style="text-indent:2em;">今天给各位分享蕨麻怎么做既健康又好吃的知识，其中也会对藏族头像怎么弄好看女孩进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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蕨麻怎么做既健康又好吃
蕨麻怎么做既健康又好吃？
蕨麻是传统的药食同源植物，有补血益气、止咳生津、补益脾胃的作用。蕨麻同时作为食材，要想健康又好吃，得咨询医生。
结合自己的身体状况，才能健康的吃好吃的各种食物，特别是野菜。小编编只分享美食，可没有资质做健康指导。
蕨麻可以做特色的粥、饭，在其他文章里，已经跟大家分享过了，这里简单介绍蕨麻的菜肴。
蕨麻素肉
准备等量素肉片、蕨麻，将素肉片用湿淀粉、酱油拌匀，用油锅将蘸酱的素肉片滑炒至起皮，沥干油分备用。
炒锅至火上，放油烧热，放入生姜片煽炒出香味，再倒入素肉片和洗净的蕨麻，翻炒至熟，撒少量水。
加入食盐，淋上花椒油、料酒。入味后出锅即可。
蕨麻素肉对于营养不良、体虚脾虚、消化不良的小伙伴有一定滋补作用。
另外，用蕨粑炖羊肉，也是一道不错的养生菜。小编编是素食者，不方便给小伙伴们详细分享，请见谅。
相关资料对蕨粑的营养成分有详细介绍，这里转摘给大家，酌情食用。
蕨麻每百克含水分8克，蛋白质12.6克，脂肪1.4克，碳水化合物73克，钙123毫克，磷334毫克，铁24.4毫克，胡萝卜素0.64毫克，维生素B10.06毫克，尼克酸3.3毫克。统一答复读者：有不少小伙伴咨询小编编的问答每天30万的阅读量是怎么做到的？收益跟答题字数、阅读量、评论数、点赞量有什么关系？
小编编花了一周时间对自己做的600个悟空问答进行数据分析，将总结出的核心规律分享给大家。
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有哪些歌可以改成故事怎么改
每一首歌曲背后都有一个故事。每一个故事都可以谱成一首歌。
所以这个问题有哪些歌可以改成故事，实际上是不成问题的，不是有哪些，是所有，只能举例，应该直接问如何改怎么改。问题也没有分是哪里的歌，中国的外国的，中文的外文的，翻唱的填词的。
歌从来源可以分为原生态和原创的。原生态是指根据当地流传的民歌调子加工改编的，比如茉莉花，梁祝，很多红歌东方红，映山红，十送红军，刘三姐，是创作家根据民间采风而来的。这也是一种创作。好多歌是电影插曲，是词作家根据电影情节写的。
另一种原创就是根据个人的经验构思灵感得来的。比如周杰伦的青花瓷。李宗盛等填词作家的歌一定也有关于他们生活爱情的体验，背后就可能隐藏着作家自己的一些故事。邓丽君有一场唱何日君再来，正好赶上好友不幸而失声痛哭唱的非常悲伤，她是用歌诉说亲身的故事。
比如《心雨》1987年由刘振美作词，马兆骏作曲，陈志远编曲，李碧华首唱。
1993年，杨钰莹、毛宁合唱该首歌曲唱红了。心雨将一个即将要出嫁的女子要与自己深爱的男子诀别，嫁作人妇的内心世界描写得非常细腻。实际上歌词本身就是故事了。最后一次想你，因为明天我将成为别人的新娘。
这个故事有现成的版本，就是梁山伯与祝英台。祝英台明天要出嫁了，是被迫的，但心里想的是同窗梁兄。这梁兄一则家穷无势力，二来醒悟的也晚了。祝英台的最后一次想你可不是说说而已，而是真的以死相拼，双双化蝶成仙了。
这个故事结局对现在男女来说过于沉重了。往往可以改成花心网恋出轨的故事，这不是正能量。
西藏托甲是什么
天铁又名镍铁陨石，铁陨石，陨铁，产于美国、阿根廷、前苏联、非洲、中国。陨石是来自地球之外的“客人”。含石量大的陨星称为陨石，含铁量大的陨星称为陨铁。铁陨石，
也叫陨铁，
它的主要成分是铁和镍；
铁的含量一般在98%以上,
镍的含量在4%~20%之间,
所以很容易鉴别.
