家长如何对孩子进行考前心理疏导

style="text-indent:2em;">大家好,如果您还对怎么对孩子进行心理疏导不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享怎么对孩子进行心理疏导的知识,包括涂鸦表情跳绳怎么弄好看的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!

本文目录

  1. 孩子快4岁了还不会写字怎么办
  2. 怎样培养5岁男孩子的兴趣爱好
  3. 怎样控制孩子不看手机,不玩游戏
  4. 疫情防控期间,怎么对孩子进行心理疏导

孩子快4岁了还不会写字怎么办

4岁不会写很正常啊,我孩子上幼儿园的时候,是从大班开始写字的6岁(没有学前班)就这也是教特别简单的,都是智力游戏什么的,注重脑力发展,社会实践课,学校有小厨房,幼儿超市,幼儿医院,孩子可以做各种角色,上小学后刚开始是比那些个上私立幼儿园的孩子低子差些,没有他们写字好,快,识字量也差,但是最多两个月就可以赶上,该什么年龄就做什么事!没到写字的年龄非逼着拿笔,不等于拔苗助长吗?宝贝现在2年级,考试成绩也是班级前几名的,动手能力也好,自己还可以完成简单的炒菜!幼儿园的时候不是说孩子每天认识多少字,会写多少,会背多少儿歌,古诗,就觉得是幼儿园老师负责,教的好,幼儿园阶段还是要注重孩子的脑力发展!

怎样培养5岁男孩子的兴趣爱好

想培养5岁男孩子的兴趣爱好就要先了解孩子对哪方面比较感兴趣,只有孩子感兴趣才会愿意学。再就是父母的鼓励和坚持。

幼儿园里会有很多兴趣班,比如画画、舞蹈、机器人、口才、非洲鼓、逻辑狗等等,你可以给孩子同时选择几个学一段时间,再问宝宝喜欢上哪个,不喜欢上哪个,不要觉得孩子小自己不知道怎么选,其实不然,这个年龄的孩子已经知道自己的喜好了。比如说我家宝宝,我想让他学跆拳道和口才,可他表示喜欢运动所以要学跆拳道,口才任我怎么说都不学,最后只报了跆拳道的兴趣班。

培养孩子的兴趣爱好除了孩子自己感兴趣外,有时候也需要父母的坚持。有些时候不是孩子自己放弃了,而是家长的不坚持。拿我家宝宝为例,孩子在学了3个月了跆拳道后因为有压腿,小家伙怕疼了,哭着说不学了,一起学的小朋友也出现哭闹不上课的现象,很多家长看着不舍就妥协放弃了,我陪着孩子挺过了那个阶段,孩子又像以前一样喜欢了。有的时候孩子的兴趣爱好是需要家长的鼓励和坚持。

所以培养孩子的兴趣爱好总结两点:孩子自身感兴趣愿意学和父母的鼓励坚持。

怎样控制孩子不看手机,不玩游戏

玩手机根本原因就是“三无”:无人/无效看管+无聊+无兴趣爱好。只有找到根本原因才能从根本上解决问题。

孩子玩手机一定是长期的过程,在这漫长的过程中,家长做了什么?或是一边忙着自己的事一边口头训斥?或是没空看惯,然后爷爷奶奶多管管?还是就索性不管期待孩子自己能“幡然醒悟”。除了网课,吃饭睡觉,别无他事。着实无聊,定是会无法拒绝手机游戏带来的乐趣。生活中除了游戏以外,别无其他兴趣。因为上了瘾,也无法对其他事情产生兴趣。

人类大脑对自我情绪等的控制,需要到25~30岁才能发育完全,所以期待孩子“幡然醒悟”基本不可行。所以才会对游戏上瘾,不爱学习,认为每天都是父母逼着自己学习,很痛苦。甚至有些孩子在“被逼好好上网课”后选择自残,跳楼这样极端的方式。

所以如果孩子已经这样了,家长切不可急躁。做好“管”和“引”。

首先是管。父母必须分一部分精力在孩子身上。管=有效,耐心地陪伴。陪同孩子一起体会生活和学习的喜怒哀乐,让孩子觉得身边时时有人陪伴。

其次是引。

1.引导孩子勇敢地面对困难,让他知道任何事情只有经历了失败,克服了困难才能真正享受成功的喜悦。

2.引导孩子发现自己的兴趣爱好。当孩子有了自己的爱好就会发现和体会乐趣,而且是父母都鼓励的乐趣,孩子会因为得到了鼓励而更加愿意去做,这会是一个良性循环。

孩子的成长是需要耐心和爱心的滋养。这样即便偶尔被父母骂两句,他们也会认为父母对他们的爱是不变的。

每个懂事的孩子身后一定都有一位了不起的父母。你的良师益友,你的榜样效应,你的真挚爱心一定会化为孩子内心一股强大的力量,去面对任何未来!

