿，眼睛变成了一条缝。以前你的大眼睛像卡通电影里的公主一般忽闪忽闪，现在的刘海儿把眼睛的三分之二都盖住了。
有刘海的必备技能→刘海儿每天都必须吹，才能保持造型
原本不必这样，有了刘海儿之后，不得不逼着自己早起10分钟，否则就要顶着瘪塌、打绺的刘海儿出门。夏天的刘海儿更可怕，如果你的额头冬天都是亮闪闪的，那么炎热的夏日就更糟糕了。
-_-#喜欢运动健身的美女们，去健身房的时候总要记得带两个发夹固定刘海儿，或者准备一条运动发带。不然刘海儿就会变的湿哒哒，紧贴在额头，影响视线。如果你的头发过于顺滑，刘海儿还经常从发夹上调皮地滑下来。所以，你不得不记着带干洗香波，带发夹之前先喷上点儿。
∏_∏刘海儿几乎不能与光滑的发髻并存，除非你是编发高手，可以将刘海也整齐的编入法式麻花辫。
每逢休息要跟朋友出去玩的时候，晚上刚出门，它们看起来棒极了。当你热舞兴致正浓，有点香汗淋漓之时，嘿，这时的样子可真是不敢恭维。
当你厌烦了刘海儿，希望它能够快点长得与其他头发一般。O_o天啊，地球变暖的速度大概都比刘海儿的生长速度快。
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