style="text-indent:2em;">很多朋友对于一个家庭艾灸排烟的好方法和这个艾灸怎么弄好看呢不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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艾叶怎么做好吃
【艾叶】“艾叶”也称之为：艾蒿，艾叶在中药中最为常用，属于一种中草药，具有一定的药用价值，要说艾叶怎么做好吃？家庭做法最简单的就是用艾叶做成“青团”，做出来的青团色泽碧绿，糯韧滑嫩，甘甜细腻，清香爽口，是一道美味的小吃。
用艾叶做青团最好吃“春天要吃绿”清明时节吃“青团”在很多地方都有这样的风俗习惯，开春后艾草吸收雨露生长出较嫩的枝叶，这时候采摘下嫩艾叶用来做青团可谓是最合适。
艾叶与糯米粉、粘米粉搭配混合做成面团，再做成面皮，加入馅料包裹，然后下锅蒸熟，做出来的青团色泽碧绿，看起来就像一块碧玉、吃起来带有浓浓的艾叶香味、口感软糯，这才是艾叶美味、营养的吃法，详细的做法下面分享。
【艾叶青团的做法】●【食材】：艾叶、糯米粉、粘米粉
●【配料】：红豆
●【调料】：食用油、白糖
~【制作步骤】~
●步骤①【艾叶的处理】
新鲜采摘的艾叶清洗干净，然后下锅焯水，把艾叶煮熟，然后把艾叶捞出，再挤干艾叶中的水分，然后把艾叶放入搅拌机中加入适量的清水，把艾叶搅碎成碎渣，然后把汁水与渣用网筛隔出单独分装，备用。
●步骤②【制作馅料红豆沙】
制作红豆沙红豆提前浸泡一晚上泡软，这样制作起来更节省煮制的时间。红豆下锅加水煮烂，然后用网筛把红豆隔出沥干水分，再把煮好的红豆放入搅拌机中搅打成泥状倒出，备用。
锅烧干，然后加入打好的红豆泥、加入白糖干炒（糖的多少根据个人口味添加），小火慢慢翻炒，把红豆泥中的水分炒干，最后加入少许的食用油翻炒，这样红豆沙馅料就制作好，然后把红豆沙馅料滚成一个个小圆球方便后续制作，备用。
●步骤③【制作面团】
把糯米粉和粘米粉倒入一个大盘中（糯米粉与粘米粉的比例为：2:1），然后把艾叶搅碎的渣加入盘中，再加入适量的汁水，汁水切勿一次倒入，面团达到合适的软硬程度就可以，然后把面团与艾叶搓均匀、搓柔，备用。
●步骤④【制作青团】
把面团改成一张张的面皮，在面皮中加入红豆沙馅料，然后用面皮把红豆沙包裹住捏好，这样青团就包好，然后再把包好的青团放入锅中蒸，大火蒸20分钟即可出锅，这样一道味道清香的艾叶青团就制作完成。
【内容总结之“疑惑解答”】①新鲜的艾叶直接搅打成渣不可以吗？艾叶为什么要经过焯水？
答：新鲜的艾叶是不可以直接搅打成汁的，必须经过焯水这一工序，新鲜的艾叶带有苦涩味，艾叶焯水目的就是更好的把苦涩味去除，这样制作出来的青团味道才会清香；如果艾叶没有经过焯水就直接搅打成渣，这样做出来的青团苦味较重。
②制作红豆沙馅料的时候为什么要经过炒制？
答：刚搅烂的红豆泥会带有较多的水分，水分较多红豆泥的味道不够浓郁，红豆泥经过炒制可以把其中的水分炒干，这样红豆的香味会更浓缩，同时炒干水分后红豆泥才才会成沙状，这样制作的才称之为红豆沙。
③制作青团加入粘米粉与糯米粉有什么作用？
答：制作青团所用到的粉有糯米粉和粘米粉，两者都属于米粉，但是两者的特点各不一样。
【糯米粉】：糯米粉也即是用糯米打出来的粉，糯米粉黏性较强、做出来的面团软糯，糯米粉常用来做汤圆、点心等小吃。
