他们分别是什么类型直播(直播都是什么人)

本文目录

1. 夏季有哪些简单快手的食谱
2. 夏天最好吃而且还解暑的美食能能分享一下吗
3. 你都关注了哪些快手主播，他们分别是什么类型直播
4. 性感的照片该怎么拍

夏季有哪些简单快手的食谱

一人食，秋冬时候还能做几个菜，享受一下生活。到了夏天，真是非常痛苦，外面买的不能保证安全，而且每天吃外面的也真是够够的了。

夏天本身就热，煮晚饭后真是一点食欲也没有了。

但是作为一个吃货，长期受口腹之欲的支配。无奈下找到了几个夏天吃的快手菜，既营养又美味。夏季适合吃点清淡的、去火的食物，既营养有美味。以下菜谱，如果你需要，就拿去吧！

1.百合绿豆汤（解暑、去火）

用料：百合、绿豆、冰糖

做法：

1、绿豆洗净、百合掰开去皮；

2、同时放入砂锅，加适量水，大火煮沸，在转小火至绿豆开花，百合熟烂；

3、加入冰糖，待糖化开，即可食用。

2.海鲜冬瓜汤（海鲜营养、冬瓜减脂抗衰老）

用料：鲜虾、海虹、花哈、冬瓜、葱姜、香菜、盐、鸡精、香油。

做法：

1、所有材料洗净。冬瓜去皮去籽切成块。葱、香菜切段，姜切丝;

2、锅里放入清水、葱段、姜丝烧开，分别下海虹、花蛤汆至开口捞出;

3、再将鲜虾入锅汆至虾身弯曲，虾壳变红后捞出;

4、将锅中的汤汁过滤后再重新放入锅中，加入冬瓜块炖煮约10分钟左右至冬瓜酥软;

5、将汆烫过的鲜虾、海虹、花蛤放入冬瓜汤里，调入盐和鸡精;

