style="text-indent:2em;">大家好，如果您还对皮肤为什么会长痘痘长痘痘该怎么办不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享皮肤为什么会长痘痘长痘痘该怎么办的知识，包括皮肤都是痘痘怎么弄好看的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！
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你身边有没有长痘很多，但是依然感觉好看的人呢，为什么
脸上长痘痘的快看这里，拯救你的痘痘肌
之前在备考司考期间每天心里压力太大，加上天天熬夜复习，最严重的一段时间都是每天2点睡觉，早上5点半就起了。坚持了不到三个月脸上就开始起痘痘了，开始还只是太阳穴旁边长了两颗，没过多久就蔓延到整张脸全是。真的没想到会变得那么严重，因为我以前皮肤状况还是不错的，从来都没长过痘痘。一下子就急了起来，找了各种办法来治疗痘痘，中间失败无数次，才总结出来自己的祛痘心得。
①内调
我把复习时间减少了一些，每天11点准时睡觉，每天早上6点再起来，保持充足的睡眠对痘痘的恢复帮助特别大，而且睡眠充足了复习时候精神也比较好。每天早上一杯蜂蜜柠檬水排毒，晚上一杯红豆薏米水去湿气，去除湿毒促进身体的新陈代谢，毒素没了痘痘自然也会慢慢好起来。
②外调
针对我的痘痘我也用过很多祛痘产品了，大多数都不管用，还是一起上司考培训班的同学推荐了我一款娇舒清净颜霜，淘宝就有。这款真的帮了我大忙了，我从网上买来之后就试着涂了几天，开始是在小范围涂抹的，确定没出现敏感刺激现象才全脸涂抹。这点还是可以放心的，它是草本配方不含激素，我也试用过了，绝对温和不会刺激皮肤。
别看它的质地是乳霜状，但是却很清爽，即使厚涂也不会出现堵塞毛孔的现象，对已经出现白头的痘痘有加速它收干的作用。吸收也特别好，涂完不用管它有一会时间就干了，注意日常的水乳尽量避开涂了祛痘膏的地方。用了几天痘痘就有变化，明显比原来要瘪很多，后面效果就越来越好了，大概不到两个月痘痘就全好了，皮肤特别平滑，脸上出油的现象都变好了，而且之后没有复发呢，同学们可以参考一下我的心得，希望你们也可以早日战痘成功。
皮肤为什么会长痘痘长痘痘该怎么办
什么，痘痘也有“先天”和“后天”之分？为什么有这3种情况，更建议你去看中医？
痘痘是我们日常生活中最常见的皮肤问题，从青春期到成年后，有些痘痘总爱“阴魂不散”，很多人的脸上都挂着“彩”。
我就奇了怪了，有的人“吃香的喝辣的”，还经常熬夜，但就是不长痘痘，而有的人一旦吃得辣一点，稍微熬下夜，就疯狂爆痘痘，甚至还有很多人有了痘痘就下不来了，脸上“坑坑洼洼”一辈子。
想拥有一个干净的脸蛋，咋就那么难呢……人，为什么要长痘痘呀……
痘痘，又称“痤疮”。我们之所以会长痘，大抵有这么四个原因：皮脂分泌过多、毛囊开口角化异常（毛囊阻塞）、毛囊发炎、毛囊附近的痤疮杆菌过多。
前两个因素会导致“粉刺”的形成，后两个因素则会使粉刺进一步发炎，形成红肿的“痤疮”。
以上是西医的看法，而中医认为长粉刺、痘痘主要与“热”有关。体内多余的“热”会导致皮肤油脂分泌旺盛、出油量增多，容易形成粉刺；“热”还会诱发毛囊的发炎反应，使粉刺变成红肿的痘痘。
说到中医，中医认为，不同位置的痘痘，代表着不同的脏器生病的情况。痘痘的位置不同，区别还真挺大的。
例如，额头长痘痘，是心肺出了问题；鼻子长痘痘，是脾胃不好；脸颊长痘痘，则应该考虑肝脏疾病；嘴巴周围长痘痘，看看有没有肾脏、生殖器官以及内分泌的问题；身体（躯体）长痘痘，则说明体内有湿热。
西医看法完全相反，脸上长痘痘不代表身体哪里出现问题了。但在某些情况下，如女性月经期间，嘴巴周围会长痘痘，这是因为荷尔蒙波动导致的，这一点中西、医看法基本一致。
那么，对于痘痘成因的解释，你是更赞成中医还是西医的说法呢？还有评论、留言。
另外，痘痘也有“先天”和“后天”之分。那些即使是在青春期也不会长痘痘的人，是因为他们的毛囊天生对雄性荷尔蒙不敏感。这就是致痘的“先天因素”。
注意，雄性激素不是男性的“专属”，女性体内也有！雄性激素不仅会刺激皮脂腺，还会加重痤疮棒状杆菌引起发炎反应，刺激皮肤毛囊角质化，最终导致痘痘的出现。
那什么是“后天致痘因素”呢？这个就很好理解了，常见的有睡眠不足、作息紊乱、压力过大、饮食过油过甜以及皮肤保养、清洁不当等。
祛痘的原则：先去看皮肤科，再看中医
若单纯因为皮表问题导致粉刺、痘痘，涂抹皮肤科专用西药其实就可以有不错的疗效，能够有效避免毛囊阻塞、抑制痤疮杆菌以及消炎，对痘痘的针对性更强。
另外，在遵从医嘱的情况下涂抹西药，除了疗效直接，还可以抑制在痘痘上乱动手脚、冲动购物的心理状态。就算在使用期间出现不适，也能及时向皮肤科医师反应，更利于对症处理。
但有这3种情况，你确实得看中医了！1.口服西药无效或产生副作用
部分西药的药效较短，短期内可能有效，但几次疗程后或一经停药就容易复发，甚至可能在疗程中产生严重的副作用。
2.便秘或胀气
很多人长痘痘都有长期的便秘、排便不顺或胀气的问题，阳明经阻塞不通，会产生过多的“热”，导致皮脂腺分泌过多，又会加剧粉刺和痘痘的问题。