【粘米粉】：粘米粉又称之为大米粉、籼米粉，粘米粉不及糯米粉软糯，黏性低、做出来的面团偏硬，制作糍粑、萝卜糕等小吃都会用到粘米粉。所以由以上对两者的分析可以知道，使用糯米粉制作青团可以使口感变的更加软糯，吃起来的口感就会更好，但是由于糯米粉黏性强、软糯，如果只使用糯米粉会使青团的口感变的过软，同时黏性较强，吃起来口感就不够好，所以需要加入适量的粘米粉调配其中的软糯程度，这样青团吃起来的口感才会软糯适中。
【制作小贴士】①制作青团应该挑选嫩的艾叶，这样制作出来的青团口感会更软糯嫩滑，如果艾叶较老，艾叶带有硬性，搅打出来的艾叶颗粒较多，这样青团吃起来会带有颗粒感。
②制作青团所加入的艾叶不能过多，否则青团的口感会带有硬性，不够软糯。
③加入的粘米粉一定不能过多，否则就会使面团变的过硬，做出来的青团口感带有硬性，糯米粉与粘米粉的比例控制在：2:0.7~1就可以。
④在炒制红豆沙的时候火候不能过大，否则容易把红豆沙炒焦，这样红豆沙会带有焦味，如果觉得红豆沙制作麻烦可以买现成的红豆沙，或者制作自己喜欢的馅料。
⑤在最后蒸青团的时候可以在青团的底部刷上一层油或者垫上一层叶子，这样青团就不会与盘子粘在一起。
⑥制作好的青团在青团的表面刷刷上一层油，可以防止青团表皮开裂。
结语制作出来的青团甘甜细腻，清香爽口，吃后齿颊留香，青团的制作简单，只要在和面团的时候把握好面团的软糯程度，这样制作出来的青团口感才会更好，以上就是今天的分享欢迎转发、点赞支持，谢谢阅读。
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1、将排烟管道伸向窗外，将窗户留小缝，然后拉上窗帘，直接开始灸就可以了。
2、排烟管道可以预定延长版。烟罩可自行选择漂亮棉布加大。
3、横架要跟底座的三个支脚的其中一个方向重叠，防倒，或是底座支架上加个小沙袋米袋就可以了。或者需要一个全自动的艾灸净化器。
你艾灸多长时间了有什么体验
前一阵写了一篇博文，也发在头条上，副题名为“关于艾灸，实在需要一篇客观一点的文章了”，实是有感于我在临床遇到的乱灸出问题的案例越来越多，而诸多不明就理的患者，大有乐此不疲态势，直到昨晚，还在群里与我的一位学生（中医肿瘤医生）一起解答并劝说癌症患者，不要盲目用灸。希望以此文，指导患者正确看待艾灸，并正确应用艾灸。
今天，接到这个题目的回答邀请，本不想回复，因为想说的已经说过了。但看到一位重症肌无力患者的艾灸感受（这一问题的前一回答），在为他取得效果高兴而钦佩之余，还是觉得有些问题要再强调一下。强调之前，我又认真再读了一遍我写的文章，因为其实他认识中的一些问题，答案都写在这篇文章里，只是需要再强调一下。
这位重症肌无力的患者，是适合用灸的患者，或虚或寒，因虚因寒而生湿化痰生瘀，面对此类患者，的确针药皆效微。而这位患者恰恰用其耐心和细细的体悟，在身体上找到了“动”，引发了各类感传的现象，疏通了经脉、络脉、经筋等经络，也控制了病情的进一步发展。
这一案例，并不妨碍我们强调以下两点：
1、针对艾灸适应症用灸，艾灸不是万能的，针对适应症时会起到应有的效果，甚至有时候是意想不到的神奇。
2、要想起到神奇效果，找到施灸最佳部位（经脉上“动"的位置）是关键，这一过程需要施灸者和被灸者细细体悟，逐经耐心寻找，而快速找到施灸部位的方法则是建立在对经络理论的理解和经络知识体系的构建基础上的。
所以，当你灸了无效时，一种情况是不合适用灸，另一种情况是没灸对地方，没有按照该有的施灸方法寻找”灸处“。
所以，从一个好的案例和使用经验中，分享给大家什么有价值的东西，而大家又去学习些什么有价值的东西，是值得我们思考的问题。
这个时代了，我们不盲从，我们朴素些。
下面是我发过的文章原引，欢迎拍砖。