6、煮开后滴入香油，撒上香菜段即可。

3.荷塘小炒（莲藕补充维生素和矿物质，养胃滋阴，健脾益气）

用料：莲藕、胡萝卜、荷兰豆、木耳、大蒜、盐、米醋

做法：

1、藕切片，胡萝卜切菱形，荷兰豆不切，把两边的丝去掉

2、木耳用温水泡开，清水洗净即可，大蒜切片，备用

3、开中火热锅，倒少许油，放入大蒜片

4、先放入胡萝卜片，翻炒，接着放入切好的藕片，翻炒

5、放入洗好的木耳，翻炒

6、放适量的盐调味，淋上少许的米醋，翻炒颜色变深一点，即可出锅。（PS.依据个人口感，还可以放山药或百合）

4.葱油笋丝（简单又美味）

用料：莴笋、香油、盐、植物油、红辣椒、葱。

做法：

1、将莴笋去皮洗净切丝，加一小勺盐在莴笋丝，拌匀腌制15分钟；

2、把腌制好的莴笋沥干水分；

3、小葱白切段，葱尾切成葱花，锅内加入植物油和香油烧热，加入葱段炒出香味；

4、莴笋装盘，撒上葱花和红甜椒丝；

5、把热油去掉葱段，浇莴笋丝上即可。

5.橄榄油菠菜塔（清爽补血）

用料：菠菜、蒜、生抽、香醋、白糖、橄榄油。

做法：

1、菠菜洗净切段，焯水一分钟后捞出，挤出多余水分；

2、蒜头捣成蒜泥备用；

3、倒入生抽、香醋、白糖拌匀；

4、将菠菜放入一个不太深的容器中，按压后倒扣在盘中；

5、放上蒜泥，淋上橄榄油即可。

6.白灼金针菇（降低胆固醇、缓解疲劳）

用料：金针菇、葱花、辣椒、生抽、糖、盐、花椒。

做法：

1、金针菇切去根部清洗干净，锅中烧开水放入金针菇，立刻开火；

2、金针菇焯烫一分钟捞出，放入清水中备用；

3、小葱切葱花、辣椒切成辣椒圈，放在一起备用；

4、容器中倒入适量生抽、糖、盐，搅拌均匀至糖和盐融化；

5、金针菇沥干水分放入容器中拌匀，放辣椒和葱花；

6.、锅中倒适量的油烧热，放入花椒粒炸出香味，把热油浇到辣椒和葱花上爆香。

7.凉拌海鲜（爽口、营养）

用料：海鲜（建议虾、贝类、鲍鱼仔等）、芹菜碎、洋葱碎、尖椒碎、青柠檬、清水、姜片、生抽、耗油、糖、香油、花椒油。

做法：

1、海鲜洗净后焯水

2、特别怕腥的建议加一勺料酒和几片姜

3、焯好的海鲜捞出沥干，放入冰水中。（这样做不仅可以降温，同时焯水后入冰水肉质会更紧致）

4、这个时候我们可以准备凉拌汁儿的配料（芹菜碎、洋葱碎、尖椒碎、蒜末）

5、接下来准备凉拌汁儿（生抽、耗油、糖、一丢丢香油和花椒油）

6、找一个大碗，建议深一点的，将四种配料碎和调料汁儿加入。

7、之后，挤入柠檬汁并将冷好的海鲜加入拌匀，适量加点儿矿泉水。一碗我加了大半个柠檬，剩下几片我放入碗中也是一种装饰。

8、我喜欢味道浓一点儿，所以基本加半碗水，但是可以把海鲜泡着泡入味。

9、拌均匀后，保鲜膜盖起来~放入冰箱冷藏2-3小时，这样吃起来特别香~

我最近在家就做的这些菜，既快手又营养，也不需要多好的厨艺，哪怕是手残党也可以迅速做好美食。如果还有美食类的问题，请联系我哟～～

如果你想根据家人的身体健康订制菜谱的话，快来找我哟，我们有优秀的老师，为你私人定制.......

夏天最好吃而且还解暑的美食能能分享一下吗

即使是夏天，也不能光吃素菜啊，下面就给大家推荐一道清淡的荤菜鸡胸肉切丝拌湿淀粉待用；魔芋在一般超市都买得到，直接买魔芋丝省得切了，也可以买魔芋块儿或者片自己改刀成丝，尖椒或青椒切丝配色；姜末葱末蒜片待用。

炒锅烧热放油，趁油凉下姜末、鸡丝，此时不易粘锅；鸡丝变色后加黄酒、生抽适量，下葱末翻匀后盛出鸡丝；

在余油中放入蒜片煸出香味，下剁椒，然后下魔芋丝，剁椒本身为咸，不用加盐，翻炒约2、3分钟后把尖椒丝放入翻炒片刻，再倒入炒好的鸡丝拌匀起锅装盘即可。此菜鸡丝嫩滑，魔芋筋道，味道鲜微辣，色泽非常漂亮。

你都关注了哪些快手主播，他们分别是什么类型直播

一，慈善的（就怕伪装善）

二，公益的（就怕舞弊营私）

三，患病的（就怕家属拿去炫富）

四，十几岁恋爱结婚离婚绯闻一条龙（就怕孩子跟着学）

五，紧身衣的广场舞（就怕穿高跟鞋）

六，大哥也跳广场舞（就怕留长发要不就那手机）

七，吃饭的（就怕吃不饱）

八，喝酒的（就怕比瓶吹）

九，徒步的（就怕半路找货车）

十，剩下的，你们接吧，实在太多……

性感的照片该怎么拍

要适度露，但又不能太露。正如“半掩琵琶半遮面”，才能更加让人浮想联翩，达到想要的效果。

还有吊带装，即是女性非常喜爱的穿着打扮之一

也是女人最美、最性感的部位之一

如能把两者完美结合，不美都难呢。

以上是本人拙见，仅供参考。

关于他们分别是什么类型直播和快手发型夏天怎么弄好看的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。