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得了甲亢的人,该怎样注意饮食
很高兴有机会可以回答你的问题。
甲亢,也就是甲状腺功能亢进症,是由于甲状腺功能增强,分泌了过多的甲状腺激素而导致的疾病。在日常饮食上,患者也要多加注意:
首先,甲状腺合成甲状腺激素的重要原料是碘。如果碘摄入量过大,甲状腺激素会增加,不仅会造成病情加重或复发;甲状腺组织也容易变硬,这样会对抗甲状腺药物的治疗产生不利影响。所以,甲亢患者的饮食要避开碘含量比较高的食物,主要是海带、紫菜、淡菜、海参等海产品,烹饪不要用加碘食盐,还有一些中药也是含碘的,如夏枯草、猫爪草等。
其次,甲亢患者常处于高代谢的状态,因为甲状腺激素对于蛋白质、脂肪、糖和维生素等物质的代谢具有促进作用。所以,患者的饮食应保持高能量、高蛋白的特点,多吃富含维生素和矿物质的食物。具体说来,主食应该多样化、粗细搭配;配合一定的肉类、蛋类和奶类等高蛋白食物;新鲜的水果蔬菜、果仁也要多吃,提供各种维生素;为了预防骨质疏松,特别是长时间难以控制症状的病人和年老的病人,要注意钙、磷等矿物质的补充。
此外,甲亢患者应避免暴饮暴食,最好是少吃多餐,每天饮用约2500毫升水。辛辣油腻的食物不要吃,戒烟、酒还有咖啡、浓茶等兴奋性饮料。如果出现腹泻的症状,要控制高纤维食物的摄入。
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甲亢治疗患者能吃萝卜吗
甲亢病人是需要少吃或者是不吃白萝卜的。甲亢病人的饮食应该以清凉及滋补的食物为主,日常生活中可以多吃一些,绿豆黄瓜,西瓜百合,西红柿,等等。另外除了白萝卜之外,海产品的食物比如虾皮,海带,海蜇等食物也是需要少吃的。
甲亢患者如何做好日常保养
甲亢即甲状腺功能亢进症,是一种常见的内分泌疾病,是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素,从而造成机体代谢亢进和交感神经兴奋,引起出汗、心悸、进食和便次增多和体重减少的病症。
大多数甲亢患者还常常同时有突眼、眼睑水肿、视力减退等症状。甲亢对人体的危害很大,所以,一旦疑似甲亢,一定要早检查早治疗,同时日常生活中也要注意做好保养措施。
1、生活规律健康患者一定要生活规律,禁止熬夜,禁止激烈或紧张的运动、比赛等,例如长跑、爬山、游泳等。对于重病患者来说,最好卧床休息,静养。
甲亢患者一般虽然进食比较多,但消化吸收功能差,身体一般比较虚弱。而且由于患者多会有凸眼、眼外肌麻痹的症状,容易视力疲劳、眼球胀痛。因此甲亢患者要减少用眼次数,少看书报,尽量不看电视、不玩手机。
2、饮食禁忌甲亢患者一定要少吃含碘食物。因此,含碘盐、海鱼、海带等富含碘的食物,是要避免食用的。对于甲亢性心脏病患者,还要忌食生葱、蒜、辣椒和酒精等刺激性食物。
3、预防感染甲亢患者平时要防止感染,因为感染可导致病情不易控制,所以一定要预防感染。
4、保持良好心态甲亢患者要学会控制自己的情绪,好的情绪非常有利于疾病的治疗。同时,家属也要充分理解关心病人,给病人创造一个良好的恢复环境,使病人早日康复。
甲亢患者适宜吃的食物1、高热量高蛋白高纤维素的食物,如优质肉类、豆类等;2、补充适量的钙、磷等;3、可以适当多吃一些新鲜的绿色蔬菜,动物的内脏,或维生素制剂等。
甲亢患者禁食的食物(1)禁食辛辣:辣椒,生葱,生蒜;(2)禁食含碘食物:含碘盐,海带,海虾,海鱼海鲜;(3)禁食浓茶、咖啡和烟酒;(4)禁食碘食物和药物;(5)限制油腻高脂肪的食物。甲减患者不能吃哪些水果
甲亢患者对水果有没有什么禁忌,一般的水果都可以吃,由于甲减患者多处于营养相对较差状态,可以吃一些新鲜的蔬菜、水果、坚果,如花生、瓜子、松子、腰果、杏仁,还有动物肝、肾、蛋黄、牛奶及奶制品、胡萝卜、豆类食品等等以增加营养。还可以适当的吃一些紫菜、海带等含碘的食物。但要注意,须忌食咖啡、浓茶等促使人们精神兴奋、失眠等加重甲亢病情的食物。
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