style="text-indent:2em;">大家好,今天给各位分享定制吧唧图片怎么弄好看的一些知识,其中也会对吧唧定制模板进行解释,文章篇幅可能偏长,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在就马上开始吧!
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吃播被禁,你是怎么看待
关于吃播被禁,你是怎么看待?下面简单谈一下我的看法!
我觉得禁的好,自从有直播吃货的,我从来不点赞,也不看,总觉得心里不舒服,恶心,我也纳了闷了!明知道有一些吃货是假的,为什么还有那么多粉丝为他点赞呢!!!我总感觉现在的人对有正能量视频不感兴趣,而对那些乱七八糟的低俗视频挺赞的,装傻充愣、吃货、还有些露着露那的!我就不明白了,如果你的家人、亲戚朋友、左邻右舍看到何以情堪,再一个说那些吃播们,你不光是浪费,而且还能吃坏身体,把身体吃坏了你觉得值吗?
这只是我的个人看法!有同感的友友们点个赞关注一下呗!
两个月大的婴儿怎么培养自己入睡
听说每个对育儿有要求的家长,都关注了格格巫育儿日记
两个月婴儿怎么培养自己入睡?
妈妈应当了解睡眠的一般规律,但不要指望自己的孩子一定会如此按规律作息。每个孩子都有个体差异和与生俱来的性情。
两个月的孩子平均每天睡18小时,可是就有睡10小时和22小时的,这也不能算异常。只要孩子各方面发育良好,清醒时眼睛明亮、情绪好,就不要过于担心。
及时培养孩子良好的睡眠习惯,会使妈妈和家人生活轻松。
现在的月龄适合培养她自己入睡吗?
现在的月龄适合培养她自己入睡的。
培养良好睡眠习惯的有效方法:
(1)妈妈要有良好的夜间育儿心态。夜间育儿是陪伴孩子成长的必要工作,不可焦虑,甚至愤怒。
(2)了解婴儿的睡眠规律,不要过多地打搅孩子。婴儿睡眠周期较成人短,浅睡眠时间比较多,时有微笑、皱眉、伸展四肢、哼哼声等。此时,不要因过分照顾而打扰婴儿。当婴儿在睡眠周期之间醒来时,不要立刻抱起,哄、拍或玩耍(这样很容易形成每夜必醒的毛病)。只要不是喂奶时间,可轻拍宝宝或轻唱催眠曲,让夜醒的宝宝尽快入睡,不要过分打扰。3~4个月以后,夜间就可不再喂奶了。切不可婴儿一醒就喂奶,以免养成宝宝夜醒多次和含奶睡眠的习惯。
(3)建立一套睡前模式,一般应该在3个月之前逐渐形成:
①洗个热水澡,换上睡觉的衣物;
②喝奶,喝奶后不要马上入睡,应呆半小时左右,此期间可拍嗝;
③与孩子说说话,念1~2首儿歌,然后播放固定的催眠曲(可用胎教时听过的);
④关灯,此后不要再打扰孩子。每天按时做很重要,可养成孩子固定时间睡眠的习惯。
(4)良好的睡眠环境:温暖而舒适的空间,衣被要舒适,室内光线要暗,适当保持安静。
(5)白天哭时,抱起喂奶。让孩子白天醒得多,夜间不打扰睡眠,并形成昼夜规律。但不可做得过分(如白天不让孩子睡觉)。一个太疲倦或白天过于兴奋的孩子,晚上会更加睡不好。
(6)夜间可给孩子使用纸尿裤。
(7)孩子在妈妈肚子里就习惯了各种声响,所以孩子睡眠时不必过分安静,否则可能使孩子易于受到惊吓和惊醒。至于什么样的声音适合宝宝,依个人情况而定,父母应仔细观察,发现孩子最喜欢的声音。
要纠正孩子昼夜颠倒的睡眠,试一试下面的办法也许有些帮助:
(1)试着限制白天的睡眠时间不要过长,以一次不超过3小时为好。弄醒孩子的办法多种多样:打开衣被换尿布、触摸皮肤、挠脚心、抱起说话等等。
(2)白天有规律地外出玩耍,使孩子适度疲劳;白天睡眠时室内光线不要太暗,可适当有响动。夜间则提供较暗和安静的睡眠环境,帮助孩子区别日夜;夜间喂奶最好不开亮灯,说话用耳语状态。
(3)白天增加活动时间,减少睡眠时间,但不可过分,不要让孩子过于疲劳。如果一时间难以纠正,也不要太着急,忍耐几周就会好的。
有的孩子频繁夜哭、夜醒、夜间多次吃奶该怎么办呢?
