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怎么引导宝宝晚上自主入睡的好习惯,不哄睡不奶睡且不吃夜奶
影响宝宝晚上睡眠质量的原因1、生理性问题
如小月龄的肠道不适、6月龄之后的出牙问题
2、白天运动量不足
白天宝宝活动量不足,导致宝宝消耗不够,所以宝宝困意不足
3、午睡时间过长
白天睡眠时间长。或者是午睡安排的时间太晚
首先要针对宝宝的生理性问题,采取飞机抱、按摩肚子、啃咬磨牙棒等方式去缓解。白天多引导宝宝活动,减少午睡时间。
如何帮助宝宝自主入睡1给宝宝建立睡眠仪式
比如每次宝宝睡眠前都相同的事情,比如:每晚睡前先给宝宝洗一个热水澡,然后再喂奶、换尿布。每天坚持这么做,宝宝潜意识里就知道要睡觉了。
2裹襁褓
对于小月龄的宝宝来说,裹襁褓可以让宝宝有安全感,宝宝会感觉像是在妈妈肚子里,平时可用小薄被包裹,适当2-3指的活动空间即可。
3、营造气氛
每次睡眠前,建议是关灯或者只开床头灯,营造睡眠的气氛,当宝宝安静要睡时,家长可以有节奏的轻拍宝宝,一般过一会宝宝就睡着了。
4、睡前按摩
按摩有助于宝宝放松增加困意,平时家长就可以给宝宝按摩下全身,不在于技巧,只要宝宝觉得很舒服就可以了。
5、催眠曲
①、妈妈最好是自己给宝宝哼唱,这样可以让宝宝熟悉妈妈的声音,更有利于宝宝自主入睡。
②、摇篮曲选择歌词简单,最好选择宝宝比较喜欢、熟悉的摇篮曲,如“睡吧!睡吧!我亲爱的宝贝”,类似这样通俗易懂的歌曲。
③、摇篮曲要固定,每天入睡前妈妈都可以给宝宝唱一首歌曲,那么会在宝宝脑海里形成一个信号,只要一听到这首曲子宝宝就就知道该睡觉了。
温馨提示:睡前不要让宝宝玩的太过激烈、或者刻意的逗宝宝,这样会导致宝宝兴奋,反而更难自己入睡。妈妈的一天,都是怎么带娃的
宝妈的一天不知不觉过的很快。我来说说天天妈一天的安排。
如果是星期天休息的话,早晨起来后,天天妈赶紧趁天天还睡觉的时候,自己洗漱。洗漱完吃饭。吃饭的半中间,有时候就听到天天的哭声了,那是天天醒了。
天天妈赶紧跑到天天睡觉那屋,先给天天换了尿不湿,再给天天穿好衣服。穿好衣服后。就该喂天天吃的了。
等天天吃完,就该洗碗了。洗完碗又该准备天天一会儿吃的辅食了。准备好辅食后,想起来还没给天天洗脸了。洗完脸,又到点该换尿不湿了。换完尿不湿又该吃辅食了。吃完辅食又该洗天天的衣服了。
总之,一天下来忙忙碌碌的。
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不同品牌的奶瓶的奶嘴可以通用么
您好,建议奶瓶的零部件不要混着品牌使用哦!好孩子婴儿奶瓶款式多,选择性强,外形炫酷,其中小恶魔系列,机器人系列的非常热销,好孩子硅胶奶瓶,如同妈妈的呵护,柔软而安心。
两岁孩子,乱发脾气怎么办
二三岁左右,宝宝变得更有主见,对大人没那么顺从了,做什么事情都喜欢自己去做,不喜欢大人帮忙,经常会嘴里说“我自己”,即使自己做得不好,也心满意足,如果大人要帮忙,反倒会生气、发脾气。大人会觉得这孩子怎么那么不听话,那么倔。其实这并不表示孩子不听话了,而是说明孩子独立性开始出现。
独立性的出现是幼儿心理发展非常重要的一步,也标志着孩子自我意识开始出现。宝宝开始认识到自己是一个独立的个体,是和他人不同的。为了证明自己,这时期的孩子往往喜欢跟大人反着来,也就是我们常说的“叛逆期”到了。所以这时期常常会出现这样的场景。家长:“宝宝来吃饭”,宝宝:“我不吃”;家长:“宝宝,天冷了,穿厚衣服吧”;宝宝:“不冷,我不穿”;家长:“宝宝,快来吃你最爱吃的苹果”,宝宝:“不吃”。有时候孩子纯粹是为了反对而反对,即使自己心里想的和大人一样,也会脱口而出“不,不要”。
曾经有位妈妈告诉我,孩子老跟大人唱反调,后来她想了个办法,开始说反话,比如想让宝宝喝奶时,就对宝宝说,“这是给奶奶喝的奶,不是给你喝的哦,你千万不能喝,千万不能喝”。结果,大家也许想到了,宝宝趁妈妈一眼没注意,马上端起奶咕咚咕咚一口气喝完了。
所以,当宝宝处于叛逆期,自我意识萌发时,大人不要轻易给宝宝下不听话的结论,要尽可能尊重宝宝的意见,可以凡事先问宝宝的意见,比如天冷了,问宝宝,天冷了,今天穿什么衣服呀,如果宝宝选择穿厚衣服,那皆大欢喜,如果宝宝选择穿单薄的衣服,我们也可以尝试上面那位妈妈的做法,说“嗯,不过我可得穿厚点,你不要跟我学哦”等等。或者大人先假装说“宝宝,今天我们穿个薄衣服出去吧。"一般情况他会选择厚衣服,出去后别忘了由衷地夸夸他"哎呀,幸好听宝宝的话,穿厚衣服了,不然可得冻死了"。他一定会觉得很受用的哦。实在不行,让他先穿单薄衣服出去呆几分钟,感受一下,然后找个借口回家,这时候不要说“看,冷吧,让你非得穿薄衣服”,如果这么说的话,孩子肯定会不服气的。当然,如果宝宝的要求危及安全、或会影响他人,那这时候就不能任由宝宝的性子来了,要严肃警告,不听就果断控制、抱走。当然,如果宝宝的要求危及安全、或会影响他人,那这时候就不能任由宝宝的性子来了,要严肃警告,不听就果断控制、抱走。
但是不要对宝宝使用暴力哦,平时可以给孩子读读绘本,引导孩子养成好的行为习惯。个人体会,关键时用得上哦
还可以利用宝宝与人攀比的心理,巧妙引导宝宝,比如宝宝非要大人抱,可以说“昨天丁丁自己从家走到那棵树那里,好厉害呀,宝宝都走不了这么远吧"。总之,大人要了解不同年龄的特点,善于引导,不要随便给宝宝负面评价,影响宝宝的自我评价。随着宝宝长大,宝宝的想法会越来越多,跟宝宝斗智斗勇的机会也会越来越多的。
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