这类患者，更适合通过中药清除宿便和胀气，恢复肠胃机能，更好改善痤疮问题，也能避免单纯使用西药造成的“体热”和阳明经“不通”的问题。
3.睡眠障碍
中医认为，人体若无法在晚上11点到凌晨3点的时间内进入睡眠状态，就容易产生“火气”，
长久下来，都容易增加体内的“热”，导致皮脂分泌过多，进而导致毛囊发炎。这时候巧用中药，可以有效改善睡眠和痤疮问题。
小豹提醒：
我们很多人在刚开始长痘痘时，会想借由保养品、面膜或涂抹非医疗机构购买的药物等“非正规医疗”的方式来清粉刺、祛痘痘，但实际上大多数都只能起到短效，甚至产生过敏、爆痘等副作用。
我们在治疗痘痘时，最重要的是寻求正规医疗途径，千万不要因为网络宣传、亲友推荐等迷失头脑，使用来路不明的保养品或药物，另外及早就医，并积极配合医嘱，才能防止痤疮恶化。
我是之药小豹，一个更关心您健康的朋友。感谢阅读，希望本文对您有所帮助。欢迎评论、关注，喜欢就赞一个，让更多人看到。
本文参考资料：
[1]程斌,杨荣禄,郭润,等.痤疮的中医药治疗综述[J].甘肃中医学院学报2015,32(5):64-66.
[2]江弘婧,凃颖,何黎.痤疮的治疗进展[J].皮肤病与性病,2016,38(1):30-32.
[3]顾炜,张小卿,吴景东.从中医病因病机与常用药探讨痤疮的中医治疗特色[J].辽宁中医杂志,2016,43(4):739-742.
痘痘肌如何正确护肤
【油痘肌请留步！痘痘灭火器、闭口橡皮擦来啦】
油痘肌姐妹们在吗？
痘痘肌护肤分享来啦！作为资深油痘肌，从大糙脸变成今天的奶油肌，自认为还是很有发言权的。
??痘痘、闭口是重难点，也是最影响颜值的，今天我就给大家重点分享一下怎么去痘痘、闭口，避免长痘痘黑头！！
1、清洁??
油痘皮大多数油脂分泌旺盛，稍不注意清洁，油脂就会堵塞毛孔，不及时清洁就会成为痘痘闭口生长的土壤，我一般会日常清洁会让深层清洁搭配着来。
日常清洁用氨基酸洗面奶，不伤皮肤，还洗的干净，深层清洁用科颜氏面膜，一周2-3次。
2、祛痘??
我知道很多姐妹像我以前一样都走过捷径，药膏都是有刺激性的，很多用了脸容易起皮，姐妹们慎用，祛痘是一个长期的过程，如果能把皮肤养成不长痘肤质是最好的。
我一直都用的是安心水，清透不腻好吸收，对痘痘有很强的消炎作用，但是不会刺激，属于从肌底慢慢修复皮肤受损屏障那种，反正我自从用了它现在皮肤非常稳定，已经很久没有长过痘了。
3、控油??
如果痘痘是敌人，那么做好控油就是做好护卫，皮肤科医生是建议定期刷酸，新手小白建议葱低浓度的用起，等皮肤耐受了才慢慢进阶到高浓度，水杨酸棉片很适合懒人，拿出来直接使用就OK，长期用皮肤出油情况会改善许多。
皮肤长痘痘需要注意什么
长痘不可怕，饮食护理不能懒哦??
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无论你的肤质是怎么样的，千千万万不要用手挤?♀?，痘印真的是很难除掉，比痘痘还要顽固！
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脸长痘注意下面的问题能减少痘痘的生长
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?脸上长痘痘除了要多喝水，每天至少8杯水，也是能美容养颜
?还要充足的睡眠，经常熬夜对人的皮肤不好，很容易长痘痘，每天至少要保证有8小时的睡眠时间。
?适当运动可以减轻压力，改善睡眠习惯。
?多吃一些清淡的食物，多吃蔬菜和水果，有助于排除体内的毒素。
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痘痘肌一定要做好清洁和卸妆，因为如果清洁不干净，皮肤里多余的油脂和脏东西将是产生痘痘的根源。
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长痘痘除了注意饮食也要舒缓表面的问题哟，不然痘痘也不好消??
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我是个外貌协会，买东西也有时候会挑外表，当时第一眼在淘宝上看到包装就很心水所以就忍不住买了
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本人油皮痘痘肌，时不时也爱长痘，所以家里祛痘产品也用过很多，不过最心水的还是这款净颜祛痘霜，效果真的很赞，就是有点小贵，我都是在活动期间买的，算下来也还好，毕竟人家这么好用！
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抗痘效果真心好不说，补水也很好，晚上敷完面膜，搽点精华再涂霜，第二天脸上蛮水嫩的……
个人觉得蛮适合痘肌敏感肌使用的
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祛痘不是一天两天的事情，不是说用护肤品就不长痘，也是看个人肤质问题哦!最主要的还是注意饮食，少熬夜，日常化妆注意皮肤清洁，这样才能减少痘痘的生长哦!
关于皮肤为什么会长痘痘长痘痘该怎么办的内容到此结束，希望对大家有所帮助。