大约从2013年以来，艾灸开始井喷，高热不退，方兴未艾，真有全民艾灸的趋势，在医学如此发达的今天，为什么有这么多人趋之若鹜的选择艾灸，艾灸能解决什么健康问题，在过往的艾灸实践经历中，什么因素有时影响消费者接受艾灸的最大障碍。
关于艾灸，实在需要一篇客观一些的文章了。
只所以这么说，因为关于艾灸，有一起不同的态度和问题，影响了艾灸发挥其应有的作用。下面先从中医自身说起，先正己身吧！
其一：“针所不为，灸之所宜”的灸法万能说
针灸针灸，有针必有灸，两者都是以经络穴位为基础的刺激方法，都是为了治病，古时并不区分谁治疗谁保健。现代医事管理，针法为侵入皮肤的方法，且针及不同脏腑组织，不同深度角度，有风险存在，学习练习时间较长，需要对解剖熟悉，为医。而灸法（准确地说是间接灸）因其方便、安全（这个要辨证的看，操作不当烫伤的也不少，不一定烫伤就是好事，不是所有的烫伤都是化脓灸瘢痕灸哟！），操作易学、耗材便宜而受众者广，除医疗中使用外，更广泛应用于养生保健，尤其近些年借科普宣传之功，和民众向往健康之风，艾灸极大普及，甚至催生了灸疗这一保健行业，从业者颇多。
注意，这些从业者，也许并未系统学习过中医，所以不应列入中医队伍当中（少数民间中医除外），当然他们的所做所为，也就不代表着中医。但那些总是挂在嘴边上的中医词汇（虽然经常是曲解的），却使大众误认为这就是中医，也给许多中医黑子们以口实。
针所不为，灸之所宜。
被经常挂在嘴边上的这句话，就是一个代表性的例子，这句话，经常被解释为“针都干不了的事，咱灸可以”，于是给患者盲目的信心与期望，这就是为什么很多患者在网上问我问题的方式都是：请问我这几种病、这么些个症状，十几年的病史，中西医都看了，看不好，请问您看我灸哪儿可以好？令人无语。
那么，这句话，是什么意思呢？
这句话出自《灵枢·官能第七十三》：审皮肤之寒温滑涩，知其所苦；（古人要求我们要触诊，前面还提了望诊，请参考原文之前文）。膈有上下，知其气所在。（心肺居于膈上，脾居于中州，肝肾居于膈下，这说的是病位，即病气所在）。先得其道，稀而疏之，稍深以留，故能徐入之。（通过体表望诊触诊，诊病气所在后，判断经脉之变化，谓道，然后根据经脉变化而用针，针少而散其表，针深而留其里，不同情况不同用之）。大热在上，推而下之；从下上者，引而去之（所谓高者抑之，外者发之，邪在不同位置，治则治法不同）。视前痛者，常先取之（谓治病先求本）。大寒在外，留而补之；入于中者，从合泻之（寒在肌表，可留针补中气以拒之，寒入于中，则针合穴以泻之）。针所不为，灸之所宜（凡病有针所不当用者，则用灸以治之）。
什么情况下，其病是针所不当者呢？
杨上善注曰：“脉之陷下，是灸之所宜，不可针也。”此为经脉中气血不足的情况，提示临床中灸法多用于虚证，而且是人体物质层面的不足时，才宜用灸，不宜针刺。
换句话说，灸法是有其适应范围的，即使是后世不断拓展其应用，但也无法取代于针。试想，针有粗细长短，浅可针一分二分，深可达2寸3寸，或平刺扫散松解，或斜刺扎跳肌肉，或深刺触及骨膜，灸之热力怎么可能渗透达于穴下的各个层次？
而从另外一个角度上说，灸法温通作用明显，有补益之效（激发促进身体相关机能的作用，看灸在哪儿了），但对一些敏感体质或体内有热（本有某种功能亢进，例如有炎性反应，或有肿瘤）的人来说，易加重内热，出现口干、烦躁、多梦、口疮、心悸等症状，甚至加重原来的病情。虽有引火归源的说法，但实际中的确有很多问题出现，前几天还接诊一位湿疹年轻女患者，大夏天还穿着长袖，卷起袖子一看，湿疹已控制但上肢皮肤发黑而厚，自述在养生馆用灸后，由一小块儿皮损，逐渐扩大，而施灸者一再强调，这是排毒的好现象，让其坚持，她也听话，一直坚持到全身湿疹遍布...