疫情防控期间,怎么对孩子进行心理疏导

疫情的到来,的确让孩子和家长猝不及防,产生一些心理焦虑,这些都是很正常的。那么,如何对孩子进行心理疏导?在此,我给大家提供一些建议,希望能对大家有所帮助。

一、正确认识自己的心境反应

疫情期间,我们的神经都崩的太紧了,而对于情绪控制力不够强的孩子来说,疫情面前,懵懂的意识和惶然的焦虑没能得到充分表达,可能在孩子心里埋下不安的种子,虽然有了粗浅的了解,但又不够深入,容易触发不良联想,难以自控,却不敢或不愿和大人分享,这些都是正常的,学会心理调节就没有问题的。

二、掌握调节情绪的方法

1.调整良好的心理状态。指导孩子,看看自己的心理状态,是否有过度沉浸在消极的情绪中,如果发现自己处于消极的情绪中,可以尝试用不同的方式去化解消极的情绪。

2.接纳自己的负面情绪。处于应激状态时,我们可能会引起各种不同程度的情绪反应,如焦虑、愤怒、敌意和自怜等。产生这些负面情绪是正常的,也是可以被理解的,适度的负面情绪有助于我们提高对疫情的警惕,所以我们不必刻意压抑或完全否定这些负面情绪,一味地抗拒情绪只会使自己更加沉浸在负面思维和情绪中。

这也是为什么失眠的人越想睡,却睡不着的原因。但当失眠人接纳今夜可能睡不着的情况时,睡意不知不觉地就来临了。同样道理,当我们接纳自己的负面情绪时就会平静下来,之后做出的行为及决定才会更加理性。

3.表达和倾诉自己的感受。研究表明,适当宣泄压力带来的消极情绪体验,能够减缓这些事情对人的消极体验,从而增进人的身心健康。我们可以用以下的方式进行适当的压力宣泄。

倾诉。防疫期间,尽管不能走亲访友,但这并不妨碍人们通过微信、电话等手段交流彼此的想法和情绪,这是一个特殊时期,亲友间互相倾诉,表达共情,以获得鼓励和支持,对每个人来说都是一种积极的力量。

此外,向亲友倾诉心中担忧,寻求安慰和帮助,即使无法得到实质帮助,倾诉行为本身就可缓解情绪。

自我对话。例如出现了焦虑问题,作为情绪的主人的孩子可以给焦虑写封信,与自己的消极情绪对话,孩子们也可以用自己的方式去表达。

写信的方式可以帮助孩子和消极的情绪建立一个对话的空间,让孩子更容易去表达因为疫情带来的冲击对自己情绪的影响,当然孩子也可以创造属于自己的方式去应对这些情况,相信各位孩子会有自己的绝招。

自我关怀。写下3件今天发生的、让孩子平静或快乐的事。孩子可以把它们写在便利贴上,贴在床头、电脑旁边等显眼的位置,当感到沮丧时,看看它们。

用对待好友的方式对待自己。首先,想象自己的好友在自己眼前,当自己很担忧时,会说些什么话来安慰自己、支持自己?然后,把这些话说给自己听。

二、用平和的心态,科学的精神对待疫情

如何对待疫情消息?要相信政府公开的信息,要对政府的防疫工作保持足够的信心,不轻信谣言!

认真了解相关的科学报道,相信科学研究对治疗疾病的根本性作用。

减少信息过载。不要时时刻刻都盯着手机上疫情的信息,每天对疫情关注一次权威媒体的报道就足够了。

三、防疫期间,科学做好停课不停学的网课学习

孩子可以利用这段在家休息的时间,合理制定适合自己的学习计划,在完成学校老师线上功课外,对自己各学科的知识进行查漏补缺,建立知识系统,为即将到来的新学期做好准备。俗话说:一分部署,九分落实。从执行角度看,要做到以下几点:

一是学习时间,屏蔽手机。要学会排除手机干扰,如定时交给监护人保管、关机存放至某处、白天不使用等。解决不了干扰的问题,就没有战略定力,就不会有好的结果。

二是缓急相济,合理利用。开展时间管理,最大效率提升时间使用效果。要学会发现自己一天中头脑最清醒的时间、较为清醒的时间和不太清醒的时间。学会在不同时间段里做符合该时间段状态和效率的事情。

三是及时奖赏,有收获感。刚开始制定计划的时候,会觉得信心满满。有的同学制定计划过于严苛,结果发现到晚上根本完成不了,这其实也没有太大关系。刚开始的时候,能完成80%已经很不错了。这时候可以适当给自己一些奖赏,根据自己的实际情况合理制定奖赏内容,让自己的学习有目标,有激励。

四、珍惜友善互助的社会支持

告诉孩子要珍惜难得的与父母、家人共处的时间,与家人互相陪伴,这也是一个与父母化解矛盾、增进理解的契机。

虽然无法出门,但我们可以通过微信、朋友圈和电话等途径与好友交流,分享趣事,倾听苦恼,互相扶持。

亲密和谐的人际氛围,既能化解紧张情绪,也能提高心理免疫力。

五、学会寻求专业的心理援助

当不良情绪已经影响到孩子的生活和学习,并让孩子感到难以承受时,请一定尽快主动寻求专业的心理援助!

我是何竟轩老师,如果能对你有所帮助,请点赞。如果还有什么问题,请留言,我们一起探讨。谢谢!

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疫情当中如何做好孩子的心理疏导