因为地球上没有那种矿石能够通过直接熔炼提供含量这么高而且成分均匀的镍。
石铁陨石，
也叫陨铁石，
这类陨石较少，
其中铁镍与硅酸盐大致各占一半；
石陨石，
也叫陨石，
主要成分是硅酸盐，
这种陨石的数目最多。
天铁又称镍铁陨石；化学成份：镍与铁，硬度：4，比重：7.87，熔点：1600—1800。据说陨石都来自外太空，在通过大气层时表面已被高达2000摄氏度的温度给轻微融化了，当将其切开时可以看到里面镍铁组合而成的错综复杂交织的纹面，这是与平常的铁的区别，当然用磁铁也是可以将天铁吸附的，通常天铁表面均有细微的沙孔和黑中夹带灰白或微黄等颜色；极象平常的铁。
灵性作用1.天铁的能量极强，佩戴天铁饰物，是极佳的护身符和辟邪物；若能在平时使用时持之念咒、诵经一段时间效果更佳；2.将天铁放置于家中，如挂在房门、窗边、阳台、病床、书桌前或车上等，有压制不协调、不稳定的能量场的“镇宅”之功效，使得空间安详、平安如意；3.佩戴天铁或将其握在手中打坐时，可帮助促进身体气血循环，增强身体活力和能量；有助于增强运动时的体力、耐力，据说对增强夫妻生活的效果也不错；4.由天铁制成的各种法器，具有极大的力量，可用于驱魔、除邪、制煞、解厄等，亦可用于祈福、祈愿、修法等，易于与法界沟通，配合念咒、诵经效果更佳。5.可以用来作为其它水晶消磁、充电之工具，其本身的消磁可用檀香或沉香消磁。利用陨铁的历史
早期人类冶炼技术不发达，无法从铁矿石冶炼得到铁，而地球自然界几乎没有单质铁的存在，所以陨铁一度是铁的唯一来源，有人曾发掘出4000多年前尼罗河流域和幼发拉底河流域的铁珠和匕首，是由陨铁加工而成的。可以说，人类最早使用的铁，就是陨铁。直到近代，马来群岛地区的马来克力士剑依然有使用陨铁制造。马来人制克力士喜欢用陨铁，一是因为马来群岛上铁矿贫乏，且冶铁工艺不精，二是因为陨铁中含镍，可以增强刀身的坚利。【天铁】在藏族人们的心中示为神圣之物。藏民认为天铁和天珠一样，都是天上掉下来的东西，有超强大的能量，是神赐予的福祈。
天铁，在西藏地区藏语称“托甲”译为天铁或雷石。密宗教派称释之“天铁”为“来自天上的铁”意，因千年天铁经历代修行者的加持，所以常人佩戴天铁饰物，是极佳的护身符和辟邪物；具有极大的力量，佩戴者容易打通气脉、消业障、驱魔、除邪、制煞、解厄等，更可以直达天听，易于与法界沟通，祈福、祈愿、修法等，灵验无比。因为持咒能量强大，被藏密列为和天珠、灵骨同等地位，三者合称为“藏密三宝”。天铁，天界战神之物。秉天之精蕴自然化育而成，拥有超强的灵力。天铁虽名为“铁”，实则五行俱全，且为至纯、至精的“天灵五行”，气场强悍。且天铁具有极高的灵性，可以辨别主人的五行气数，力挫主人生辰八字之戾气，大大增补五行气力之不足。
此能力天铁均具，但个体天铁由于年份的长短，先前主人的修为层次高低，向天铁注入法力能量的多寡，乃至于天铁与主人之间的缘分深浅，都影响着天铁此项能力的发挥。天铁】又称为【天降石】，祂是一种自然形式，从天而降，佩带身上，可以发挥【福星高照】，【风生水起】好运来，具有令人惊奇的超能量，是一种具有不可思异神奇魔力的神圣珍贵金属圣物。
在喜马拉雅地区的藏族人，称天铁为“来自天空，火的石头”；因为这些罕见的【藏传老天铁】被藏族认为，是由来自外太空陨石雷降、雷击自然形成。藏族人尽管历经多个世纪，依然深信老天铁不可思议的惊人力量，并非来自地球本身所拥有的既有金属，而是来自外太空大气层金属所形成，来自另外一个深不可测，不可知的宇宙世界。在藏人心目中，深信老天铁与天珠一样，可防止恶魔的侵害，并且可带来好运；传说同样是来自天空，即天神遗留在人世间的珍贵宝物，同样拥有驱除邪灵、恶鬼、趋吉避凶、驱魔、辟邪的不可思议惊人神奇功效；因此，藏人老天铁当成护身符、辟邪圣物、辟邪瑰宝、吉祥物来随身佩戴。