所以，任何方法，都不是万能的，我不想否定灸法的作用，因为我认为现在起到的作用远远不够，见下面这一节中内容。
其二：灸法远没有发挥其应有的作用
即使是近代如此广泛用灸，如何推崇用灸，甚至不容得说灸法有不足的地方（我前说了，先正己），但真正会用了吗？未必。
灸法是一种体表刺激方式，为术。驱术必有道。灸法之道，实为经络。可惜的是，不明经，乱用灸，实在糟蹋了古人留给我们这么好的方法。
先看看古人是怎么用经络诊病治病的。
《灵枢·经脉》篇中，记载了十二经的经脉病候，学过者会知道其中有“是动则病...是为某厥”，出现在每一条经脉的病候中（少部分经脉病候中只有是动则病，没有是为某厥，其原因详见我在《中国针灸》上发表的相关论文），这指是是临床中的经脉诊断，就是要在四肢肘膝关节以下经脉循行经络之所，寻找特异性的“动”，就是在体表经脉路径上看到的、触摸到的异常变化，如皮损、条索、结节、温度、自我异常的感觉等。而后面一段“是主所生病”，则描述了如何治疗，其治疗部位往往就在刚刚发现“动”的地方。
这种诊断点即是治疗点，是针灸的独特诊疗模式，只可惜，我们现代太多医生只号脉扎针了，而忽视了体表经脉的探查触诊。
按照这个思路，不论用针还是用灸，都要先做经络诊查，都要找到那个“动”的地方，如果那个“动”的地方是陷下的，则必用灸，以使经脉气血旺盛、充盈，才能发挥作用，才能祛邪外出。
那么，不是陷下，能否用灸呢？
当然可以，因为从灸法朴素的本质上说，它是一种温和、持久而渗透的热刺激，与炙的烤肉感明显不同。实验表明，用真艾好艾，其温度可恒定于42度左右，不冷不热，施灸时间当控制在20-40分钟左右，20分以下，热力未能有效渗透，40分钟以上，热力易过，导致“温水煮青蛙”的低温烫伤（看看很多患者的肚子上的花瓜纹理吧）。
在适宜的温度下，穴下浅层的筋膜（肌肉外面的一层保护性结缔组织）和各骨连接外层的膜连接，就会松弛疏张，使得其上的信息更好的被传递。这信息包括肌肉骨骼之间的力学关系（经筋），包括微循环中的血液淋巴流动与渗透压平衡（络脉），包括神经内分泌免疫系统中说不清的共同介导物质的功能发挥（经脉），总之我们习惯地称之为“疏通经络”，而特别有意思的是，往往灸时出现循经感传现象（或冷或热或麻或痒的多种自我感觉循经出现）的位置，是我们发现“动”的地方，换句话说，是在“动”的位置施灸，会有更佳的治疗效果。
在过度用灸的情况下，穴下浅层本来舒张的筋膜及膜连接等薄薄的结构，就会被炙成挛缩，甚到瘢痕，影响了经脉气血的流通，人为造成了更为严重的经脉不通。
如果说，灸可以治百病（万病不敢说哈），甚至某些本不宜灸的病症，亦有神奇有效的例子，那全都是因为我们找到了经脉之“动”，这个“动”恰恰是解除这个病痛的关键钥匙所在，亦或说，很多时候，是误打误撞，找到并解决了问题。
所以结论不言而喻，真心想用灸的人，就会去认真系统地学习经络，寻“动”求道。图省事，一知半解的人，抱着无知者无畏的态度，仍然在片面夸大地用灸。
我们应该怎样欣赏草书
谢谢邀请！草书的书法美与楷书的书法美不同，这是由两种书体的特点决定的！楷书美在端庄丶整齐丶给人以一种静态美！和谐之美！在诸多的书体中，草书是一种特殊的书体，草书是由篆隶省略变化而来，但草书定体以后，又是伴随楷书与行书而发展的！许多人以为草书定体在楷书行书之后，这是一种误解！秦汉时期，书法艺术的成就之一就是草书的形成与发展！草书按历史沿革分章草丶今草(又称小草)丶大草(又称狂草)三大类，目前最流行的是今草即小草。一丶草书的特征。草书的特征主要表现在以下四个方面:1.“连”——将一个字的笔画连起来书写，整个字几乎为一笔完成。2.“省”——对有些笔画和局部丶偏旁减省略去，充分显示了草书的简约性特征。3.“变——变指的是笔画改变成草书的专用符号，以省略笔画，不懂草书专用符号就写不了草书，也识不了草书。4.“代”——草书的“代”指的是以特有符号代替一种或多种部件或偏旁部首的写法，简化了用笔和字形，这种“代”不是随意的代，而是有“法度”和原则的。二丶草书的结构特点。草书的结构特点主要表现在单字构造具有很大程度的开放性。具体的突出表现在以下四方面:一四疏密开合，极尽变化;二是欹侧俯仰，错综参差;三是伸缩通贯，欲敛犹驰;四是环绕交错，简约严谨。三丶如何欣赏草书之美？草书之美美在以下诸方面:一是线条美！草书的线条变化无穷丶魅力无限！线条美美在线条灵动丶飘逸潇洒，给人以“入木三分之感丶龙飞凤舞之态”。二是章法之美。草书的章法美美在线条的运动感，单字结体的正欹俯仰丶疏密的多变丶或虚或实丶笔断意连;布局整体中有穿插丶相互相揖丶相互相应;节奏变化丶分布变化长短变化丶粗细变化丶宽窄变化丶浓枯变化以及对称丶平衡等书法艺术特征等等。三是形丶神丶意丶韵之美。好的草书能“达其性情丶形其哀乐”！能给人以“翰逸神飞”之感，好的草书能引起读者“心摹手追”的强烈共鸣！
关于一个家庭艾灸排烟的好方法和这个艾灸怎么弄好看呢的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。
