style="text-indent:2em;">大家好，牙质不好怎么弄好看点相信很多的网友都不是很明白，包括牙质不好吃什么食物也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于牙质不好怎么弄好看点和牙质不好吃什么食物的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
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牙齿总能抠出“黄泥”，非常臭，这到底是什么东西怎么去除不再有
你说的这种现象就是口臭的原因。
你说的从牙齿缝里扣出来的是沾在牙齿上的饭。也有一部分是你嘴里的分泌物。
出现你这种情况，是因为你胃热，因为胃热，通过食道把热量传递到咽喉，再通过咽喉传递到嘴里，在这个传递过程中，食道一直到嘴里，因为热量的原因，会因为热，把残存的食物以及一些分泌物通过发酵，使残存的食物腐臭（这种情况与食物进入肠道变成大便的原理是一样的）。
要解决这种问题，你刷牙并不是好的方法。主要应该是治疗胃热和口热（胃热引起口腔发热），只要胃热的症状没有啦，口腔的热量就会好的（人的口腔内有通过胃的，肝的，肺的等等器官），如肝热舌紫，等等（不在这个问题范畴）。
一句话概括，你牙齿缝里存留的食物被胃里的热量导致的口腔热，把残留在口腔里面的食物发酵以后腐臭，同时由于口热，口腔里会有一种粘腻的分泌物，牙齿上会有一种俗称牙屎的东西，严重时候牙齿会是黄色的。
其实你的这种情况不但是抠出来东西发臭，你严重的时候呵出来的气味也会发臭。
牙质不好如何改变保护牙齿需要注意哪些问题
下面就具体说说该如何保护好牙齿！
1、不要经常用牙齿咬很硬的东西
咱们的牙齿虽然很坚硬，但也架不住你经常咬那些很硬的食物啊，这容易造成牙周膜损伤，加速牙齿的松动，甚至会造成牙齿的折裂！比如螃蟹、坚果，还有人用牙齿撬啤酒瓶盖，我是真心心疼他们的牙啊，再撬牙齿就松了！
2、别经常喝可乐、雪碧等碳酸饮料
这个大家应该不陌生，碳酸饮料会对我们的牙齿有腐蚀作用，使得牙齿的珐琅质变松软。长此以往，牙齿会变得很敏感。所以，一是少喝最好别喝，二是喝了以后记得用清水漱漱口！
3、吃完水果别急着刷牙
很多人为了保护牙齿，常常一吃完东西就开始刷牙，其实这样做并不好！
因为水果中含有的酸性物质会软化牙釉质，如果刚吃完水果马上刷牙，会把一些牙釉质刷掉，很可能会腐蚀牙齿！
那怎么办才好呢？
敲黑板，划重点了：建议吃完水果后，先用清水漱漱口，过30分钟后再刷牙！
4、最后一点非常重要，就是一定要好好刷牙！
记得每天至少刷两次以上，早晚各一次；
每次最好刷2～3分钟，有些人匆匆忙忙就刷完了，完全没有刷干净啊，刷牙一定要认真；
不要拉锯式刷牙，拉锯式刷牙，就是横刷，大家应该不陌生，这样做最大的后果就是把牙齿刷坏、刷出口子，在临床上称为楔状缺损；
不要选太硬的牙刷；
记得把口腔每一个死角都刷到，不要漏掉舌头。
总之，保护牙齿是需要我们持之以恒去坚持的事情，还真没有捷径。最后，祝大家都能有一口健康的牙齿！
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怎么喝可乐这样的碳酸饮料不会伤害牙齿
我们的牙齿由牙釉质、牙本质、牙骨质和牙髓组成，最坚硬的部分是牙釉质，可以保护牙齿内部不受侵害。碳酸饮料如可乐在饮用后在嘴里形成酸性的环境，牙釉质表面的钙磷和酸反应，导致脱落。牙齿的色泽也因此改变，呈现白色或者微黄的斑点，影响美观。
严重的情况会导致牙釉质脱落，露出牙本质，没有牙釉质的保护，此时口腔中的病菌就可以轻而易举地腐蚀牙齿，造成龋齿，牙痛也是在所难免。
新闻里经常能够看到，成年人因为大量饮用可乐，牙齿掉光、牙釉质脱落等造成毁牙的新闻。而未成年人由于自制力差，更是需要家长控制碳酸饮料的摄入量，尽可能少喝饮料，以免造成孩子缺牙这样的憾事。
在可乐面前，人类最坚硬的器官（牙齿）变得十分脆弱。在生活中如何减少喝可乐类碳酸饮料对牙齿造成的影响，小编在此有以下建议：
1、最好采用吸管吸的方式喝可乐，这样可以减少饮料与牙齿表面的接触时间，控制喝的量和频率，千万不要当水喝。
2、喝完可乐后用清水漱口。饮用饮料后至少半个小时以上再刷牙，避免牙齿硬度变低后刷牙导致二次损伤。
3、平时刷牙使用含生物因子的功效性牙膏（贝哥仕），一旦牙齿出现对冷、热、酸、甜甚至刷牙时有酸软症状出现时，使用贝哥仕牙齿脱敏剂进行治疗，修复受损的牙釉质，避免龋齿进一步恶化。
4、使用牙齿脱敏剂后若症状未能缓解，应前往正规的口腔医院进行诊治。
文章分享结束，牙质不好怎么弄好看点和牙质不好吃什么食物的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