一般3~4个月后孩子夜间就不需要喂奶了。但有的孩子夜醒多次,每醒必吃奶,使得妈妈疲惫不堪,孩子也睡不好。这些毛病大多是习惯性的,很有可能是你不经意培养出来的,可尝试下面几种办法慢慢地调整:
(1)白天让孩子吃饱、玩好。
(2)夜哭时不要立刻抱起或喂奶,用其他安抚办法拖延一段时间,如:把手放在孩子身上,轻拍、抚摸、搂抱一会儿,轻哼催眠曲,不要开灯,也可换换尿布。或许几分钟以后,孩子就安静了。半小时后如仍无效,再给孩子吃奶。这样一天一天时间拉长,吃奶次数就少了,逐渐过渡到只喂一次,直到停止。
(3)对于吃奶瓶的孩子,可用“加水稀释法”戒掉夜间吃奶:逐渐喂稀释的奶并减少奶量,慢慢地变成喂少量的水,慢慢地就可不喂了。
愿大家带宝宝都顺利!如果可以的话,请给格格点个赞。
【格格巫育儿日记:育儿自媒体,育儿达人,专注科学育儿、亲子阅读,青云计划获奖者】
盗印吧唧和官方吧唧的区别
1.
盗版/盗印,大多都是国内无良淘宝店做出的事,吧唧下方那串字母是官方标识,盗版的会把图放大把字母切掉,很好辨认的。而且吧唧材质也多是塑料皮加铁质内壳,日本官方正版基本都是全铁皮。
2.
散货,是官方原厂生产中的残次品或余件【官方委托工厂生产多出来的那部分】。大多数品相都挺好的,有的余件基本和正品一模一样【萌新很容易掉坑的】。
女生怎么让自己看起来有气质
长相普通的女生如何逆袭?昨天偶然翻到了高中时候的照片,没忍住笑出了声哈哈哈哈!我那时候怎么那么土!再照镜子看看现在的自己,真的忍不住想和大家分享一下我的变美之路~其实我长得不好看,但是在提升气质方面我还是挺有话语权的,写给大家一起共勉!小本本可以拿出来啦~
▲一白遮百丑
这话一点没错!能变白你就成功了一半!
?关于防晒,硬防晒永远>软防晒!不管你用的防晒霜再贵、涂得再多,也比不了压根晒不着太阳!遮阳伞、防晒衫全都搞起来!
?晒不着是为了防止变黑,想要变白就要靠美白护肤品!脸上我用的theordinary2%熊果苷精华,之前学车教练不让开车戴帽子也都没晒黑;身上用的aleble熊果苷身体乳,后来才知道还是沈梦辰同款,褪黄很明显,两个里面都有熊果苷,一个温和的美白成分,坚持用下来皮肤真的又白又嫩~ √关节黑的妹子可以把牙膏和碾成面儿的vc片混在一起,涂在关节上,干了洗掉,之后再涂一遍美白身体乳,就默默等待从头到脚无色差吧~
?内调这块儿我就喜欢喝椰汁。其实本身美白效果是不太明显的,但是椰子可以排毒褪黑,让皮肤变嫩。我姐怀二胎的时候喝椰汁为了止吐,没想到老二生出来皮肤很白
▲五官不够皮肤来凑
护肤真的很重要,皮肤好了妆容也会加分~
?首先不管什么肤质都不要过度清洁,尽量精简护肤步骤!很多敏感肌都是自己折腾的,用温和的氨基酸洗面奶,早晨最好清水洗脸。
?护肤品这块儿我一直很舍得,不一定贵,但一定要适合自己,像我是油痘肌,奥尔滨、IPSA、倩碧什么的都用过,但更喜欢黛珂先乳后水的肤感,紫苏水牛油果真的油皮亲妈
?爱长痘的妹子可以先用菌菇水湿敷急救,再薄涂一遍oumuamua祛痘膏,一晚上痘痘就能下去不少,试完回来你们都会感谢我的~