我们未成佛之前，我们的色身会因为外在的环境、能量、健康上，因所具备的条件而产生不一样的特质，所以我们在未成就佛果之前，使用最好的工具，让自己以最好的条件来实修。
要有健康的身体来累积善业及广大布施是非常重要的，掌握了珍贵实用的工具也将是迈向更快速成就的唯一方法。事半功倍古老法器都是以珍贵合金元素制成，因为好的元素有其珍贵与价值存在。早期在制作珍贵法器时均会加入各种珍贵原素：如金、银、铜、铁，或殊胜的天铁制作，再经过许多實修大成就者配帶修持，传承至今，不论是正向能量、加持力都是不可思议的。雷降天铁，西藏语称之为“托甲”(又分为凝玛、德玛)，意谓来自天上的神物、天神遗落人间的法宝，西藏经典中记载：天铁托甲具有驱邪魔、镇惊狂之功效，稀有珍贵。自古以来，托甲便被所有藏民视为護身法寶，有巨大福报者在草原上捡拾到雷降天鐵托甲后，供养寺庙大活佛珍藏修法使用、或视为传家護身符佩带。「世人相信天铁托甲与天珠同样来自于天界，传说：天铁托甲为战神；天珠为天女，均来自于天界，有超强大的能量，且天铁的力量比天珠更为强大威猛！」对长年禅修者来说，天铁托甲能量强大，源源不絕，对开起脉轮来说是巨大能量的转换器、强大威猛的工具，天鐵托甲如同巨大的能量气墙、金刚护轮，保护其持有者、法主，金刚不坏，直至解脱。不论佩带天铁托甲、天珠或供奉于家中，都有压制不协调、不稳定的能量场，去魔除邪、镇宅、开运的功效，是保护所有善良灵魂的守护神，无比珍贵。
(一)天人，雷降天铁托甲。(1)雷降天铁，藏语称之为：「凝玛」，光泽油润暗黑，颜色暗亚，落地似木闷声。(2)阿修罗界超合金，藏语称之为：「德玛」，光泽黄白交错彩虹光。(二)古代寺院高僧订制「雷降南加」法器。各大教派、传承寺庙根据【密法经典传承】、【伏藏法本】，搜集108种珍贵不同型制、不同能量的雷降天铁托甲，依经典密法锻造成特殊「雷降南加法器」，如：南加普巴降魔金刚杵、南加金刚铃、杵，特供实修大成就者加持灌顶所使用，千百年来，不断实修密法使用，福佑世间，传承留存至今。(三)古代寺院高僧订制特殊合金：利玛紫铜、银合金铜、铜合金铜。依据经典内法器锻造制作仪轨，不同时代的锻造合金技术不同，其稀有性与正向的加持能量也会有所很大的差异。天铁托甲法器更是藏密祖师---莲花生大士在八世纪初入藏弘法时，用来降妖伏魔时的武器。更是历代高僧大德、行者用来修行的「珍贵法器」，因为能量强大，行者容易打通气脉、消业障、提升周身能量。伴随雷电降至大地的珍贵托甲有各种自生造型，如：(1)本尊菩萨、护法圣像：如佛陀、四臂觀音、金刚手菩萨、文殊菩薩等。吉祥圣兽如：大鹏金翅鸟、雪狮、孔雀。九宫八卦蓮師护身咒牌。随身法器金刚铃杵、普巴降魔金剛杵，各种随身护轮，摩尼宝，護身咒牌等各种造型。由于陨铁材料在古代的稀有，
在古代就有仿制品，
用生铁打制冒充陨铁（天铁），
如同天珠，
它们都是代代有仿制的。
很多信仰藏文化的人越来越多，
误人子弟的文章也就越来越多，
如同天珠，
为了市场炒作把衣服上的青铜配饰也写成了天铁。
何为圣物？
一般老百姓轻易得到的还叫“稀有”之“圣物”吗？
何又为“贵”？
贵在帝王家，
从文化到鉴识。
如今社会科技发达了，
信息通达了。
不是之前帝王集权统制时代了。
我们了解世界地矿学了。
天铁就是陨铁制造的佛教用品。
不是曾经的王权统制神秘时代时期了，
上面文章来源于部分网络。
破开所谓的神秘面纱就是你的学习知识的获得。
下面二图就是用生铁所制～天铁（冒充）
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