style="text-indent:2em;">各位老铁们好，相信很多人对矫正牵引怎么弄好看都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于矫正牵引怎么弄好看以及矫正牵引怎么弄好看视频的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
本文目录
深覆合小皮筋矫正过程
用橡皮筋来矫正深覆合，是有一个东西挂在前面的，把皮筋直接挂在牙齿的牙槽上，然后把另一条皮筋挂在牵引器上就可以了，具体的还是要根据个人牙齿的矫正情况来决定的。
正畸面罩式前牵引器的加力方法
固定正畸加力的方式有：首先是靠钢丝的回弹力作用于贴在牙齿上的托槽，使牙齿按照钢丝的施力方向移动，这是最主要的加力方式；
其次是靠各种弹性材料，如弹簧、橡皮圈，弹力线等等的推拉；
三是利用自己的咬合力。活动、功能和隐形矫治器又有所不同。每个人的矫正并非将上述矫正加力都使用，要看具体情况。
正畸橡皮链怎么戴
正畸橡皮筋的佩戴方法包括：
1、上颌骨发育不足时，可以在牵引器和口内矫治器之间悬挂橡皮圈，刺激牙槽骨发育。
2、进行颌间牵引时，可在上下牙齿托槽末端悬挂较小的橡皮圈，牵引牙齿缓慢移动。
3、整平牙列后，可以在不锈钢丝的牵引钩和磨牙的颊面管之间悬挂橡皮链，滑动关闭间隙。建议患者在医生的指导下正确佩戴橡皮圈，完成矫正目标。
牵引绳锻炼教程
1.坐姿划船绳索练习
坐姿划船绳索练习是锻炼强壮宽大背部的主要方法。它可以锤炼你的斜方肌，通过其特有的强度和频率来增强背部的宽度和厚度。
开始时要挤压你的肩胛骨。不要把你的压力全放在后背上。如果要加强你的背部肌肉，用一个宽的抓地力；如果要强调你的手臂，用一个窄的抓地力。
2.单手下斜拉绳练习
单手下斜拉绳强调身体的独立性，纠正不平衡的力量，激活你的稳定剂，保护你不受伤害，并增强核心部分的工作。
设置一个电缆手柄至胸部高度。抓住把手，退后一步做下，且面向电缆。拉住斜拉绳，通过将你的肩胛骨拉向你的中线，并且不扭转你的躯干开始移动。一旦你完成你所有的步骤，换另一面。
在动作完成的末尾，加一个扭曲，你会点燃你的肩膀稳定剂来改善你的健康。
3.跪姿旋转拉绳练习
前脚分开，拉住在后面的腿同一个侧面上的电缆手柄。将你的肩胛骨拉向你的中线，不扭转你的躯干开始移动。暂停在顶部，然后向缆绳旋转你的臀部和上身，同时保持您的肩膀放平。
4.斜体单手拉绳练习
首先，进入半跪的位置使你的骨盆在中立位置并保持它。其次，你不能补偿你的下半身。第三、你会激活你的躯干身体
通过简单地改变你的位置，你可以把一个简单的拉绳锻炼做成成一个全身运动，激活强大你臀部和大腿的肌肉。
将拉绳设置为最低位置。两脚分开站立，弯腰，使你的躯干垂直于电缆。重点是挤压臀部在你的后腿上。
4.双手硬拉拉绳练习
双手下拉器是建立宽背阔肌的奇妙运动。坐在下拉器向后30度倾斜。开始运动，挤压你的肩胛骨在一起拉到你的锁骨。
4.半蹲握柄拉绳练习
半蹲握柄拉绳练习是一个呈攻击状的惊人运动。它可以在使你肩膀更宽阔的同时减少上身的受伤。
在你的头上设置一个电缆绳附件。抓住每只手上的绳子的两端，你的手掌朝着对方，开始运动，挤压你的肩胛下和背部。把绳子拉到你的鼻子上。为了更大范围的运动，在每只手上附加2根电缆绳附件和一根绳子。
5.X型手臂拉绳练习
X型手臂锻炼器是增加背部肌肉的有效姿势。通过这样一个独特的角度，你可以锤炼背部和肩部的肌肉，以避免肩部受伤。
用右手抓住左拉索，右拉索用左手拉住。拉两个把手交叉在你的身体前面，直到你的手臂完全伸展到你的身体两侧。
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