style="text-indent:2em;">今天给各位分享胸部按摩热敷怎么弄好看的知识，其中也会对女生乳房按摩保养进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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回奶硬块按摩手法有哪些
回奶硬块按摩手法，一定要操作轻柔。用湿热毛巾进行硬块部位的热敷，然后按照循序渐进的方法往乳头方向按摩，如果有疼痛感，要立即停止。乳房有硬块时一定要注意休息、保证睡眠，要防止受凉而引起乳腺炎症。饮食方面要尽量避免容易催奶的食物。
哺乳期乳房有硬块是热敷还是冷敷
哺乳期乳房有硬块热敷就可以了，因为哺乳期乳房的硬块是每次喂完奶之后没有将多余的母乳排出来，就会让乳汁在乳房中淤积并形成块状，这样很容易就会堵塞乳腺管，并患上一些很常见的占位性病变。所以用热毛巾敷上并且用手掌顺时针按摩硬块处，给它疏通开。
女生乳房按摩保养
女生乳房按摩保养
女生保养乳房要做好清洁卫生和定期自检，按摩乳房应采用正确手法，避免过度用力、手法粗暴。正确按摩乳房能促进哺乳期乳汁流出，对促进乳房发育、预防下垂、预防乳房疾病有一定帮助。
乳房按摩并非每个女生都要做。因治疗疾病需要进行乳房按摩者，如哺乳期胀奶导致乳房肿块，或患有乳腺增生等疾病，应在医生指导下采取乳房推拿按摩等治疗方法，不建议到美容院等没有医疗安全保障的场所内进行。
乳房按摩一定要采取正确的手法，避免按摩用力过大、手法粗暴或不专业的手法，否则可能引起乳房炎症、乳腺损伤等问题，甚至引发疾病。乳房部位娇嫩敏感，自行按摩乳房最好经医生指导，保持力度适宜，避免过度刺激乳房，时间以10～15分钟为宜。可在医生指导下参考下述手法：以乳头为中心，一手轻压乳头乳晕部位，另外一手在乳房上旋转按摩，避开乳头乳晕；以一手食指、中指轻夹乳头，向外轻轻牵拉；一手按住腋下，另一手向上承托轻推同侧乳房；两手紧贴乳房周围，从内向外按摩；一手承托一侧乳房，另一手从上向下轻拍。
正确按摩乳房有刺激乳房发育、预防乳房下垂等预防保健作用。出于丰胸、改善乳房下垂等目的，在进行乳房按摩前应先咨询医生，可配合热敷、针灸及整形外科手术等治疗。
本内容由北京中医药大学东方医院推拿科副主任医师国生审核
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今天用吸奶器吸奶后乳房刺痛，后用热毛巾热敷后再吸的，怎么办
哺乳期间如果有明显的乳房刺痛，并且乳房有体温增高等表现，常见于乳腺炎引起，与乳汁淤积密切相关，按摩热敷促进乳腺管疏通，以免持续加重会导致发烧，乳腺脓肿等风险。每次哺乳前需要用热毛巾将乳腺管疏通后再吸收为宜，并且需要排空。
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