▲头发要养好
女孩子的头发才是第2张脸,发质不好真的会拉低颜值,给人不修边幅的感觉
?修剪发尾的分叉是我的习惯,不要舍不得这一时的长度,一旦有了分叉不管后面长多长都是会断的。
?一些头发保养品也要跟上,洗头发之前我会涂一遍椰子油梳通,15分钟之后再洗发丝儿就会变坚韧
?洗头的话我油头不喜欢用护发素,但是发尾又比较干枯需要营养,所以我喜欢用洗护合一的洗发水,韩国的米皇后洗发水是我一直在用的,用下来两天不洗头都没问题,从背面看头发也很有光泽
?擦头发的时候把水吸干就好,不要使劲搓,热冷风交替着吹头发,发尾8成干的时候涂点护发精油,大功告成~
其他关于塑形、穿搭、化妆之类的心得
穿搭技巧:
1、全身颜色最好不要超过3种
2、穿高腰裤或者把上衣塞进裤子可以提高腰线,塑造黄金比例
3、露脚踝显腿长,尽量买露脚踝的九分裤
4、露脖子的衣服纽扣别全扣,最上面的尽量敞开,露出脖子会让上半身更修长
5、露手臂,不管是衬衫还是外套,卷起袖子视觉上腰线会上移显瘦显高
衣服配色
▲黑色和白色百搭,实在不会配色就直接黑白,简单干净,不会出错
红色配白色、黑色、蓝灰色、米色、灰色
粉色配紫红、黑色、蓝色
橘色配白色、黑色、蓝色
黄色配紫色、蓝色、白色、咖啡色、黑色 咖啡色配米色、砖红、黑色
绿色配白色、米色、黑色、暗紫色、灰褐色、灰棕色
墨绿色配粉红色、浅紫色、杏黄色、蓝紫色
蓝色配白色、粉蓝色、金色、银色、橙色、黄色
浅蓝色配白色、灰蓝色、粉红色
紫色配浅粉色、白色、灰蓝色
减肥塑形时间表
7:00-8:00起床先喝一杯白开水,有助通便,早餐一定要吃,不吃油炸食品
9:00-11:00休息期间简单拉伸,不吃零食不喝碳酸饮料,可以喝柠檬水
12:00-13:00午饭7分饱,不吃油腻食物,可以多吃冬瓜、西蓝花排湿减重
13:00-15:00午休半小时,睡觉时头脑会分泌一种物质消耗脂肪,每天点吃水果、坚果
15:00-17:00多喝水,可以排除体内新陈代谢的垃圾,减小肚腩
18:00-19:00运动时间,可以骑自行车,跑步、跳绳或瑜伽,运动后一定要做拉伸,没事时候可以多踮脚
19:00-20:00晚饭尽量少吃或不吃,实在饿的话可以吃个苹果喝杯牛奶
20:00-23:00睡觉前除了少喝水,不要再吃东西,23点前睡觉,拒绝熬夜
化妆小技巧
1、除了特定场合拒绝浓妆艳抹,淡妆最显气质
2、在粉底液里加两滴妆前乳,和匀了再上脸底妆会更服帖
3、浮粉的时候在脸上喷几下喷雾,再用美妆蛋按压就会好很多
4、可以先用手上底妆,之后再用美妆蛋沾水按压,直接用美妆蛋容易残留很多粉底液造成浪费
5、粉底液时间长了干了的话可以加两滴精华进去
6、毛孔粗大的话可以用化妆刷顺时针打圈扑散粉,效果堪比磨皮
7、粉底不要打在卧蚕上,会显眼影小
8、不要在黄光下化妆,因为会比自然光下浓很多
9、油皮可以先扑一层散粉再上粉底,不容易脱妆
10、画完全妆之后可以用喷雾离远点喷几下,妆容会更自然
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